Allumés de la pleine lune 2014 (06)

Les courses : se retrouver sur les courses, l'avant-course et l'après-course, suivi des courses des kikoureurs, ...
Courir en région : qui veut courir avec moi, où courir près de chez moi, organiser des OFF, des sorties entre kikoureurs, les communautés régionales, où trouver un médecin, un magasin, un club, ...

Modérateur: Modos

Voir la fiche de la course sur kikouroù
Les Allumés de la Pleine Lune 2014 - St Cezaire Sur Siagne
avec 1 récit au total

Allumés de la pleine lune 2014 (06)

Messagepar Japhy » 27 Avr 2014, 13:46

POur une fois j'ai pensé à m'inscrire à temps (avant le remplissage) aux Allumés de la Pleine Lune, au-dessus de Grasse.
Ce n'est pas référencé comme trail, c'est une rando nocturne d'un peu plus de 50 km, et il y a donc beaucoup plus de marcheurs que de coureurs, mais j'ai vu des mollets de traileurs sur les photos et vidéos!

J'en ai souvent entendu parler, et notamment de l'ambiance bonne enfant et de la fameuse soupe au milieu, mais chaque année j'oublie de m'inscrire, et les places partent vite.

Les CR de coureurs que j'ai pu lire datent tous de pas mal d'années. Est-ce que certains d'entre vous l'ont faite plus récemment? Et si oui est-ce que vous avez constaté des différences par rapport à l'organisation d'un trail?
En gros y-a-t-il des trucs auxquels je ne penserais pas forcément mais qui seraient importants?
Avatar de l’utilisateur
Japhy
Maître kikoureur
 
Messages: 4287
Inscrit le: 14 Avr 2009, 17:12

Re: Allumés de la pleine lune 2014

Messagepar brague spirit » 27 Avr 2014, 16:20

Il ne faut pas aller trop vite 8) .Sinon,tu arrives avant les bénévoles :oops: .

Aimer les oignons,les croissants,le beau pont des Tuves.Garder des jambes,pour remonter à St Cézaire,après avoir franchi La Siagne.

Profite.Fait deux fois,j'en garde,un très bon souvenir :D .

Connaitre les paroles de l'hymne "allumés".
brague spirit
Kikoureur ki kour
 
Messages: 1871
Inscrit le: 23 Sep 2007, 19:52

Re: Allumés de la pleine lune 2014

Messagepar Japhy » 27 Avr 2014, 16:22

Je sens que je vais beaucoup aimer! Des croissants aussi!
Pour l'allure "pas trop vite", c'est difficile pour toi mais pour moi non!
Pourvu qu'il ne pleuve pas!
Avatar de l’utilisateur
Japhy
Maître kikoureur
 
Messages: 4287
Inscrit le: 14 Avr 2009, 17:12

Re: Allumés de la pleine lune 2014

Messagepar Japhy » 19 Mai 2014, 07:33

De retour de ce super évènement, la flemme de faire un CR complet, mais voici quelques impressions à chaud (à tiède?):

L'ORGANISATION:

- le prix: 15 euros, si je me souviens bien, moins de 20 en tout cas. Pas besoin de certif, c'est une marche à l'origine.

- le tracé: départ à 22h pour presque 54 km en forme de 8 (deux boucles avec Saint-Cézaire-sur-Siagne au centre), un D+ annoncé de 1440m par openrunner (première boucle de 21 km environ, faiblement technique avec 400m de D+, beaucoup plus pentu et technique sur la deuxième boucle, mais avec des petites portions de routes et pistes qui reposent un peu les pieds!).

- effectifs: 1800 personnes inscrites dont beaucoup de marcheurs, quelques familles avec enfants. Difficile de dire exactement combien de coureurs, j'ai essayé de compter les mollets à grande chaussettes et j'ai divisé par 2, 150 traileurs peut-être?
Beaucoup de participants s'arrêtent aux 11ème ou au 21ème km. Sur le premier tronçon il y a pas mal de monde, ça ressemble à une petite Saintélyon où les gens causeraient BEAUCOUP plus (trop?) car ils n'en chient pas dans la neige. :mrgreen:
Sur la deuxième boucle, l'extase totale, j'étais seule la plupart du temps.
Il y a des bus aux km 11 et 34 pour ramener les fatigués.

- ravitos très très bien, très grand choix de salés et sucrés, boissons chaudes et froides, 3 gros ravitos et 3 petits. Bon, la fameuse soupe à l'oignon c'est du Royco mais c'est pas grave.

- spécificité marrante: d'habitude les marcheurs s'interdisent de courir, mais au départ la plupart part comme une balle pour s'extraire du troupeau.
On m'avait aussi parlé des "tricheurs", à savoir ceux qui partaient avant l'heure. C'est vrai que sur les 10 ou 15 premiers km, on double vraiment beaucoup de marcheurs assez lents, c'est rigolo, certains avec enfants, je peux comprendre. ça ne me dérange pas trop, après tout, il n'y a pas de classement publié, on vous donne seulement votre place à l'arrivée, mais les marcheurs sérieux l'ont mauvaise paraît-il. :mrgreen: Comme il est bien connu que les coureurs se surveillent les uns les autres, pas de triche de cette nature dans cette catégorie je pense. Par contre, confiance est laissée à l'éthique des participants, parce que tout le long, en connaissant le parcours, ce doit être facile de shunter de grosses portions, il n'y a que très peu de contrôles. Encore une fois, c'est un évènement sans classement officiel donc ça n'a vraiment que peu d'importance.


MA COURSE: eh bien ça vous fera une belle jambe mais je suis heureuse de le dire: ça faisait longtemps que je ne m'étais pas senti aussi bien sur une course! Je suis partie piano piano, mais j'ai tenu sans aucun problème tout le long. Si j'ai rencontré pas mal de copains en route, essentiellement sur la première partie, sur la deuxième, j'étais seule quasiment tout le temps, et ça c'est magique.

La nuit, la lune, les étoiles, la vue sur la côte, les petits villages endormis, le champ du coq vers 4h30, et la fouine (la bête, pas le chanteur) rencontrée au petit matin, les ponts sur les rivières et ruisseaux, le beau canal traversé avant la montée de la mort (2,5 km très raide avant l'arrivée).

En plus j'avais une super frontale (cadeau, merciiiiiii!), une Silva Cross Trail II qui envoie du 250 lumens sur puissance max (soit 3 fois plus de lumens que ma lampe habituelle). Pour moi qui ai tendance à devenir de plus en plus bigleuse surtout dans la pénombre, c'est un bonheur total. J'ai aussi fait le bonheur de plein de coureurs sur la première partie, dont certains qui ne voulaient plus me lâcher!

Je n'ai pas fait un chrono mirifique évidemment (un poil moins de 9h, alors que le premier fait 5h15), vu la très petite forme de ces derniers mois, qui fait que j'ai du mal à m'entraîner comme avant, mais je n'ai jamais faibli dans les côtes, et j'ai réussi à trottiner sur toutes les portions courables. J'ai doublé une dizaine de coureurs sur la fin, j'en ai laissé pas mal aux ravitos derrière, et ça fait plaisir, non pas parce que je ne suis pas charitable, mais simplement parce que ça rend très heureux de se sentir moins fatiguée.
Et donc je ne suis pas en fin de classement des coureurs comme à mon habitude ces derniers mois, je suis arrivée 50ème, ce qui me convient tout à fait. Si j'avais pu j'aurais sauté comme un cabri à l'arrivée! Super contente donc, les allumés de la pleine lune auront dans mon coeur une place spéciale.
Avatar de l’utilisateur
Japhy
Maître kikoureur
 
Messages: 4287
Inscrit le: 14 Avr 2009, 17:12

Re: Allumés de la pleine lune 2014

Messagepar brague spirit » 19 Mai 2014, 08:11

Avec un titre pareil,cest normal que tu te sois senti,dans ton élement :lol: .

Tu aurais pu nous rejoindre au Suquet :wink: .

Pour la soupe,tout se perd :oops: .Car à Escragnoles,c'était du,fait main :wink: .
brague spirit
Kikoureur ki kour
 
Messages: 1871
Inscrit le: 23 Sep 2007, 19:52

Re: Allumés de la pleine lune 2014

Messagepar Japhy » 19 Mai 2014, 09:54

brague spirit a écrit:Tu aurais pu nous rejoindre au Suquet :wink: .


Oui non mais bien sûr, suis pas en Teflon kevlar comme Sylvie moi! Déjà que j'avais couru le vendredi soir aux 24h défi, tu veux ma mort? :lol:
Avatar de l’utilisateur
Japhy
Maître kikoureur
 
Messages: 4287
Inscrit le: 14 Avr 2009, 17:12

Re: Allumés de la pleine lune 2014

Messagepar flyingkitty » 19 Mai 2014, 18:02

C'est un peu comme la boucle des 3 forêts à Taverny ce dimanche.
52 kms, ravitaillements, pas de chrono donc pas de classement. 8 euros l'inscription. :D
Beaucoup de marcheurs, mais aussi des coureurs et des marcheurs qui courent ( moi :) )
Comme je suis entre kimarcheoù :D et kikouroù, ça me va bien.
J'ai hésité entre le trail des Cerfs 20 kms et cette marche.
Comme je n'étais pas sûre de pouvoir courir les 20 kms... :cry:
Mais en lisant le CR sur le trail des Cerfs, ça m'a donné envie, surtout pour l'ambiance des kikous :D
L'année prochaine...
Avatar de l’utilisateur
flyingkitty
Kikoureur ki trottine
 
Messages: 147
Inscrit le: 08 Avr 2014, 14:38
Localisation: Versailles

Retour vers [Kivaou] Les courses - courir en région : live, OFF, communautés, près de chez moi

Voir la fiche de la course sur kikouroù
Les Allumés de la Pleine Lune 2014 - St Cezaire Sur Siagne
avec 1 récit au total

Qui est en ligne ?

Utilisateur(s) parcourant actuellement ce forum : Aucun utilisateur inscrit et 8 invité(s)

Votre annonce ici !

Accueil - Haut de page - Aide - Contact - Mentions légales - Version mobile - 0.03 sec
Kikouroù est un site de course à pied, trail, marathon. Vous trouvez des récits, résultats, photos, vidéos de course, un calendrier, un forum... Bonne visite !