Kikourou.net

Course à allure libre ouverte aux personnes nées avant 1997.
Deux parcours au choix de 15 ou 30 kilomètres. Les premiers 12 kilomètres sont communs, les concurrents se séparent pour effectuer leur parcours. Il ne s’agit pas de 2 fois la même boucle.
800 m de D+ sur le 30 kilomètres
450 m de D+ sur le 15 kilomètres
Route goudronnée de 300 mètres puis chemins et sentiers dans la forêt de Carnelle.
Parcours aux caractéristiques exceptionnelles en région Parisienne qui font de cette course un trail atypique.
Pas de ravitaillement sur le trail de 15 kilomètres, un ravitaillement solide et liquide sur le trail de 30 kilomètres..

L'an dernier j'avais fait le 15 bornes, engluée dans la boue bien collante
Je suis inscrite sur le 30 cette année.
Des amateurs?

Déjà inscrit

+ 1

Tiens et pourquoi pas, histoire de reprendre en douceur

Trois participations consécutives sur le 30, pas déplaisant comme sortie mais je ne pense pas revenir cette année, d'autant que j'aurai mon quota de gadoue pour l'hiver à l'O'rigole.

très certainement , c'est ma first course de l’année! 3 participations alors pourquoi pas quatre!!

Pareil pour moi. Inscrit sur le 30km.
Bain de boue en perspective.... Encore que j'ai connu une année où le terrain était bien gelé... A voir

Je serai bien venu mais pas sur Paris ce weekend là, semaine en famille dans les Alpes.

Sans moi cette année, terrain trop glissant pour une cheville encore convalescente ...

Inscrit sur le 30 à l'instant.

Ca ferra une bonne petite reprise, mais surement en pleine charge, donc ça va pas être beau à voir

Malgré l'Origole et sa boue, j'en serais !

C'est quand même BEAUCOUP plus roulant !

L'année dernière 3h12, cette année 2h59mn59s ?

Inscrit sur le15.
Même au rythme où va ma récup post GRR, même le 15 fin janvier, c'est pas gagné

Bikoon

Sur le 15 aussi. Mais j'ai très bien récupéré depuis le GRR.
@Bikoon, j'ai fait 1h43'10s samedi midi sur les 25 (et avec les rochers glissants). Je suis prêt à t'embarquer pour une prochaine

Mat95 a écrit:Sur le 15 aussi. Mais j'ai très bien récupéré depuis le GRR.
@Bikoon, j'ai fait 1h43'10s samedi midi sur les 25 (et avec les rochers glissants). Je suis prêt à t'embarquer pour une prochaine

Et bien, on connait le futur vainqueur du 15 km. Bon courage aux autres pour suivre Mat

Mat95 a écrit:Sur le 15 aussi. Mais j'ai très bien récupéré depuis le GRR.
@Bikoon, j'ai fait 1h43'10s samedi midi sur les 25 (et avec les rochers glissants). Je suis prêt à t'embarquer pour une prochaine

Heu... je te prenais déjà pour un monstre (point de vue niveau, hein ), tu as franchi une nouvelle étape...
Si je reviens un jour sur les 25 bosses avec toi (ce que je souhaite ), tu devras les faire soit à pieds joints soit à cloche pied pour que je puisses te suivre

Bikoon

Après l'Origole (30km) j'y serais sur le 30km objectif 3H

Je "boue" d'impatience d'y être.

ejouvin a écrit:

Mat95 a écrit:Sur le 15 aussi. Mais j'ai très bien récupéré depuis le GRR.
@Bikoon, j'ai fait 1h43'10s samedi midi sur les 25 (et avec les rochers glissants). Je suis prêt à t'embarquer pour une prochaine

Et bien, on connait le futur vainqueur du 15 km. Bon courage aux autres pour suivre Mat

Oula, on se calme, je suis très loin de pouvoir gagner le 15km sur cette course, le niveau est vraiment relevé. Suivant les forces en présence un top 5 doit être jouable mais ca me plairait déjà pas mal. Et il faut que je vois comment je passe les courses de fin d'année mais généralement, les crosmen sont insuivables sur ce circuit (il faudrait 20 kms mini pour calmer les plus rapides).
Rien que dans ceux que tu as vu jeudi, Thomas va bien plus vite que moi

En cours de réflexion après mon abandon à l'origole.
J'attends 15 jours pour voir l’état de mon genoux et je me lancerais peut etre

Savez-vous si les places sont limités ou ya toujours de la place ?

Il est possible que je vienne faire un tour sur le 30 !

freethunder a écrit:Savez-vous si les places sont limités ou ya toujours de la place ?

C'est un rendez-vous très prisé de début d'année, et me semble-t'il, malgré l'augmentation du nombre de coureurs chaque année, toutes les places partent avant le jour de l'épreuve

Edit : environ 800 inscrits référencés (mais à quelle date ? car je n'y apparais pas malgré une inscription Internet fin novembre )

Bikoon

Inscrit aussi

Bikoon a écrit: car je n'y apparais pas malgré une inscription Internet fin novembre )

Bikoon

Etonnant, je m'y suis inscrite il y a 1 semaine et j'y apparais déjà...

Sabzaina a écrit:

Bikoon a écrit: car je n'y apparais pas malgré une inscription Internet fin novembre )

Bikoon

Etonnant, je m'y suis inscrite il y a 1 semaine et j'y apparais déjà...

Mon dieu !!! Tu sais dans quoi tu es engagée ??!!?

Jay

Sabzaina a écrit:

Bikoon a écrit: car je n'y apparais pas malgré une inscription Internet fin novembre )

Bikoon

Etonnant, je m'y suis inscrite il y a 1 semaine et j'y apparais déjà...

Aaaaaah

Tu sais que l'Ice trail c'est avant tout DE LA BOUE

Ou tu ne vois pas des Mat95 (si avant le départ, profites !) ou des PhilippeG94 qui courent comme sur un 5000 mètres en stade, pendant que toi t'es bien en peine de ne pas te casser la g... dans les devers glissants et boueux !

Si le temps est comme l'année dernière, ça va être sympa

RayaRun a écrit:Ou tu ne vois pas des Mat95 (si avant le départ, profites !) ou des PhilippeG94 qui courent comme sur un 5000 mètres en stade, pendant que toi t'es bien en peine de ne pas te casser la g... dans les devers glissants et boueux !

Ah, ah, merci RayaRun Mais 2013 année cool (pour moi mais certainement pas pour Mathieu)
Sur l'ice trail, s'il fait froid, le terrain peut être dur...

Pour les petits nouveaux sur l'épreuve, si les choses n'ont pas changé, petites infos utiles :

profitez de vos voitures pour vous changer car il n'y a pas de lieu de change sauf en plein air

Y'a un vestiaire sur les gradin du stade, mais c'est juste un vestiaire pour laisser son sac, on ne peut pas stationner !

Pour ceux qui viennent en train de Paris, c'est à 3 km en rase campagne. prenez une frontale, car à 7h par une nuit sans lune, on ne voit rien une fois sorti de la gare.

Je vous conseille vivement de prendre une couverture de survie si un petit vent vivifiant vient vous rafraichir la couenne à l'issue de l'épreuve (il n'y a pas de lieu pour se changer).

Un truc que je fais depuis cette épreuve, c'est de prendre un gant en micro polaire, avec une lotion de nettoyage pour bébé, afin de nettoyer les parties du corps les plus odorantes avant de reprendre le train!

philippeG94 a écrit:

RayaRun a écrit:Ou tu ne vois pas des Mat95 (si avant le départ, profites !) ou des PhilippeG94 qui courent comme sur un 5000 mètres en stade, pendant que toi t'es bien en peine de ne pas te casser la g... dans les devers glissants et boueux !

Ah, ah, merci RayaRun Mais 2013 année cool (pour moi mais certainement pas pour Mathieu)
Sur l'ice trail, s'il fait froid, le terrain peut être dur...

Ouaih ben l'année dernière tu es passé à côté de moi comme une fusée, dans une pente en dévers, et juste après ton passage ! je me suis étalé de tout mon long

Jay a écrit:

Sabzaina a écrit:

Bikoon a écrit: car je n'y apparais pas malgré une inscription Internet fin novembre )

Bikoon

Etonnant, je m'y suis inscrite il y a 1 semaine et j'y apparais déjà...

Mon dieu !!! Tu sais dans quoi tu es engagée ??!!?

Jay

Yep, j'ai fait le 15 l'an dernier

RayaRun a écrit:Ouaih ben l'année dernière tu es passé à côté de moi comme une fusée, dans une pente en dévers, et juste après ton passage ! je me suis étalé de tout mon long

Désolé (je n'ai pas vraiment fait attention car trop de monde) bon cette année, je risque de faire pareil: 1ère moitié cool et accélération dans la 2e

Ne pas se déconcentrer, même si tu te fais doubler par une jolie fille, que va t'il se passer cette année lorsque Sabzaina va te doubler

J'ai bien l'impression que les inscriptions sont closes ... première frustration de l'année 2013, ça promet car nous sommes toujours en 2012

Déjà !!!
WTF !

La preuve en image...

http://www.le-sportif.com/exe_insc/main ... %2D1&end=t

Et ben... J'en reviens pas. Quel succès!

Ponpon a écrit:Il est possible que je vienne faire un tour sur le 30 !

Trop tard clem....

Jack

philippeG94 a écrit:

RayaRun a écrit:Ouaih ben l'année dernière tu es passé à côté de moi comme une fusée, dans une pente en dévers, et juste après ton passage ! je me suis étalé de tout mon long

Désolé (je n'ai pas vraiment fait attention car trop de monde) bon cette année, je risque de faire pareil: 1ère moitié cool et accélération dans la 2e

Ne pas se déconcentrer, même si tu te fais doubler par une jolie fille, que va t'il se passer cette année lorsque Sabzaina va te doubler

Soit pas désolé, tu y étais pour rien, juste une histoire entre moi et la boue

Ben au moins je serais plus motivé à suivre Sabzaina que toi

roudoudou a écrit:J'ai bien l'impression que les inscriptions sont closes ... première frustration de l'année 2013, ça promet car nous sommes toujours en 2012

Par courrier peut être rapidement ?

roudoudou a écrit:J'ai bien l'impression que les inscriptions sont closes ... première frustration de l'année 2013, ça promet car nous sommes toujours en 2012

Inscrit samedi soir ... just on time !

Déjà que j'avais loupé le trail d'Auffargis ...
Faut s'y prendre super tôt !

Bon ba pas d'ice trail car les inscriptiins sont closes

Jack

Bonjour,
Je suis inscrit sur le 30km via internet, la date limite était fixée d'avance le 17.12.12 à 9h pour s'inscrire de cette façon, donc le fait qu'il y ait marqué "inscriptions closes" sur le-sportif ne signifie peut-être pas forcément que c'est complet... enfin c'est mon avis.
Et comme le site de l'Ice Trail précise que c'est encore possible par voie postale apparemment.. Le bulletin papier est à télécharger directement sur le site, en tout cas j'ai un ami qui a fait ça et a expédié le tout Lundi