Page 1 sur 1
la rhune 2012
Publié:
10 Août 2012, 20:20par jack91290
kikiviens a la course de la rhune??
pourquoi ne pas faire connaissance avant ou apres!!!
moi je serai avec le tee shirt et le buff kikourou, et je serai au repas d apres course.
bonne course
jack
Re: la rhune 2012
Publié:
10 Août 2012, 22:08par Ben64
J'y serai! On peut se voir après la course pour boire une mousse!?
Je serai paré de mon maillot de Xiberotarrak facile à reconnaitre
Re: la rhune 2012
Publié:
10 Août 2012, 22:30par fab84
Dernier jour de vacances au pays basque ce dimanche donc impossible de manqué la course de la rhune ... Je regarderai bien si je croise le buff kikou ou le haut xiberotarrack et pour la mousse je trouverai bien 5 mn si je croise l'un d'entre vous
Re: la rhune 2012
Publié:
10 Août 2012, 22:33par jack91290
jsuis partant pour la mousse d apres...
a dimanche
jack
Re: la rhune 2012
Publié:
10 Août 2012, 23:23par Ben64
Cool! A dimanche matin alors!
Re: la rhune 2012
Publié:
11 Août 2012, 08:09par Fredy
C'est la fameuse course qui monte au sommet ? Les cuisses vont chauffer !!
Re: la rhune 2012
Publié:
11 Août 2012, 10:00par Ben64
Fredy a écrit:C'est la fameuse course qui monte au sommet ? Les cuisses vont chauffer !!
Oui c'est la fameuse course qui monte au sommet, et qui redescend également! 13 km au total aller-retour avec 900 m+.
Re: la rhune 2012
Publié:
11 Août 2012, 10:34par jack91290
mal aux jambes depuis mardi suite a une ballade ranso course a la rhune mardi matin...
pffff ca va etre dur demain
jack
Re: la rhune 2012
Publié:
12 Août 2012, 07:13par fab84
Salut à tous finalement pas de rhune pour moi pour finir les vacances problème logistique familial
bonne course à vous
)
Re: la rhune 2012
Publié:
12 Août 2012, 13:57par jack91290
ha mince... pour moi dur dur 1h52!!
content d avoir jc duss avant le depart. bon il m a vite deposer des la premiere cote
bonne journee la jsuis a la plage
jack
Re: la rhune 2012
Publié:
12 Août 2012, 21:55par JCDUSS
Content d avoir vu un kikou au depart en la personne de jack.
Belle course de montagne (sur une montagne je j adore), pour moi 1h29.
580 participants sur une petite course comme ça ca commencd a faire!
Re: la rhune 2012
Publié:
13 Août 2012, 10:19par lutin93
belle forme alex!
Re: la rhune 2012
Publié:
13 Août 2012, 10:43par Jay
belle course et beau courage ... 25ans que j'y vais et j'ai jamais oser la faire autrement qu'en mode rando
jay
Re: la rhune 2012
Publié:
13 Août 2012, 11:15par jack91290
ba alors faut venir jay...
la montee est tres dur, surtout le dernier kilo
content d avoir vu alex avant le depart
jack
Re: la rhune 2012
Publié:
13 Oct 2012, 16:37par munduteguy
La descente est terrible, 3 jours à descendre les marches comme un papy. Le lendemain, la petite ballade à pied à Bidart vire au burlesque: marche façon crabe violoniste. L'entrainement spécifique est indispensable. A côté de cela, la montée fait figure de formalité.
A+ l'an prochain début juillet à Espelette.
JM M
Re: la rhune 2012
Publié:
14 Oct 2012, 09:25par jack91290
n'empeche que c'est une tres belle course, meme si c'est un aller-retour.. moi perso j'en ai chier!!!! trop de charcuterie, tapas et d'apero festif...
l'after paella etait tres bien.
jack
