Kikourou.net

Salut à tous,
Cette année c'est la 3ème année des 2 Alpes Raidlight Trail !
Voici le programme :

Samedi 30 juin 12H00 : on commence par un gros morceau avec la Verticale du Diable 1900 m de dénivelé en 7,5 km. L'idée est d'aller taquiner nos limites en termes de vitesse ascensionnelle ! ça va être un moment fort !! Et si on lançait des paris sur les temps des premiers ? (n'est ce pas Rodio )


Samedi 30 juin 16H30 : Conférence de Bertand Cochard, alias Hémérodrome, sur les spécificités de l'entraînement trail moyenne distance. Enfin on va pouvoir s'entraîner sans faire n'importe quoi après avoir écouté Bertrand !

Dimanche 1er juillet 8h00 : Trail des 2 Alpes avec beaucoup de monotraces dans des vallons perdus des 2 Alpes (c'est-à-dire loin des remontées ) 35 km et 2500 m D+. La première boucle sera commune avec le Trail de la Fée 20 km et 1600 m D+ (départ à 9h00) . Puis direction le versant Pied Moutet pour une seconde boucle plus roulante au début ... et avec un sacré col pour finir (le col du Maïs !!)



Nous avons hâte de vous accueillir aux 2 Alpes pour cette nouvelle organisation SMAG.

à très vite sur les sentiers !

et j'oubliais : pour ceux qui veulent gagner un dossard, c'est par là.

Salut,

Peut on s'inscrire la veille sur place, je compte faire le 35km le dimanche. Y a t-il un nombre d'inscription limitée?

Merci.

bonsoir,
je suis inscrite à la verticale du diable.

sebmelalix a écrit:Salut,

Peut on s'inscrire la veille sur place, je compte faire le 35km le dimanche. Y a t-il un nombre d'inscription limitée?

Merci.

oui tu pourras t'inscrire sur place sans problème !

à bientôt

Arnaud !!

rachele a écrit:bonsoir,
je suis inscrite à la verticale du diable.

ça va fumer

Aaaaaah c'est pas vrai, je me remets juste d'une blessure à aux ischios et LA course de l'année a ne pas manquer, je la loupe...... zut de flute.......
celle du samedi doit être éééénorme, et sur un beau versant aux 2 alpes avec une vue sur le masif des écrins....enfin si vous arrivez à lever la tête.......c'est super la bas.....
Le dimanche, les parcours sont beaux, techniques, avec le col du maïs.....tellement dur qu'il en devient beau et inoubliable..... les années suivantes, on revient que pour lui......
Franchement désolé de ne pas être là, mais pour vous les lecteurs de ce post, c'est une date à ne pas manquer..... et en plus les logements aux 2 alpes ces week end là ne sont pas cher, et vous passerez un moment super sympa.....
PS : Pour ceux qui veulent venir en famille et qui ne connaissent pas.......allez y, il y a de tout pour les enfants aussi aux 2 Alpes......

moi aussi j'y serai ! a ne pas louper !
une petite video de l’intérieur de la course en perspective alors faites un signe à la cam... quoi que ca risque d'etre chaud pour la verticale de filmer en meme temps.... arnaud, les batons sont autorisés ??

en bonus vous aurez de superbes photos de course, l'equipe terratrail sera sur place, n’hésitez pas a faire connaissance avec eux "les baroudeurs du trail"

je serai surement au camping a venosc

Arno_SMAG a écrit:

sebmelalix a écrit:Salut,

Peut on s'inscrire la veille sur place, je compte faire le 35km le dimanche. Y a t-il un nombre d'inscription limitée?

Merci.

oui tu pourras t'inscrire sur place sans problème !

à bientôt

Arnaud !!

Super, merci bien et vivement.

Salut tout le monde,
J'ai gagné une inscription pour la course des 2 Alpes, mais je ne pourrais pas y aller. Je l'échange contre 1 ou 2 bières si ça intéresse qqn faites moi signe.
A +

ben de moirans a écrit:moi aussi j'y serai ! a ne pas louper !
une petite video de l’intérieur de la course en perspective alors faites un signe à la cam... quoi que ca risque d'etre chaud pour la verticale de filmer en meme temps.... arnaud, les batons sont autorisés ??

en bonus vous aurez de superbes photos de course, l'equipe terratrail sera sur place, n’hésitez pas a faire connaissance avec eux "les baroudeurs du trail"

je serai surement au camping a venosc

oui bien sûr les bâtons sont autorisés et recommandés surtout pour la VERTICALE !!

Ca va être bon vivement le 30 juin

mise à jour du blog avec pas mal d'infos !!

allez hop ,c'est parti pour le 34....en récup de l'aravis trail

martinev a écrit:allez hop ,c'est parti pour le 34....en récup de l'aravis trail

super martine

j'y serai...
Le samedi pour remplir la gourde de rachele ( )......( ) , le dimanche pour surveiller martine et sa jupette fushia.....( )
Un trail à ne pas rater !

BADGONE a écrit:j'y serai...
Le samedi pour remplir la gourde de rachele ( )......( ) , le dimanche pour surveiller martine et sa jupette fushia.....( )
Un trail à ne pas rater !

et tu ne cours meme pas un petit peu le nouveau parcours est vraiment super

samedi peut-être mais avec....une frontale !!!!
dimanche , je vais aider arnaud

bonjour,

serge , sais tu combien de km et déniv fais la montée marignier -les granges ( jusqu' au tronc d ' arbre ) ? c ' 'est pour comparer un peu avec la verticale du diable ...

j ' ai fait fully , 1.9 km pour 1000+ , donc là la verticale sera moins raide .

merci.

bonjour,

pour info , on peut donner à vénosc des affaires chaudes que l ' organisation montera à l ' arrivée .

Dernière minute : Maurice Manificat sera au départ de la Verticale du Diable ! Maurice est le leader de l'équipe de France de ski de fond et l'un des meilleurs fondeurs mondiaux et récent 7ème aux championnats de France de course en montagne.

bonjour,
il habite près de chez moi , a agy ; il a déjà fait une super place cette année au championnat de france à gap .

un garçon super sympa .

bonjour : un message :

"Hello
Toute l'organisation est sur place depuis hier ! le balisage bat son plein.
Il n'y a pas de neige sur le parcours de la verticale mais il y a en sur la piste qui nous permet d'accéder en 4*4 au sommet. Nous ne pourrons donc pas monter vos affaires au sommet mais elles seront à 2600 m à l’intermédiaire du Jandri Express qui vous permettra de redescendre sur la station.

Pour les deux trails les conditions sont excellentes !

à demain !"

arno, je peux redescendrre en courant ? et oui , mon prochain objectif est un trail donc il faut que je m ' entraine à la descente : je peux ?

sacrée rachele..... Elle me donnera son ticket comme ça !
Parce que l'on arrivera tôt samedi afin de l'encourager sur la petite grimpette
Et , bien entendu , tous les kikous et kikoussettes (un peu les autres aussi , mais bien moins )
A demain les potos

Vu sur la page FB du trail
Mathéo Jacquemoud remporte la Verticale du Diable en 1h19 et 43 secondes ! 1900 m de dénivelé

Matheo devance le skieur de fond maurice magnificat. Rachele fait 1 en 1h49. Sans batons. Bravo

coucou,
merci

nous étions 90 sur le parcours ; départ à midi sous un soleil de plomb , avec un vent violent qui nous a donné un peu d ' air .



j 'ai eu la joie de rencontrer de nombreux forumeurs super sympas et cette course était super bien organisée ; je félicite arno et toute son équipe ; au niveau du parcours , un super dré dans le pentu comme j 'aime ; finallement j ' ai fait la course sans batons et j 'ai pas regretté ; j 'ai eu de super sensations tout le long .merci à badgone , martine, , arno pour leurs encouragements.

au niveau du panorama, superbe : on arrivait à 2800 mètres d ' altitude , un panorama à couper le souffle ; on se serait cru au sommet du buet.

voilà , une course à conseiller .

je termine 29eme et 1ere femme en 1h47 .

martine arrive 1ère du 34 , mais est justement disqualifiée , erreur de parcours.
Du coup , l'italienne CECCO l'emporte. Notons la sportivité de cette traileuse qui se savait 45mn derrière tine et qui est venue lui dire qu'elle refusait de gagner ainsi.
Bien entendu , elle a été conforté (par nous) dans sa victoire , indiscutable.
On tentera une "revanche" samedi (sur la moins'hard)

BADGONE a écrit:martine arrive 1ère du 34 , mais est justement disqualifiée , erreur de parcours.

Bienvenue au club, assez fourni sur cette édition...

les photos :
https://picasaweb.google.com/CHRISTIAN6 ... Alpes2012#

bravo à martine et merci pour les photos christian.

rachele a écrit:je termine 29eme et 1ere femme en 1h47 .

Bravo Rachel, c'est une belle perf! Et je suis content de t'avoir croisée "en vrai"

coucou,

moi aussi , ravi d ' avoir pu converser avec toi et bravo à toi : finisher ....