Kikourou.net

Salut à toutes et tous,

Après deux années de "Grand Week-End Trail", le Puymirol Sport Nature Orientation vous présente son Grand Week-end Nature qui aura lieu les 19 et 20 Novembre 2011.

Un programme Chargé !

Pas moins de 8 courses et deux repas seront organisés durant ce Grand Week-end Nature. Dès le samedi à Puymirol, au alentour de 19h, un trail de nuit et une rando nocturnes sont au programme. Le dimanche, parmi les nombreuses courses, 3 distances sont réservées aux catégories enfant avec un challenge école avec en jeu, du matériel et des initiations pour les écoles. Pour les grands, un trail de 9km est réservée au féminines ainsi qu’aux handisport en joëlette et un trail court de 12km pour les novices et non initiés aux longues distances. Enfin, pour les Traileurs confirmés, un parcours de 28KM dans la campagne puymirolaise avec pas moins de 800m de dénivelé positif les attend.

De plus nous ajoutons cette année deux Raids :

-Un Raid Orientation (samedi)

-Un Raid Multisport : Trail, VTT, Course d’Orientation, 1 Kilomètre Vertical et une épreuve surprise. (2 jours)

Les points forts !

Le trail et la rando nocturne: parcourir et découvrir un superbe circuit de 9km de nuit reste une expérience inoubliable. A cette occasion, les remparts sont éclairés, offrant une ambiance des plus magique. De plus, depuis le plateau de la Boissiere Haute, les participants jouissent d’une vue imprenable sur la bastide de Puymirol. Pour finir, tous les participants (sur l’ensemble des épreuves peuvent compter sur la présence des nombreux bénévoles dans un esprit de convivialité.

Vous pouvez trouver plus de renseignements sur le site officiel du club :
http://www.puymirolsports.fr/
En vous attendant nombreuses et nombreux, Sportivement
David

Salut à toutes et tous ,

Les inscriptions sont ouverte sur le site :
http://www.puymirolsports.fr/index.php? ... &Itemid=51

Vous trouverez aussi un forum pour toutes questions : hébergements,co-voiturage ,bourse aux équipes pour le raid...
http://www.puymirolsport.fr/modphp/phpbb3/index.php



Sportivement
A+ David

Salut à toutes et tous,

Vous pouvez nous retrouver sur Facebook ,pour poser des questions et partager avec d'autres coureurs vos récits des années précédents ,si vous êtes déjà venu, ou profiter de leur vécu.

3 éme WEEK-END TRAIL NATURE :
http://www.facebook.com/event.php?eid=162320743837042

Sportivement
David

Salut à toutes et tous,

Lors du Week-end Sport Nature nous organisons une course en joëlette sur le même parcours que le trail féminin.
Une Joëlette est un fauteuil, à une seule roue centrale, muni de bras à l'avant et à l'arrière afin de permettre à deux ou quatre personnes de guider et conduire la Joëlette.
Ainsi les personnes handicapées peuvent participer à des épreuves sportive du type trail et autre épreuves nature.
Si vous ou quelqu'un de votre entourage est intéressé n'hésitez pas à me contacter ou connectez vous sur notre site.
L'inscription à la course est gratuite .

Sportivement

A+ David

Salut à toutes et tous,

Plus que trois semaines avant le grand week-end nature,venez rejoindre les premiers inscrits ici : http://www.puymirolsports.fr/inscrit.pdf
Samedi soir la batucada ZARBATUK (http://zarbatuk.agen.free.fr/) animera en musique la première journée qui se clôturera par une Pasta Party.

Kel kikourou ki vient ?

A+ David

davidb47 a écrit:
Kel kikourou ki vient ?

A+ David

J'y serais

Interview de Stéphane Rodriguez, responsable de l’association

Alors quel est le programme cette année ?

D’abord à Puymirol, le samedi : On démarre par la course d’orientation à midi avec le Raid O. 3 à 4 circuits allant du performer CO au débutant CO, avec un circuit spécial trailer ou raider ! 10 à 20 km selon le format choisit. Dans la foulée la deuxième épreuve sera la première édition du raid multisports sur deux jours et où il faudra être très préparé ! CO, Trail, VTT … les raiders seront les grands sportifs du week-end ! Puis les nocturnes avec une rando, et la nocturne trail de 9 km qui donnera le départ du challenge Trail sur les deux jours : Trail de nuit le samedi soir, et parcours de 28km, le dimanche à Saint Pierre.


Et donc le Dimanche direction Saint Pierre de Clairac ?

Oui, tout à fait, avec le 28km Trail, 7eme épreuve du Challenge des Courses Nature du Lot et Garonne. Egalement au programme du Dimanche, un 12km, un trail féminin débutantes, des Trails enfants et une grande nouveauté avec le Trail joëlette. Le PSNO a donc pensé à tout le monde des petits aux plus grand en pensant aussi par les handicapés moteurs.


Coté animations ?

Un speaker hors norme, Yves Monge présent depuis le premier jour, sans oublier les repas du samedi soir « Pasta Party », et la paëlla du dimanche midi préparé par « Alain ».

Nouveauté aussi cette année, la musique sera présente le samedi soir avec un groupe venu d’Agen dés 18h00 pour accompagnés les coureurs mais aussi les randonneurs. Le PSNO se veut également Eco-responsable : Tri des déchets, assiettes, couverts, verres recyclables, et tendre vers zéro papiers, les inscriptions par Internet sont donc fortement conseillées, seul le chèque et/ou certificat médical est à renvoyé par la Poste. 3€ en supplément vous seront demandés pour des inscriptions le jour même, alors ne tardez pas car les places sont chères.


Rien à rajouter ?

Une bénévole de l'association France Lyme, association de lutte contre les maladies dues aux tiques (http://www.francelyme.fr), sera présente. Tout au long du week-end, elle sera disponible pour vous expliquer comment se protéger contre les tiques et reconnaitre les symptômes des maladies.



Propos recueillis par Vinces Nature



Renseignements : http://www.puymirolsports.fr ou sur le téléphone de l’épreuve : 06 04 19 94 33

Salut à tous,

Voici un petit mot du président du PSNO après le weekend nature auquel certain d'entre vous ont peut être participés. J'attend d'ailleurs vos récits et vos commentaires , merci à vous pour votre participation.

Sportivement David

Grand succès à Puymirol et à Saint Pierre de Clairac !

L'équipe du PSNO est très satisfaite ce soir après ce week-end sport Nature plein d'émotions avec en prime du soleil pour cette 3ème édition ! Le local, Damien Jean-Jean remporte haut la main les épreuves phares

Samedi midi, ceux sont 74 orienteurs qui ont démarré ce long week-end suivis des raideurs partis sur un week-end "des travaux d'Hercule" !

Cette première journée se terminera à la frontale pour 145 traileurs et 70 randonneurs.

Dimanche, près de 200 coureurs démarreront la deuxième journée sur le 28 km suivi des 3 joëlettes (avec notre marraine Elsa!), des féminines, et du 12 KM. Nos raideurs, eux finiront leurs "travaux d'Hercule".

Quelques chiffres pour résumer :

1 C'est la première victoire de Damien Jean-Jean sur le Nocturne trail, le 28 km et le challenge

3 3ème édition, 3 heures de sommeil de certains bénévoles

4 c'est le nombre de fûts de bière consommés

8 le nombre d'épreuves durant le week-end

19° température du jour

47 le nombre d'enfants

70 le nombre de bénévoles

104 le nombre de lots offerts sur les podiums

311 le nombre d'inscrits le samedi

350 le nombre de repas servi durant le week-end

374 le nombre d'inscrits le dimanche

400 C'est la somme offerte par le PSNO pour "demain debout Aquitaine"

685 c'est le nombre total d'inscrits ce week-end !


Stéphane

Liens photos :
https://picasaweb.google.com/1088717866 ... directlink

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Salut,

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A+ David