Kikourou.net

L'Office de Tourisme de Passy organise la 3ème édition du Trail du Tour des Fiz le dimanche 31 juillet 2011 !

Les 2 parcours restent quasiment identiques, sauf côté Sixt Fer-à-Cheval pour le grand Tour où on coupera directement à Salvagny vers la montée de Grenairon, évitant ainsi la longue portion de bitume qui rejoignait le village.

Les parcours:
- Le P'tit Tour des Fiz (pas si P'tit en fait...) : 30km et 2400 m D+
- Le Quechua Tour des Fiz : 63 km et 5300m D+

Toutes les infos : http://www.traildutourdesfiz.com.

J'envisage de faire le 'petit", tranquille avant la CCC.

salut

je serai sur le petit , comme l ' an passé ; j ' avais adoré ;

il y avait d ' ailleurs martine volay et badgone ...je ne les connaissais pas bien à l ' époque .

le départ est à 30 km de chez moi , je connais très bien ce coin , magnifique .

regardez , y a meme des films pour se préparer , avec mon pote seb talotti:

http://www.wanarun.net/blog/preparation ... 14119.html

Je ne connais pas la région mais je vais me laisser tenter par "Le Quechua Tour des Fiz" pour effectuer du dénivelé
Si en plus le coin est magnifique

coucou badgone et martine ,

avez vous aimé le petit tour des fizz?

franchement , je suis de marnaz , a 5km de cluses , et j 'ai plein de massifs montagneux autour de moi , d ' ou ma passion pour les cols à vélo ( j 'ai participé à des cyclosportives montagneuses de 1999 à 2007 avant de me mettre au trail , dont la marmotte ( 180 km et 5000+)) et pour les belles sorties trails avec du dénivellé ;

et je peux vous assurer que le tour des fizz en vaut vraiment la peine ;en + , l ' ambiance est super sympa ;

si qq est intéressé par un logement , m ' écrire sur ma messagerie privé .

HIHIHI rachele......Tu es sympa mais tine est engagée sur une balade de...180 kms le 27 juillet. Alors , en terminant vendredi vers.......XXH , elle peut se reposer samedi er courir le trail des fizz.....Mais bon , pas sûr qu'elle soit d'accord avec ça !!!!!N'est pas jean michel touron qui veut !

t as aimé le parcours en 2010?

tiens, une course qui a compris que passer au centre d'un village, obligeant ainsi à beaucoup de bitume, n'apportait rien au coureur; j'aprécie.

le petit parcours, je n'hésiterais pas une seconde à le faire, le grand a toujours des petits défauts.

Follow the Track #3 : Comment courir en descente ?
Les conseils de Dawa Sherpa.

http://www.quechua-club.com/MyVideo/Sho ... Video=1580

Vous pourrez d'ailleurs retrouver le team Quechua Trail pour vous conseiller le 31 juillet sur le Quechua Tour des Fiz!

pour l'avoir fait l'an dernier(le petit), je le conseille vraiment à tous, parcours magnifique; dailleurs je me suis arrêté souvent pour prendre des photos.
Certes il est très exigeant car on marche beaucoup, montées et descentes très raides, peu de plats où l'on peut vraiment courir en envoyant.
Mais on est dans une nature splendide, avec une variété de paysage. On a eu aussi un temps magnifique, çà aide.
Un vrai trail de montagne technique
N'hésitez pas

Je serai là aussi pour cette édition 2011

serge a écrit:tiens, une course qui a compris que passer au centre d'un village, obligeant ainsi à beaucoup de bitume, n'apportait rien au coureur; j'aprécie.

le petit parcours, je n'hésiterais pas une seconde à le faire, le grand a toujours des petits défauts.

J'hésite entre le petit et le grand parcours, pour deux raisons :
- 3 semaines de vacances juste derrière pour lesquelles j'aimerais garder du jus
- le petit parcours en soi a l'air magnifique, donc que demander de plus ?
- et je connais dejà un peu le coin du Grenairon (magnifique) pour m'être baladée dans la zone Cheval blanc - Grenairon - Fer à Cheval (Tour du Ruan)

Des avis sur la question ?

Bonjour,


J'ai fait le petit l'an passé, il est vraiment top et pas si facile que cela ... surtout pour un parisien comme moi.
En plus l'organisation est super.

je le conseille à toutes et à tous.

J'ai cru comprendre que le grand tour "hormis" les km et la dénivellée n'apportait pas grand chose de plus au niveau de la beauté des paysages ... en plus je n'ai pas le niveau !

Salut,


Je crois que c'est 5030 et non 5300D+, mais on voit souvent l'erreur.
J'ai fait le grand l'an dernier (dur dur 13h15...) et je fais le petit cette année, à moins que le marathon du mon blanc se passe très bien auquel cas je basculerais sur le grand tour si possible.

C'est vrai que le grand tour n'apporte rien niveau paysages par rapport au petit, que j'ai déjà fait une fois à l’entrainement (mais en passant par le dérochoir).

C'est vraiment un trail magnifique et bien typé montagne, avec une très bonne organisation.

OK, merci pour vos avis. Je vais faire le "petit"

moi je serai de la partie, sur le pti tour! Ca va être chouette! On y va avec des copains du club, et on bivouac la veille sur le lieu de la course! Il va y avoir de l'ambiance moi je vous dis!

Je serai aussi sur le petit parcours, "Le P'tit Tour des Fiz" lors de mon dernier jour de Vacances..

Pit être aussi pour tester tout le matos 3 semaine avant la TDS
mais en version touriste japonais devant les serre file

L'écureuil a écrit:Pit être aussi pour tester tout le matos 3 semaine avant la TDS
mais en version touriste japonais devant les serre file

Salut l'écureuil, j'ai eu la même idée que toi: tester le matos (et aussi la condition physique) avant la TDS
Euh: j'ai pris la grande option tant qu'à faire le déplacement et la version ce sera plutôt pressé

Hello tout le monde !!
je serais là aussi, sur le grand parcours, pour mon premier vrai ultra...J'ai hâte !
Pour l'avoir repéré en marchant sur deux jours le week-end dernier, le parcours et vraiment magnifique...et éprouvant !!
Bonne préparation à tous et au 31 juillet alors

G74 y sera normalement!!!!! et sur le 35

moi je fais l'impasse cette année je serais dans l'oisans

manu

Inscrit sur le petit, dans le cadre d'un WEC en prépa CCC

Bikoon

Je suis inscrit sur le petit.
On verra la forme et le genou d'ici la, peu de chance que je prenne le départ...

bonjour

j'hesite entre cette course et la voie verte trans ardennes le week end du 31 juillet

a la base je suis meilleur en course sur route qu'en trail mais le fait que ca s'appelle le quechua tour des fiz me donne bien envie d'y aller carje connais plus de monde chez quechua

bonne journee

franck derrien

bonsoir,

j ' habite à 30 km du lieu de départ donc le tour des fizz fait partie de mes parcours d ' entrainement ;encore ce matin , je suis allée au refuge de grenairon .

j 'ai fait le petit tour des fizz l ' an passé et j ' y serai de nouveau cette année ;

ayant fait le trail de courchevel ce dimanche ( 53 km et 4400+ ) , je reste sur le petit tour des fizz , et je refarai un trail " long " en septembre ( écotrail de sommand , 50 km et 3500+).

pour en revenir au trail des fizz,on m 'a dit que les membres du team quetchua seront cette année sur le parcours et donneront des conseils aux participants ; sympa comme idée ....

en tout cas , j ' espère faire connaissance avec des membres du forum...

rachele a écrit:pour en revenir au trail des fizz,on m 'a dit que les membres du team quetchua seront cette année sur le parcours et donneront des conseils aux participants ; sympa comme idée ....

C'est super sympa, mais ils vont avoir du boulot pour m'expliquer comment avaler la grimpée aux Miots "fingers in the nose".

Christian_on_ne_fait_pas_un_cheval_de_course_avec_un_âne

bonjour:

regardez ces films : c ' est pas beau ma région ; et pour ceux qui me connaissent pas , on me voit dans le film;

donc venez me saluer sur les courses.merci

http://www.dailymotion.com/video/xefevw ... -par_sport

http://www.dailymotion.com/video/xef3qf ... -par_sport

http://www.dailymotion.com/video/xe8ohg ... alma_sport

Bikoon a écrit:Inscrit sur le petit, dans le cadre d'un WEC en prépa CCC

Bikoon

Extra !!! on sera loin de notre Ice Trail de Janvier
A bientôt

Maintenant que la préparation se termine, reste plus qu'à prier pour que le beau temps revienne

rapace74 a écrit:G74 y sera normalement!!!!! et sur le 35

moi je fais l'impasse cette année je serais dans l'oisans

manu

Bon je vois que Rapace à encore une fois été plus rapide !!!

J'y reviens cette année avec l'envie de mieux faire que l'an passé. (7h15). c'était mon premier et j'en ai bavé par manque de prépa
Le coin est magnifique et le lac d'anterne reste superbe dans son écrin.

G74 a écrit:Bon je vois que Rapace à encore une fois été plus rapide !!!

cela t'etonne!!!

bon si jamais quelqu'un se desiste faites le savoir , je connais une personne interessée par le petit tour

manu

bonsoir,

dommage manu , j ' aurai bien aimé te voir ...

vous avez vu : un controle médical aura lieu au refuge de grenairon ( pour le grand parcours ) et si vous etes jugé inapte à continuer , vous serez stoppé ;

c ' est une bonne initiative non ?

rachele a écrit:bonsoir,
vous avez vu : un controle médical aura lieu au refuge de grenairon ( pour le grand parcours ) et si vous etes jugé inapte à continuer , vous serez stoppé ;
c ' est une bonne initiative non ?

Bonjour, oui, ainsi on peut se reposer
Mais par contre il peut y avoir la queue le temps que tout le monde y passe...
Ce n'est pas la 1ère fois que je vois ce genre de contrôle (Les aventuriers de Crest et le grand duc en font un également)

Finalement, je serais bien au départ, le genou est au top !!!

C

coucou francois,

sympa de te retrouver sur ce forum.

bises

Théophile a écrit:Finalement, je serais bien au départ, le genou est au top !!!

Extra !!! content pour toi

MiniFranck a écrit:

Théophile a écrit:Finalement, je serais bien au départ, le genou est au top !!!

Extra !!! content pour toi

Merci Mini Franck ca va etre sympa de se revoir !!

Ultrabourguivoyard a écrit:C bien que le contrôle médical ai lieu à Grenairon après une montée de 1000m de déniv. On sera tous content de s'arrêter. François Lachaux

Salut Francois.

Toujours partant pour une ptite sortie demain ?

Sur le petit parcours, batons ou pas batons ?

Moi je les prend!