Kikourou.net

Hello dans un gros mois rdv dans la Drôme, kiki des kikous ? Votre table de ravitaillement kikou sur le maratrail comme chaque année ?


RENDEZ VOUS EN MAI A CREST !

Le week end du 8-9 mai approche

Vous n'avez rien oublié ?




Le Challenge Hero le rendez vous incontournable de la course à pied version nature.

La Seule Manifestation en Europe sur un week end, avec des formats de courses pour chacun.

142 km Le Challenge Hero

100 K Les Aventuriers du Bout de Drôme

65 km Les Aventuriers de la Drôme



42 km le Maratrail Hero

21 km le Semi Marathon Hero

12 km des Mousquetaires



Randos 15 & 21 Km

Des Courses Enfants

Le Challenge des Familles

Une Garderie

Pasta Party

Des navettes "Gare TGV-Crest", Repas d'arrivée offert




Le Challenge Hero Selection Trail NEW BALANCE & 250 jours de Fêtes Jogging International

Des Invités Richard Dacoury, Stephane Diagana, Philippe Remond, etc..


Avec l'association Dunes D'espoir venez courir et accompagner les Joelettes !

Une Aventure Unique avec et pour les Enfants






Insription et informations sur www.challenge-hero.com

Je suis allé courir du côté de Barcelonne jusqu'à l'émetteur et il y a déjà des rubalises et des marques au sol.
C'est déjà le marquage du 100?

Hello Phil,
Si tu as vu des marques bleu "des petits points, c'est nous" uniquement sur le nouveau tracé "l'arrivée à la tour, et le pas du buis".
sinon non pas nous pas nous
Pour 2010 nous utilisons notre rubalise avec le logo challenge Hero.
A bientôt l'ami.
Jack

Jack, je fais un repérage ce dimanche ( 11 avril ) entre Saillant et Crest ( ah oui, zut !! c'est à vélo ) je participe à un BRM ( brevet randonneur mondiaux ) de 300kms au départ de Grenoble ( col de la croix haute, Aspres sur Buech, Col de Cabre, Die, Saillant, Crest, Hostun et retour à Grenoble ), si t'es dans l'coin, je fais coucou

Inscription postée cette aprèm : me demande si c'est bien raisonnable

Plus qu'à m'organiser d'un point de vue pratique : c'est pour tous les TGV les navettes Jack

Je serais finalement sur le Semi cette année.
Avec une visite à Saillans le samedi,pour voir arrivée et pour voir passer les costauds.......

RDV le 09 Mai.

Inscription envoyée la semaine dernière. Même la copine fait le semi, en prépa de l'Euskal, que nous faisons le semaine suivante.

Salut Tom, et non ce n'est pas raisonnable; mais on en prend l'habitude, toujours est il je suis heureux de te revoir.

Bonne prépa à tous à dans un mois, ou j'espére revoir bon nombre de Kikous de par la bas.

Présent aussi avec la fine équipe des maillots jaunes et les bambinos

j'ai hâte

J'aurais bien voulu revenir -enfin- dans de bonnes conditions!! mais trop court pour le we!!!

Merci jack d'avoir doublé les secours à l'arrivée!!

Et l'an prochain ce 8 mai qui tombe un dimanche!!! faudra attendre 2012???

Enfin, il y a quelques alençonnais qui font le voyage cette année: -loulou-, mimi,.....!!!

ch'ti lillois d'vizille a écrit:Jack, je fais un repérage ce dimanche ( 11 avril ) entre Saillant et Crest ( ah oui, zut !! c'est à vélo ) je participe à un BRM ( brevet randonneur mondiaux ) de 300kms au départ de Grenoble ( col de la croix haute, Aspres sur Buech, Col de Cabre, Die, Saillant, Crest, Hostun et retour à Grenoble ), si t'es dans l'coin, je fais coucou

Hello
désolé sur Paris pour le marathon expo !
Jack

TomTrailRunner a écrit:Inscription postée cette aprèm : me demande si c'est bien raisonnable

Plus qu'à m'organiser d'un point de vue pratique : c'est pour tous les TGV les navettes Jack

Pour les navettes c'est Roger robenigni@free.fr
tu vas avoir les infos !!
Jack

Mustang a écrit:J'aurais bien voulu revenir -enfin- dans de bonnes conditions!! mais trop court pour le we!!!

Merci jack d'avoir doublé les secours à l'arrivée!!

Et l'an prochain ce 8 mai qui tombe un dimanche!!! faudra attendre 2012???

Enfin, il y a quelques alençonnais qui font le voyage cette année: -loulou-, mimi,.....!!!

2011 c'est le 14-15 mai
Amitiés
Jack

je ne vois pas ce que vous trouvez a ce WE à CREST...
Bon d'accord , il y a des parcours pour tous les goûts (les possibilités), les paysages sont superbes , l'organisation au top...
Il y a des danseuses tahitiennes , de la bière du pays , une ambiance de folie et une table réservée pour les kikous.....
Il y a quelques stars (diagouna , diaguina....enfin un nom comme ça....et philippe raymon , raiemont.....)...Et alors (il y aura bien taz28 et BADGONE , non mais !).
D'accord cette année on va partager avec "dunes d'espoir" quelques moments d'émotion...
D'accord on revient chaque année , car on ne sait pas oû aller ce WE là....
Mais bon , si le programme télé est bon , restez chez vous !
J'aurai plus de bières

Ca fait bien longtemps que l'inscription est déjà postée avec une surprise, il y a un mois, une rallonge au bout des 100km (le challenge)

BADGONE a écrit:je ne vois pas ce que vous trouvez a ce WE à CREST...
Bon d'accord , il y a des parcours pour tous les goûts (les possibilités), les paysages sont superbes , l'organisation au top...
Il y a des danseuses tahitiennes , de la bière du pays , une ambiance de folie et une table réservée pour les kikous.....
Il y a quelques stars (diagouna , diaguina....enfin un nom comme ça....et philippe raymon , raiemont.....)...Et alors (il y aura bien taz28 et BADGONE , non mais !).
D'accord cette année on va partager avec "dunes d'espoir" quelques moments d'émotion...
D'accord on revient chaque année , car on ne sait pas oû aller ce WE là....
Mais bon , si le programme télé est bon , restez chez vous !
J'aurai plus de bières

Ouais et yaura aussi Christian Lefébure, Lefebvre, Lefeve, Lefaivre, Lafève,Lachèvre enfin je ne sais plus.

Hein non ? On me dit qu'il y aura une rediff des "Musclés en bâteau", ouais, celui où Ingueugueu boit un soda en compagnie de Framboisier sur la réplique en carton-pâte du Queen Elisabeth II et je retiens rien.

Donc non, il n'y aura pas Badgoose.

rodio a écrit:

BADGONE a écrit:je ne vois pas ce que vous trouvez a ce WE à CREST...
Bon d'accord , il y a des parcours pour tous les goûts (les possibilités), les paysages sont superbes , l'organisation au top...
Il y a des danseuses tahitiennes , de la bière du pays , une ambiance de folie et une table réservée pour les kikous.....
Il y a quelques stars (diagouna , diaguina....enfin un nom comme ça....et philippe raymon , raiemont.....)...Et alors (il y aura bien taz28 et BADGONE , non mais !).
D'accord cette année on va partager avec "dunes d'espoir" quelques moments d'émotion...
D'accord on revient chaque année , car on ne sait pas oû aller ce WE là....
Mais bon , si le programme télé est bon , restez chez vous !
J'aurai plus de bières

Donc non, il n'y aura pas Badgoose.

Comment dis-tu Rodio ? Badloose ?

"Comment dis-tu Rodio ? Badloose ?"

Dis le lillois de vizille , le BADGONE est bel et bien winner....Et oui , en 1/2 finale mon ami !

BADGONE a écrit:"Comment dis-tu Rodio ? Badloose ?"

Dis le lillois de vizille , le BADGONE est bel et bien winner....Et oui , en 1/2 finale mon ami !

Je dois t'avouer : félicitations aux lyonnais pour la demie.
Mais dis-moi Badgone: Puel ? d'où arrive t-il ? bonne question ( de plus excellent en course à pied ), peut-être la raison pour laquelle les lyonnais ont fourni une grosse partie en intensité en oubliant le côté technique et beau football...
Et Crest alors, pas cette année ?

ah mais bien sûr que nous serons à crest...
Tine hésite encore entre la course enfants du samedi , ou ...le 65 ....ou....
Bref , à voir.
Mais certainement pas la passe de 4 sur le 42.
Quand à moi , pacer sur le 100 (mais je ne sais pas encore pour qui ) , et "dunes d'espoir" si taz et les autres ont besoin de moi

j'en serais sur le 100 et s'il me reste un peu de jus, pourquoi pas le challenge

J'y serais aussi !
... ce serait dommage de ne pas en profiter en habitant à peine à 20 bornes

Moi aussi j'y serai cette année! Si j'arrive a m'entrainer un peu... j'en baverai peut être moins mais...
Mais bon, il est tout plat ce 100Km, a part une petite "motte" au milieu à escalader...

Juste une question... gourmande: Y'aura encore de la chorba

samontetro a écrit:Moi aussi j'y serai cette année! Si j'arrive a m'entrainer un peu... j'en baverai peut être moins mais...
Mais bon, il est tout plat ce 100Km, a part une petite "motte" au milieu à escalader...

Juste une question... gourmande: Y'aura encore de la chorba

Encore un qui a gouté à la chorba de Maman Peyrard....( délicieuse ) mais c'est une excellente question.

ch'ti lillois d'vizille a écrit:

samontetro a écrit:Moi aussi j'y serai cette année! Si j'arrive a m'entrainer un peu... j'en baverai peut être moins mais...
Mais bon, il est tout plat ce 100Km, a part une petite "motte" au milieu à escalader...

Juste une question... gourmande: Y'aura encore de la chorba

Encore un qui a gouté à la chorba de Maman Peyrard....( délicieuse ) mais c'est une excellente question.

Viiiiiiiiii
Euh la quoi de Mam's Peyrard
Ben oui les amis c'est une spécialité du coin
A+

En news

Les coureurs du 100/65/42
vous aurez le dispositif de suivie live sur le parcours.
100 et 65 km "Barcelone, Cobonne, Saillans, Saou
Maratrail Upie, Bezot, Cobonne.
Semi : Bezot

Oubliez pas de sourire, 3 caméras sur la course pour un superbe DVD et ....+++

Sportivement et bon entrainement.
Jack

jack26 a écrit:Viiiiiiiiii
Euh la quoi de Mam's Peyrard
Ben oui les amis c'est une spécialité du coin
A+

Bon la Chorba c'est avec des yeux de moutons, sinon c'est pas de la Chorba !

jack26 a écrit:

ch'ti lillois d'vizille a écrit:

samontetro a écrit:Moi aussi j'y serai cette année! Si j'arrive a m'entrainer un peu... j'en baverai peut être moins mais...
Mais bon, il est tout plat ce 100Km, a part une petite "motte" au milieu à escalader...

Juste une question... gourmande: Y'aura encore de la chorba

Encore un qui a gouté à la chorba de Maman Peyrard....( délicieuse ) mais c'est une excellente question.

Viiiiiiiiii
Euh la quoi de Mam's Peyrard
Ben oui les amis c'est une spécialité du coin
A+

D'ailleurs, moi je ne viens que pour ça!!!

Le mental d'enfer de l'Aventurier du bout de Drôme il est bien là ! Dans la monté du pas de la motte tu peux l'entendre sussurer "la choorrrbba!" et chaque pas le rapproche du bol fumant qui l'attend à l'arrivée....
Le tout agrémenté de quelques bulles locales...

jack26 a écrit:En news

Les coureurs du 100/65/42
vous aurez le dispositif de suivie live sur le parcours.
100 et 65 km "Barcelone, Cobonne, Saillans, Saou
Maratrail Upie, Bezot, Cobonne.
Semi : Bezot

Oubliez pas de sourire, 3 caméras sur la course pour un superbe DVD et ....+++

Sportivement et bon entrainement.
Jack

Cravate ou pas ??
et le .....+++ c'est tutu et petite tenue ou Michou de Paris ?

ch'ti lillois d'vizille a écrit:

jack26 a écrit:En news

Les coureurs du 100/65/42
vous aurez le dispositif de suivie live sur le parcours.
100 et 65 km "Barcelone, Cobonne, Saillans, Saou
Maratrail Upie, Bezot, Cobonne.
Semi : Bezot

Oubliez pas de sourire, 3 caméras sur la course pour un superbe DVD et ....+++

Sportivement et bon entrainement.
Jack

Cravate ou pas ??
et le .....+++ c'est tutu et petite tenue ou Michou de Paris ?

Cravate
etle petit plus .. non pas de michou dans nos bagages de retrour du Marathon expo

Je viens de relire le règlement et plus particulièrement l'article 18 concernant le matériel obligatoire. Il est noté qu'il faut :
- une lampe avec ampoule et pile de rechange :
Je cours avec une myoXP, mais tous les coureurs qui courent avec des lampes à LED vont avoir le même problème. Impossible de courir avec une led de rechange et de faire le changement soi même en course. Une pile ne va pas servir à grand chose... Il vaut mieux un jeu complet (pas de pb c'est déjà dans le sac).
Comment je fais pour l'ampoule ? je prends une lampe de poche avec une ampoule de rechange en plus de la frontale ? (pas sûr que l'ampoule arrive intacte)
Est ce que je peux prendre une lampe de secours à la place ?


- Une réserve alimentaire 1000 cal minimum :
Faut il avoir la réserve au départ ou faut-il l'avoir tout le temps ou au moins jusqu'au 65ème Km ?
Je les aurai au départ mais je compte taper dedans pour les ravitos. (Pour éviter les ambiguïtés, il vaut mieux mettre 1000 Kcal ou écrire Cal car sinon cela ne représente que 1Kcal, c'est à dire pas grand-chose)

Merci d'avance

samontetro a écrit:Le mental d'enfer de l'Aventurier du bout de Drôme il est bien là ! Dans la monté du pas de la motte tu peux l'entendre sussurer "la choorrrbba!" et chaque pas le rapproche du bol fumant qui l'attend à l'arrivée....
Le tout agrémenté de quelques bulles locales...

Bah ça alors: c'est incroyable ce que l'on apprend ainsi
Trois fois que je termine et jamais vu une chose pareille "la chorba" ni au ravito ni à l'arrivée
Soit j'arrive trop tôt, soit trop tard, met avis que la 4e sera la bonne
Par contre pour la clairette c'est fait

DavidD a écrit:Je viens de relire le règlement et plus particulièrement l'article 18 concernant le matériel obligatoire. Il est noté qu'il faut :
- une lampe avec ampoule et pile de rechange :
Je cours avec une myoXP, mais tous les coureurs qui courent avec des lampes à LED vont avoir le même problème. Impossible de courir avec une led de rechange et de faire le changement soi même en course. Une pile ne va pas servir à grand chose... Il vaut mieux un jeu complet (pas de pb c'est déjà dans le sac).
Comment je fais pour l'ampoule ? je prends une lampe de poche avec une ampoule de rechange en plus de la frontale ? (pas sûr que l'ampoule arrive intacte)
Est ce que je peux prendre une lampe de secours à la place ?


- Une réserve alimentaire 1000 cal minimum :
Faut il avoir la réserve au départ ou faut-il l'avoir tout le temps ou au moins jusqu'au 65ème Km ?
Je les aurai au départ mais je compte taper dedans pour les ravitos. (Pour éviter les ambiguïtés, il vaut mieux mettre 1000 Kcal ou écrire Cal car sinon cela ne représente que 1Kcal, c'est à dire pas grand-chose)

Merci d'avance

Bonjour,

Tu peux prendre une lampe de secours, comme la majorité des coureurs avec des leds.
La lampe étant obligatoire au départ et ensuite pour les derniers pour le départ de saillans.
Pour les cal Vous avez sur les ravitailements de quoi vous ravitailler, en plus de votre perso, nous demandons aux coureurs d'avoir sur eux "surtout pour la 2e partie sur les becs, d'avoir le minimum "control sanitaire à Saillans et a saou".
En espérant avoir eclairé ta led et rassuré ton estomac
Sportivement.
Jack

jack26 a écrit:

DavidD a écrit:

Bonjour,

Tu peux prendre une lampe de secours, comme la majorité des coureurs avec des leds.
La lampe étant obligatoire au départ et ensuite pour les derniers pour le départ de saillans.
Pour les cal Vous avez sur les ravitailements de quoi vous ravitailler, en plus de votre perso, nous demandons aux coureurs d'avoir sur eux "surtout pour la 2e partie sur les becs, d'avoir le minimum "control sanitaire à Saillans et a saou".
En espérant avoir eclairé ta led et rassuré ton estomac
Sportivement.
Jack

Et concernant le baton de Cialum (de mémoire) toujours obligatoire

philippeG94 a écrit:

jack26 a écrit:

DavidD a écrit:

Bonjour,

Tu peux prendre une lampe de secours, comme la majorité des coureurs avec des leds.
La lampe étant obligatoire au départ et ensuite pour les derniers pour le départ de saillans.
Pour les cal Vous avez sur les ravitailements de quoi vous ravitailler, en plus de votre perso, nous demandons aux coureurs d'avoir sur eux "surtout pour la 2e partie sur les becs, d'avoir le minimum "control sanitaire à Saillans et a saou".
En espérant avoir eclairé ta led et rassuré ton estomac
Sportivement.
Jack

Et concernant le baton de Cialum (de mémoire) toujours obligatoire

Toujours pour les becs

[/quote]

Et concernant le baton de Cialum (de mémoire) toujours obligatoire [/quote]

What is it ?
bâton de Cialum ?

kikiva depuis la capitale ? si Biket elle a pas de train pour valence ou lyon va bien falloir qu'elle descende en carosse ?? Merci de vos retours

biketrun a écrit:kikiva depuis la capitale ? si Biket elle a pas de train pour valence ou lyon va bien falloir qu'elle descende en carosse ?? Merci de vos retours

Biket pas possible pour l'aller(je pars le jeudi) par contre pour le retour ça peut se faire .

Je t'envois un MP .

ch'ti lillois d'vizille a écrit:

Et concernant le baton de Cialum (de mémoire) toujours obligatoire [/quote]

What is it ?
bâton de Cialum ?[/quote]

petit batonnet phosphorescent...
Souvent orange ou rouge je crois....
Possible d'en acheter sur place , jack ?

BADGONE_LUMIERE

BADGONE a écrit:

ch'ti lillois d'vizille a écrit:

Et concernant le baton de Cialum (de mémoire) toujours obligatoire

What is it ?
bâton de Cialum ?[/quote]

petit batonnet phosphorescent...
Souvent orange ou rouge je crois....
Possible d'en acheter sur place , jack ?

BADGONE_LUMIERE [/quote]

Helo
possible d' acheter sur place