Kikourou.net

J'ai une date pour notre prochaine sortie aux 25 bosses

nous viendrons le 31 Janvier départ 9h00 du parking au choix des groupes et des départs

JMarc
http://chierryjycours.unblog.fr/

Bon, pour nous pas de 25 bosses , mais une sortie de 2h45 nature
Nous n'avions pas de neige ,mais une couche de verglas, sous nos pieds.
Venez nombreux pour notre sortie le 31 janvier à 9h00

JMarc
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Personne pour venir courir le 31 janvier????


JMarc
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j'y serai !!!
départ de quel parking?

Le OFF des OFF2OUF du 26/12 de la "Dinde", à laisser sur moi, la trace marquée d'une bonne entorse...... Reprise ce week tranquillou, un peu tôt encore, mais méga partant pour la refaire

Moi peut-être aussi...

trinouill a écrit:j'y serai !!!
départ de quel parking?

Slt les bossus

RDV et depart 9h00 du parking de la croix saint Jerome
je pense faire le tour en 3h00&3h15:wink:
Nous prenons un casse croute et une bière avant de repartir.

JMarc
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impeccable pour le parking, par contre 3h ça me fait trop long. Ma grande a équitation l'après midi, il faut que je sois rentrée . Je pense pouvoir le boucler en 2h30 maxi... Pour ceux que ça intéressent.

Papillon a écrit:impeccable pour le parking, par contre 3h ça me fait trop long. Ma grande a équitation l'après midi, il faut que je sois rentrée . Je pense pouvoir le boucler en 2h30 maxi... Pour ceux que ça intéresse.

Moi, mais en coupant
par le chemin de la PLaine de Jean des Vignes,
puis par le chemin du Rocher des Potets,
puis par le chemin de la Mée,
puis par le chemin du Guichot
jusqu'au chemin de la Roche aux Sabots...

Je devrais arriver avant 11h30 au parking du cimetière, juste après toi, si tu ne vas pas trop vite
Bises

je sors
JC

oui, sors, mais pas trop loin et en passant par le rocher de la souris.

Papillon a écrit:oui, sors, mais pas trop loin et en passant par le rocher de la souris.

Quelles rencontres pour moi, une vraie fable ...
la Souris et le Papillon.

Je ne peux pas louper cela

Si on respecte le timing, à 11h30 je suis revenue au parking de la croix st jérôme!!!!

Enfin... ça m'étonnerait que l'on parte à 9h!

Papillon a écrit:Si on respecte le timing, à 11h30 je suis revenue au parking de la croix st jérôme!!!!

Enfin... ça m'étonnerait que l'on parte à 9h!

Pour pouvoir partir à 9h00, nous décollons à 7h15 de chez nous (Ch- Thierry 02)

Faire moins de 3h00 cela risque de faire short pour certains de mes compagnons
J'ai deja fais le tour en un peu plus de 2h30.

JMarc

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G RAID t'a inventé le parcours des zéros bosses

nenoeil91 a écrit:G RAID t'a inventé le parcours des zéros bosses

Je n'ai rien inventé, neneoil, c'est mon parcours habituel du zéro bosse, pour arriver sans me perdre, avec tout le monde, en moins de 2h30' ...

Pour réaliser 1 heure de plus en zéro bosse, je rejoins le chemin de la Vallée Close, au départ, puis je tourne à gauche vers le chemin du pied des Monts, jusqu'à l'intersection du chemin de la Gorge aux Poivres ...

Zéro bosse, mais du style "marathon des sables" sur des kms, en passant par les "Sables du Cul de Chien" , pour retrouver le chemin de la Roche aux Sabot, et revenir jusqu'au parking du cimetière, par le chemin de la Plaine de Jean des Vignes ...

Cela doit faire près de 18kms

Je connais bien d'autres variantes magnifiques, pour éviter ces 25 bosses assassines, qui me demandent aujourd'hui, plus de 4h00 d'efforts douloureux ...

A bientôt nenoeil sur le zéro bosse



JC

chierry j'y cours a écrit:

Papillon a écrit:Si on respecte le timing, à 11h30 je suis revenue au parking de la croix st jérôme!!!!

Enfin... ça m'étonnerait que l'on parte à 9h!

Pour pouvoir partir à 9h00, nous décollons à 7h15 de chez nous (Ch- Thierry 02)

Faire moins de 3h00 cela risque de faire short pour certains de mes compagnons
J'ai deja fais le tour en un peu plus de 2h30.

JMarc

Je l'aurais bien fait en n'importe quel chrono avec vous, si je n'avais pas eu cette contrainte horaire de l'après-midi...

ce matin, les conditions étaient idéales! Ayrton et moi avons allumé sec! Lui a fait 15" de plus que son meilleur temps, à savoir 1h41'47"... ne me demander pas comment il fait, je suppose qu'il vole plus que le Papillon que je suis.

Pour ma part, j'ai fait mon deuxième meilleur temps sur ce parcours... 2h14, voilà bien longtemps que cela ne m'était pas arrivée! 2 ans pour être exacte! En février 2007, j'avais fait 2h11. Je suis ravie, je ne pensais pas que je pourrais à nouveau jouer avec ces chronos là!

Papillon a écrit:ce matin, les conditions étaient idéales! Ayrton et moi avons allumé sec! Lui a fait 15" de plus que son meilleur temps, à savoir 1h41'47"... ne me demander pas comment il fait, je suppose qu'il vole plus que le Papillon que je suis.

Pour ma part, j'ai fait mon deuxième meilleur temps sur ce parcours... 2h14, voilà bien longtemps que cela ne m'était pas arrivée! 2 ans pour être exacte! En février 2007, j'avais fait 2h11. Je suis ravie, je ne pensais pas que je pourrais à nouveau jouer avec ces chronos là!

Ayrton moins d'1h42' à quelques secondes du bonheur
Papillon à 3 minutes du bonheur, en 2h14'

Le temps froid sous 0°C, sec et ensoleillé de ce matin, vous réussi bien, sur les 25 bosses

et le micro papillon , il était où

Ayrton n'a pas attrapé froid,
durant sa demie heure d'attente sur le parking,
sans les clés de l'auto ...



JC_dans_les_rochers_de_Châtillon_sur_le_circuit_vert de_la_Montatou_durant_2_heures_ensoleillées...

Micro-pap était chez sa super nounou!!! Nous en avons profité pour aller courir ensemble, même si, ensuite nous nous séparons.

Il ne s'est pas gelé puisqu'il vient toujours me chercher, ensuite, l'info était fausse... il a gagné 6 dixièmes sur son ancien record... certes il ne l'a pas "explosé", mais bon, vu la vitesse qu'il a déjà, c'est difficile de faire des miracles!

Ceci étant dit, il prévoit déjà de faire mieux, car môssieur n'était pas en forme ce matin. Qu'on se le dise!

Papillon a écrit:M il a gagné 6 dixièmes sur son ancien record... certes il ne l'a pas "explosé", mais bon, vu la vitesse qu'il a déjà, c'est difficile de faire des miracles!

Ceci étant dit, il prévoit déjà de faire mieux, car môssieur n'était pas en forme ce matin. Qu'on se le dise!

Bravo à lui

Et il passe par toutes les marques! Il ne coupe pas, ne choisit pas la facilité... bref, il fait bien les 25 bosses!

Ce mec est formidable!!!!

Bravo à vous deux !!!

JMarc
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Papillon a écrit:Ce mec est formidable!!!!

On dis que l'Amour est aveugle ; je crois plutôt que le Papillon a les yeux grand ouverts moi

Papillon a écrit:Et il passe par toutes les marques! Il ne coupe pas, ne choisit pas la facilité... bref, il fait bien les 25 bosses!

Ce mec est formidable!!!!

Quand on connait un peu Ayrton, le doute ne vient pas à l'esprit

Ton "mec" est donc bien formidable !!!!


JC_moi_aussi !!!! ...

oui, formidable et très beau...!!!!!!!

Papillon a écrit:oui, formidable et très beau...!!!!!!!

JC_moi_aussi !!!!!!!...

Dimanche matin, risque de brouillard givrant sur les 25 bosses
gare aux bosses ...

météo sur Milly

gdraid a écrit:Dimanche matin, risque de brouillard givrant sur les 25 bosses
gare aux bosses ...

météo sur Milly

Je prendrai mes moufles!!!

RDV 9h00 parking de la croix saint Jerome
nous offrons le bière à l'arrivée

JMarc
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Nous serons une dizaine de notre asso, sur le circuit
Départ 9h00 parking de la croix saint Jerome


JMarc
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Je crois que ce sera sans moi...

Temps froid -3°C,
mais ciel bleu et temps idéal pour une sortie dans les 3 Pignons à 12' de chez moi

A + pour certains ...

sauf Papillon coincée sous la couette ...


JC

Tu as raison Gdraid! Avec ayrton, nous nous sommes réveillés à 8h30... l'heure à laquelle j'aurais dû partir!

Vu le timing de la journée, pasd possible d'aller faire un 25 bosses à la bourre.

par conséquent, je me suis rabattue sur mon circuit de Franchard! Tout ça pour constater que j'étais fatiguée... donc pas de regrets, les 25 bosses auraient été faites bien laborieusement.

j'espère que vous vous êtes bien amusés les copains! Mais honnêtement je ne pense pas que vous ayez eu les conditions idéales que nous avons eu mercredi... heir tout était tout de même blanc de neige, et ce matin de gel!

j'ai loupé le réveil
ce sera pour une prochaine fois

Je suis arrivé à 9h15' sur le parking du cimetière de Noisy-sur-Ecole, comme d'habitude.
Déjà beaucoup de voitures

Faute de Kikous, je suis parti en marchant, avec un groupe de 4 jeunes randonneurs très sympa vers 9h30'.
Je leur ai permis de retrouver leurs 2 autres amis, partis 10' avant nous, mais perdus ...
Je les ai abandonné dès la 9ème bosse, au monument de la résistance, après quelques photos souvenirs de cette belle journée, sèche et ensoleillée, sur les 25 bosses.

J'ai continué seul en trottinant et marchant, au meilleur de ma forme, et je suis revenu à ma voiture avant 13h30.
Je suis resté 1 heure de plus pour retourner aux abris ornés, aux creux des rochers, du lieu-dit voisin "La Roche aux Sabots".

Toutes les gravures rupestres étaient encore à leur place... depuis plus de 8000 ans

De retour à la maison, avant 15h00, je me suis offert une douche, puis un copieux repas, bien arrosé.

Je pense que le groupe de JMarc parti plus tôt, vers 9h du parking de la Croix St Jérôme, aura fait un très beau circuit des 25 bosses, très roulant ce matin, malgré, la difficulté de bien suivre les repères rouges, à cause du soleil éblouissant de face, sur de nombreux points du circuit.

JC

Les rochers étaient_ils secs?

Papillon a écrit:Les rochers étaient_ils secs?

Archi secs,
seules quelques jolies flaques d'eau, "archi" glacées, en plein soleil,
auraient permis au joli papillon, de pouvoir s'y mirer ...


JC

gdraid a écrit:Temps froid -3°C,
mais ciel bleu et temps idéal pour une sortie dans les 3 Pignons à 12' de chez moi

A + pour certains ...

sauf Papillon coincée sous la couette ...


JC

Nous sommes parti à 10 de CJC à 9h15,et retour
des 25 bosses 4h00 plus tard
Je dirai 26,5 bosses ,qlqes chutes sur le verglas ,mais pas de gros bobos.

Pas vu de papillon malgré le beau temps:(


JMarc
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Désolée, comme je le disais plus haut, ayrton et moi avons émergé à 8h30... il était trop tard! c'est vrai que nous n'avions pas mis le réveil, ayant été obligés de le mettre à la même heure que tous les jours hier matin... en ce moment je bosse pas mal le samedi matin, donc à nous deux, ça nous fait nous lever 6 jours sur 7 à 6h15... nous commençons donc à avoir une indigestion de sonnerie!

J'étais donc en retard pour tout, et comme ma gamine avait son concours d'équitation l'après midi, j'ai dû faire au plus rapide...mon parcours au départ de Franchard qui dure un peu moins de 2h et retour maison.

ça sera pour la prochaine fois...

slt G RAID

je retiens ton invitation pour les 0 bosses qui me seront profitables et plus adaptés à la préparation pour faire le tour du golfe du Morbihan
Pour cause de cross et autres organisations, je suis pris les 7/13/21/28 février 7 et 21, 28 mars(c'est les 10KM de Lisses!)
Il reste quelques samedi dans ces créneaux

nenoeil91 a écrit:slt G RAID

je retiens ton invitation pour les 0 bosses qui me seront profitables et plus adaptés à la préparation pour faire le tour du golfe du Morbihan
Pour cause de cross et autres organisations, je suis pris les 7/13/21/28 février 7 et 21, 28 mars(c'est les 10KM de Lisses!)
Il reste quelques samedi dans ces créneaux

Avec plaisir, nenoeil, dès le printemps prochain, début avril, car en février-mars je serai en Provence.


JC

encore en provence! Ah la la on nous vole notre Gdraid !