Kikourou.net

La bande des Off2Ouf va se retrouver pour une 4eme édition des trails Off2ouf .
Je vous propose donc de venir tenter l'aventure en Haute vallée de chevreuse.
Un parcours a été reconnu entre 25-30km au départ de Voisins le Bretonneux puis direction Chateaufort-Milon la chapelle-St Lambert- Port Royal - Trappes et retour sur Voisins le bx .
Pour ceux qui connaissent cela sera dans le style de la SQYRACE de 2008.


Compte-tenu des agendas qui commencent à se charger , le weekend du 18 octobre a été retenu.

le kivaou est là : http://www.kikourou.net/calendrier/course-31343-off2ouf_-_4eme_-_hte_vallee_de_chevreuse-2009.html

et le kikivient et le kuizinekoi
18/10
O : Jay -- Fut 5L Heineken + 2 quiches + Café ou thé
O : chris78-- une bouteille de cidre, une tarte poire-chocolat, des chips
O : Fab dit l'Ours d'Argent (UAVersailles)
O : akunamatata
O : Despe -- salade de riz et brownie...
tbc : Insigma -- une bouteille de cidre et un cake sucré maison
O : MajenKa -- -- Cake salé
O : Mara -- un cake salé, un cake sucré et de la St Yorre
N : XBo
O : Land -- Bretzel and co, Pain d'èpices, Vichy Saint-Yorre et Célestin
O : Astrophytum
O : Lutin93 -- un taboulé, des chips, petits gateaux,et 1 bouteille spécialité
O : Slyvere
N : Le Bagnard
tbc : Murwar
O : Aleksou -- quelques bières, quelques cocas, un coulommiers, du pain de mie, des chips
O : Minifranck
tbc : TomTrailRunner
N : Bleau78
O : GDO
N : Tamiou -- Bières + une petite terrine maison
tbc : Ladybird
tbc : Gseb74
O : Marioune
N : jeje77
tbc : Shunga
O : Patfinisher


Et bien sur, on prévoit un after de Ouf !!!! Alors annoncez votre menu .

Rendez-vous : sur le parking du Groupe Scolaire Sente des Carrières : rue Alfred de Vigny 78960 VOISINS LE BRETONNEUX , l'entrée du parcours est à 10mètres.
Plan d'accès là :http://lh6.ggpht.com/_OIW6Ci8gXd8/SrnrL30JmjI/AAAAAAAADW8/NhePX9AQBnc/s640/RDV%20off2ouf%20181009.jpg

Txo , Jay

Rien que pour l'after, il faut venir !

Dispo : 04/10

Suis pas dispo
04/10 : marathon de la côte d'amour
11/10 : 20 kms de Paris

Jay a écrit:Je vous propose donc de venir tenter l'aventure en Haute vallée de chevreuse.
Une première ebauche de parcours entre 35-45km est à l'étude entre Voisins le Bretonneux-Chateaufort-Milon la chapelle-St Lambert- Port Royal - Trappes et retour sur Voisins le bx .
Pour ceux qui connaissent cela sera dans le style de la SQYRACE de 2008.

Compte-tenu des agendas qui commencent à se charger , on peut choisir entre 2 weekends :
- 4 octobre ou
- le 11 octobre.

Alors kiki vient ? et surtout indiquer vos disponibilités sur ces 2 dates .

Salut Jérôme,
Je suis engagé au 20 kms de Paris, donc pas disponible le 4 et le 11 octobre


Mais ce pourrait être OK à compter du week-end suivant les 17/18 ou 24/25 octobre

A+

Allez hop banco pour le 4/10, avec after cout que coute
Le 11 c'est les 20 km de Paris
Ou sinon les autres WE d'octobre

mara a écrit:Suis pas dispo
04/10 : marathon de la côte d'amour
11/10 : 20 kms de Paris

Euh
C'est bien raisonnable de faire les 20 kms une semaine après un marathon

A+

XBo a écrit:

mara a écrit:Suis pas dispo
04/10 : marathon de la côte d'amour
11/10 : 20 kms de Paris

Euh
C'est bien raisonnable de faire les 20 kms une semaine après un marathon

A+

Je me faisais la même reflexion....
Un marathon c'est pas anodin

sis c'est faisable le 20 après le marathon. Faut juste pas courir le marathon... Le faire en marchant...

land a écrit:

XBo a écrit:Euh
C'est bien raisonnable de faire les 20 kms une semaine après un marathon

A+

Je me faisais la même reflexion....
Un marathon c'est pas anodin

Je suis inscrite aux 20 kms mais je verrai suivant mon état après le marathon

pas dispo sur ces 2 dates pris le 4/10 trail du four a chaux à nandy
puis le 11 : 20km de paris

a voir sur d'autres dates , why not?

a +

XBo a écrit:

Jay a écrit:Je vous propose donc de venir tenter l'aventure en Haute vallée de chevreuse.
Une première ebauche de parcours entre 35-45km est à l'étude entre Voisins le Bretonneux-Chateaufort-Milon la chapelle-St Lambert- Port Royal - Trappes et retour sur Voisins le bx .
Pour ceux qui connaissent cela sera dans le style de la SQYRACE de 2008.

Compte-tenu des agendas qui commencent à se charger , on peut choisir entre 2 weekends :
- 4 octobre ou
- le 11 octobre.

Alors kiki vient ? et surtout indiquer vos disponibilités sur ces 2 dates .

Salut Jérôme,
Je suis engagé au 20 kms de Paris, donc pas disponible le 4 et le 11 octobre


Mais ce pourrait être OK à compter du week-end suivant les 17/18 ou 24/25 octobre

A+

Jérôme idem que Xbo le 11 sur les 20kms et le 4 semble un peu compromis 35 à 40kms une semaine avant ça me semble faire trop .
Par contre les semaines suivantes sont jouables .

A suivre ...

Je vais finir par croire que je ne participerai jamais à un OFF de ouf!
Le 4/10, vétathlon organisé par mon club et comme presque tout le monde le 11/10: 20km de Panam!!!

Pas dispo non plus

04/10 ARRANCABIRRA
11/10 Magny les Hameaux DUNES D'ESPOIR

éclatez vous bien

je devrais y être

land a écrit:Allez hop banco pour le 4/10, avec after cout que coute
Le 11 c'est les 20 km de Paris
Ou sinon les autres WE d'octobre

N'ayant aucune inscription à une course en Octobre, je suis relativement open sur la date sauf après le 19/10 après ce off serait sans moi.
Indiquez toutes vos dates et on verra en fonction des dispos du plus grand nombre.

Jay

Aïe Aïe Aïe, ça coince...
13/09 = Trail du TBM
27/09 = Paris-Versailles
11/10 = 20km de Paris
25/10 = Marseille-Cassis
Je suis encore dispo le 3/4 et le 17/18 octobre mais au risque de paraître "petit joueur" je voudrais me réserver car je compte bien exploser mon record sur les 20 km de Paris (1h28' en 1998...).
Et à Marseille je voudrais bien mettre GDO capot ! Alors si sortie au-dessus de 25k ; elle risque de se faire sans moi... (bien que... à voir !)

@Astro & Alex

Salut amis OFF2OUF,

Plutôt le 4/10 ou le 18/10 mais rien d'affirmatif dans l'immédiat. Bonne initiative Jay.
A+

Insigma a écrit:@Astro & Alex

T'es gentil Stan ! Je te rappelle qu'à nous deux, Astro et moi on pourrait être ton grand-père !!!

Plus sérieusement, je soigne une petite contracture "contractée" (lol) hier et je ne voudrais pas qu'elle compromette mon calendrier officiel, qui plus est avec les beaux objectifs que nous avons en commun par la suite (Origole, Ecotrail...)
Si je suis réparé et rassuré d'ici-là, je ne dis pas non encore... On verra.

aleksou a écrit:Si je suis réparé et rassuré d'ici-là, je ne dis pas non encore... On verra.

Je suis en train de reprendre le tracé pour y apporter des corrections mais il devrait reprendre la base d'une de mes sorties déjà effectuées :

http://www.kikourou.net/entrainement/ficheseance.php?id=113848

je vous dis rapidement quoi pour le kilomètrage ...

Tu as ajouté le 18/10 comme possible date, moi je ne serai pas là :/

Au final, dispo le 04/10 et le 11/10.

Insigma a écrit:Tu as ajouté le 18/10 comme possible date, moi je ne serai pas là :/

Au final, dispo le 04/10 et le 11/10.

C'est à voir selon les courses de chacun ..
Perso le 04/10 ou le 18/10 me vont bien .. le 11 semble mort car il y les "20km de Paris" apres je peux comprendre qu'à 1 ou 2 semaine d'une course on veuille se la jouer prudent.. je vais voir car selon le tracé corrigé il sera possible de faire 1 boucle longue et une + courte .

aleksou a écrit:Aïe Aïe Aïe, ça coince...
13/09 = Trail du TBM
27/09 = Paris-Versailles
11/10 = 20km de Paris
25/10 = Marseille-Cassis
Je suis encore dispo le 3/4 et le 17/18 octobre mais au risque de paraître "petit joueur" je voudrais me réserver car je compte bien exploser mon record sur les 20 km de Paris (1h28' en 1998...).
Et à Marseille je voudrais bien mettre GDO capot ! Alors si sortie au-dessus de 25k ; elle risque de se faire sans moi... (bien que... à voir !)

Alex, je peux te faire le porteur d'eau pour le 20 km, j'ai un collègue qui veut se débarrasser de son dossard.

jsp75 a écrit:Alex, je peux te faire le porteur d'eau pour le 20 km, j'ai un collègue qui veut se débarrasser de son dossard.

Porteur d'eau ? C'est-à-dire ?
Je te remercie, pour le dossard je suis déjà équipé par le boulot... A voir avec les autres.
A+

jsp75 a écrit:

aleksou a écrit:Aïe Aïe Aïe, ça coince...
13/09 = Trail du TBM
27/09 = Paris-Versailles
11/10 = 20km de Paris
25/10 = Marseille-Cassis
Je suis encore dispo le 3/4 et le 17/18 octobre mais au risque de paraître "petit joueur" je voudrais me réserver car je compte bien exploser mon record sur les 20 km de Paris (1h28' en 1998...).
Et à Marseille je voudrais bien mettre GDO capot ! Alors si sortie au-dessus de 25k ; elle risque de se faire sans moi... (bien que... à voir !)

Alex, je peux te faire le porteur d'eau pour le 20 km, j'ai un collègue qui veut se débarrasser de son dossard.

Si gratuit, why not

Il est gourmand ce Insigma en ce moment... Fais gaffe à l'indigestion !
C'est beau d'être jeune et en bonne santé qd même...

aleksou a écrit:Il est gourmand ce Insigma en ce moment... Fais gaffe à l'indigestion !
C'est beau d'être jeune et en bonne santé qd même...

yep a qui le dis-tu !!

aleksou a écrit:Il est gourmand ce Insigma en ce moment... Fais gaffe à l'indigestion !
C'est beau d'être jeune et en bonne santé qd même...

Moi aussi j'aimerais bien battre mon temps de l'année dernière (et passer sous les 1h20 )

Insigma a écrit:Moi aussi j'aimerais bien battre mon temps de l'année dernière (et passer sous les 1h20 )

Fais-toi plaisir... J'espère juste pour ta fierté que je n'aurai pas à te ramasser dans un coin 1 de ces 4 matins ! Genre un truc de Ouf pendant une froide nuit d'hiver et dans la boue...

aleksou a écrit:

Insigma a écrit:Moi aussi j'aimerais bien battre mon temps de l'année dernière (et passer sous les 1h20 )

Fais-toi plaisir... J'espère juste pour ta fierté que je n'aurai pas à te ramasser dans un coin 1 de ces 4 matins ! Genre un truc de Ouf pendant une froide nuit d'hiver et dans la boue...

Ouh pinaise... Si t'as ton t-shirt rose, sûr que je me méfierai.

Insigma a écrit:Ouh pinaise... Si t'as ton t-shirt rose, sûr que je me méfierai.

Entre nous, et je ne le répèterai pas, je préfère 1000 fois me jeter sur Vanessa que sur toi Stan !!!
Remarque depuis ta virée avec Olivier, peut-être que MaJenka est dispo ?

Bon j'arrête là par respect pour Land,

Vanessa ne fait pas dans le vieux. Désolé.

Insigma a écrit:Vanessa ne fait pas dans le vieux. Désolé.

et vlan ... prends ça dans les dents ALeksou .. euh .. dans le dentier en l'occurence !

ça casse sec ... bonne ambiance dans les Off2Ouf ah ça fais moins les malins qd il s'agit de courir ... ah là ... non , c'est de l'auto-cassage

Insigma a écrit:Vanessa ne fait pas dans le vieux. Désolé.

Aleksou, tu ferais mieux de retourner sur le post "reprise après accouchement"....

Insigma a écrit:Vanessa ne fait pas dans le vieux. Désolé.

OUINNNNN... Astro !!!! Y'a Stan qui m'embête !!!

MiniFranck a écrit:

Insigma a écrit:Vanessa ne fait pas dans le vieux. Désolé.

Aleksou, tu ferais mieux de retourner sur le post "reprise après accouchement"....

Tiens encore un vieux !!!

aleksou a écrit:Tiens encore un vieux !!!

Ouais... mais avec une jeunette !!!

Stan, t'es pas gentil avec notre Aleksou, faut pas se fier aux apparences....
il a peut-être de l'expérience...

MiniFranck a écrit:

aleksou a écrit:Tiens encore un vieux !!!

Ouais... mais avec une jeunette !!!

Stan, t'es pas gentil avec notre Aleksou, faut pas se fier aux apparences....
il a peut-être de l'expérience...

Merci pour le "peut-être"... Décidement j'aurai mieux fait de rester couché moi aujourd'hui !

MiniFranck a écrit:

aleksou a écrit:il a peut-être de l'expérience...

Sans doute. Néanmoins, je me pose des questions : a-t-il encore la fougue de ses 20 Printemps ? Rien n'est moins sûr...