Kikourou.net

Et voilà c'est reparti.

La Mil kil, une course de barjos, d'amoureux de la nature, de bouffeurs de bîtume, de boussilleurs de running, composé des plus grands que connaît l'Ultra.

Et notre (Forest)Alex qui tente un nouveau record sur la distance cette année.
L'an dernier, Alex avait plié le parcours en quelques malheureux 9jours 08h 31min 33sec

Pour le suivi, c'est ici
http://www.yanoo.net/index.php4?cat=1&id=5122

Pegase_ho_hisse_Alex

Toujours aussi impressionnant Alex

Allez fonce

et en plus il a à priori l'intention de faire le Grand Raid des Pyrénées dans la foulée

Mico77 a écrit:et en plus il a à priori l'intention de faire le Grand Raid des Pyrénées dans la foulée

Je confirme. Un grand malade cet Alex

Pégase_May_pas_taper

Pegase a écrit:

Mico77 a écrit:et en plus il a à priori l'intention de faire le Grand Raid des Pyrénées dans la foulée

Je confirme. Un grand malade cet Alex

Pégase_May_pas_taper

entre nous ..... tu te mouilles pas trop!!! il n'est pas petit le Alex

Sinon j'espère seulement que tout les boulangers du parcours ont lu son CR 2008 (à lire absolument *) et vont restés ouverts pour Alex

*http://www.kikourou.net/recits/recit-6378-mil_kil-2008-par-forest_alex.html

Le_Bagnard_pas_la_tête_May_c'est_vrai_ce_que_dit_Pégaze

Allez Alex...

son CR 2008 (à lire absolument *)

+1 +1 +1

...et tous les autres aussi, une pensée particulière pour Gérard Denis qui enchaine après la Transegaule (ça va lui paraitre un peu court...).

Parmi les participants on trouve aussi J.Hervé Duchesnes qui avait pris le départ de la Transegaule avec un profil différent des autres et dont la chronique quotidienne était intéressante jusqu'à son abandon lassé (entre autre) par le parcours le long des (quasi)autoroutes, espérons qu'il trouve le parcours plus à son aise,
à suivre aussi le très médiatique Serge Girard...

Mes pensées les accompagneront durant ces quelques jours.

Y a-t-il une carte avec le tracé quelque part ?

francois d'arras a écrit:
Mes pensées les accompagneront durant ces quelques jours.

Y a-t-il une carte avec le tracé quelque part ?

je n'ai trouvé que ça

http://www.yanoo.net/fichiers_web/12/1000km/MILKILRoadbook.pdf

francois d'arras a écrit:Allez Alex...

son CR 2008 (à lire absolument *)

+1 +1 +1


Y a-t-il une carte avec le tracé quelque part ?

Il y a le roadbook de dispo en ligne sur www.yanoo.net

ça avance fort

Ajourdh'ui:

Alex toujours en tête
suivi dans un mouchoir de poche par

2-Christain Efflam en pleine forme (spécialiste du 24h). Tiendra-t-il sur la longueur face à un spécialiste comme Alex ?

3- serge Girard qui est bien remonté après un départ en douceur.

4- Gilbert Codet (l' accompagnateur d' Alex en 2008 et fin cuisinier)

Déjà 4 abandons
Il semble qu'Alex se soit fait doublé.
Rien n'est joué mais C. Eflam est devant alors qu'il dort la nuit -

Alex en 2ème position au Km290 à 12h20. (3h00 d'avance par rapport à l'an dernier)
A fait une pause de 2h00 pour se ravitailler et dormir un peu chez des amis.

Repart doucement.
Tout vos messages de soutien seront les bienvenus
Pegase

Ps:
En 19ème position J.Hervé Duschène (finisher Transe Gaule) fait de l'humour.
"coup dur, vient de se faire doubler par une vieille avec son cabas à provisions."

Jean Hervé a perdu son road-book et sa feuille de pointage en plus

Mico77 a écrit:Jean Hervé a perdu son road-book et sa feuille de pointage en plus

il voyagera plus léger. L'apprentissage du dépouillement

Et toi Mico, après ta p'tite ballade sur l'intégrale tu te lances l'an prochain sur la 3ème édition ?

la 3ème édition de quoi ?

Mico77 a écrit:la 3ème édition de quoi ?

1000 Kil

je suis pas sur que la mil'kil est lieu l'année prochaine puisqu'il y aura la transgaule en même temps par le même organisateur
Déjà l'année dernière ça devait être une édition unique

Pegase a écrit:lex en 2ème position au Km290 à 12h20. (3h00 d'avance par rapport à l'an dernier)
A fait une pause de 2h00 pour se ravitailler et dormir un peu chez des amis.

Ca c'est grâce au boulanger qui ont lu son CR

Pegase a écrit:Tout vos messages de soutien seront les bienvenus
Pegase

Y a un site ? un téléphone ?

Après 3 jours de course les 2 premiers sont dans un mouchoir de poche.

Alex est repassé en tête cette nuit.

Au pointage ce matin à 8h40 Km381, il avait 20min d'avance sur son poursuivant Christian Efflam qui devrait reprendre l'avantage dans la journée, ayant fait une coupure de 8h00 cette nuit contre 3 p'tites heures pour Alex.

Pégase_MilKil_dans_son_fauteuil

Vraiment un ovni de la course sur route cette Mil'Kil ; un grand bravo à tous ces insomniaques de l'asphalte et vivement le dénouement!

Allez alex ! Courage !

Je viens de téléphoner à toutes les boulangeries, c'est bon

FONCE ALEX

Le Bagnard a écrit:Je viens de téléphoner à toutes les boulangeries, c'est bon

FONCE ALEX

Et aujourd'hui, Alex s'est arrêté dans une friterie chez un supporter de l'Ultra.

Les frites, l'aliment préféré des coureurs d'Ultra !!!
N'est-ce pas lolo ?

Pégase_qui_se_souvient_d'un-ravito_sur_un_6Hoo

Avec une bonne portion de frites il est parti pour toute la nuit ! (il fera peut-être moins chaud que dans la journée, ça doit être harassant).

S'ils se tirent la bourre à deux sur mille km ça va être moralement usant pour eux ! Pas de répit, pas le droit à la baisse de régime...

Allez Alex ! Tous les pains au chocolat du monde sont avec toi.

Encore une rude journée ensoleillée pour eux

Bagnard_supporteur_d'Alex_et_des_autres_aussi

Allez, Alex, n'hésite pas sur les "ravitos-croissants", ça a l'air de te réussir!!! Courage et gros bisous à la petite famille (May, tu dois bien passer par ici!!).

Quelqu'un peut-il préciser ou ils se trouvent ???

tounik a écrit:Quelqu'un peut-il préciser ou ils se trouvent ???

Ce matin à 10h00, Alex et Christian étaient à la mi-course et ont avalé 120km chacun hier.

Alex en pole postion ce matin ( avec un petit 5km d'avance)et n'a dormi qu'une 1h cette nuit.
Deux techniques différentes et uniquement 1/4 d'heure d'écart à la mi-course.

Alex a désormais 5h00 d'avance sur son record de l'an dernier. S'il ne croise pas d'orages en chemin, le record risque d' être battu d'une vingtaine d'heures.

Nos coureurs entament leur 5ème journée de course. Le Breton Christian Efflam va-t-il tenir sur la longueur ? Etant uniquement un spécialiste du 24h (Record perso à 240km).
Face à Alex, grand baroudeur et habitué à courir les 6jours d'Antibes sous le cagnard.

En 3ème et 4ème position au Km 450, on trouve Serge Girard et Gilbert Codet.

Et déjà 7 abandons depuis le départ. Cette année, la chaleur fait du dégat.

merci laurent pour toutes ces nouvelles!!!!!!!!!

allez alex!!!!!!!!!!

manu

Ce matin en fin de matinée les premiers arrivaient à hauteur de Limoges et le dernier à hauteur de Chatelleraud (à la louche).

Bravo Alex pour ta perf!!! Même pas fatigué ?!?

Courage à tous pour supporter cette chaleur

les années se suivent et ne se ressemblent pas
Plus que 10 coureurs en lice pour l'instant sur les 19 partants

Nouvelles du front: Passage des 600kms ce matin.

La partie de cache cache continue toujours entre Christian Efflam et Alex. Ils sont sur le plateau de Millevaches, brouillard à couper au couteau mais ça va se dégager. Température en baisse, orage cette nuit.

A 08h00 Alex au km 578, Christian km 586 à 08h35. Léger avantage pour Christian qui est maintenant entouré de ses 2 frères + sa soeur + sa femme (les 4 aînés sur 7 enfants de la famille Efflam sont sur la course: le Team Efflam).

Alex va bien et Christian commence à se plainde d'une douleur au releveur.

Une véritable partie de poker va s'entamer entre ces deux monstres de l'Ultra.

à 13h15: C. Efflam devant, Alex Forestieri à 30mn

Merci pour les infos Mico et Pégase, génial ce mano à mano!

A l'instant..
Alex en tête
à 7km d'aurillac
tout se passe bien

allez allez!!!!!!

Allez "Les coureurs de l'infini" Christian et Gwen.

http://courir-a-linfini.spaces.live.com/

Pris sur le site :


http://www.yanoo.net/index.php4?cat=1&id=5140

Nouvelles du front: à 09h00 passage de Alex Forestieri km 699, Christian Efflam est 10km derrière environ.

En fin de peloton Catherine Massif, Vincent Perreau et Gwenaël Le Ny ont dormi à Benevent l'Abbaye (86) 496ème km. Partis de bonne heure ce matin. Au 6ème jour tout le monde à passé le 500ème km dans les temps

des fous furieux j'adore..

Allez Alex

cet Alex un verible E.T
courage a tous ceux qui sont encore en course et bon rétablissement a tous les autres
mico merci pour les infos

Léger avantage pour Christian qui est maintenant entouré de ses 2 frères + sa soeur + sa femme (les 4 aînés sur 7 enfants de la famille Efflam sont sur la course: le Team Efflam).

Oui mais Alex a (presque) toute la famille Kikourou avec lui !!
Allez Alex !

(Quelqu'un sait il si on lui transmet nos messages ?)

francois d'arras a écrit:
(Quelqu'un sait il si on lui transmet nos messages ?)

Oui, par May.
Et je lui ai laissé quelques sms