Kikourou.net

C'est une course de 12.5 km avec un D+ de 200m qui se déroule dans les Hautes Alpes.
Le départ est donné de Chorges (d'où caturige) pour rejoindre le lac de Serre Ponçon et plus particulièrement la baie de Chanteloube qui offre un panorama magnifique.

A priori, 3 kikoureurs sont annoncés, d'autres candidats ??????

Participation confirmée:D
Le soleil devrait être présent lui aussi

Cette année pas de caméra embarquée, pas de temps à perdre... (j'aimerai bien m'approcher de la "barrière" des une heure de course.)

Knix, rendez-vous dimanche.

je pense venir malgrés un rhum qui tire vers sa fin.
j'éspere que le temps sera avec nous

Beau temps prévu demain !

Pour le chrono, ce serait bien 1h05 mais il ne faut pas rêver vu l'entrainement du mois dernier sans aucune séance de VMA ...

C'est bien de courir à domicile pas trop loin de la maison. RDV demain 9h00 !

je vais essayer de passer vous voir en vélo
mais pas de course pour moi
à demain

Le CR est en ligne...

Laurent, l'excuse "je peux pas courir avec mes chaussures de vélo" est acceptée mais elle ne marchera pas deux fois :wink:

A+ (10km d'Embrun du 30 mai sur le terrain de Knix?)

Jean-Chris

C'était une belle journée pour courir avec une vue magnifique sur le Lac de Serre Ponçon.
Pour le chrono, il va falloir se remettre sérieusement à l'entrainement !
Mon CR ne devrait pas tarder.

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Foulée caturige dimanche 17 mai 2009.

Foulée caturige dimanche 17 mai 2009.