Les entrainements du CMI Tullins :)

Les courses : se retrouver sur les courses, l'avant-course et l'après-course, suivi des courses des kikoureurs, ...
Courir en région : qui veut courir avec moi, où courir près de chez moi, organiser des OFF, des sorties entre kikoureurs, les communautés régionales, où trouver un médecin, un magasin, un club, ...

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Messagepar pedro38 » 05 Mai 2010, 10:34

moi aussi je bosse le vendredi!!
on peut rentrer vers 22h!
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Messagepar Génep » 05 Mai 2010, 10:38

Hé Obm, moi aussi je bosse vendredi 14...
Vivalp!, Genep, rassurez moi... il est bien prévu de rentrer jeudi soir

Vi,vi, y a école vendredi :D
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Messagepar Pat'jambes » 05 Mai 2010, 10:39

Genep a écrit:
Hé Obm, moi aussi je bosse vendredi 14...
Vivalp!, Genep, rassurez moi... il est bien prévu de rentrer jeudi soir

Vi,vi, y a école vendredi :D


Obm... tu n'a plus d'excuses :wink:
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Messagepar toto38 » 05 Mai 2010, 11:03

A Arno: ce qui nous intéresse c'est de courir sur la journée. C'est plus compliqué de partir sur plusieurs jours. C'est pour ça que la traversée n'est pas complète. A voir bien sur si 100glier et Gui. veulent la totale...
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Messagepar Lou Gouyat » 05 Mai 2010, 11:12

toto38 a écrit:A Arno: ce qui nous intéresse c'est de courir sur la journée. C'est plus compliqué de partir sur plusieurs jours. C'est pour ça que la traversée n'est pas complète. A voir bien sur si 100glier et Gui. veulent la totale...

74 km environs,6365D+, 7522D-, dans la journée sans ravito, rassure moi c'est du bluff :shock:
Ah non tu es complètement dingue !!! alors c'est différent : respect :lol: :lol: :lol:
On n'est jamais aussi bien battu que par soi-même (devise shadok)
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Messagepar pedro38 » 05 Mai 2010, 11:27

Franchement, j'aimerais bien y aller, mais pas tout seul...Alors OBM, t'as aucune excuse! On peut même emmener un Toto, (si 1300m de d+ ne lui font pas peur), y aurait bien un Mac Do en route! Quoique ce sont des courses pour des gars rapides...
Vivalp, j'irai vers 13h45 au stade pour avertir qu'il n'y a pas compétition cet apm.
Grâce à Serge, j'ai proposé à un parent d'élève de venir essayer l'entraînement ce soir. Il faisait autour des 1'50" au 800m (il y a quelquèes années).
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Messagepar green-chaud » 05 Mai 2010, 11:48

1 mn 50, vivalp a déjà préparé les papiers......ça fait quand même 28 pts et classement N, et le tout à 3 secondes 46 du niveau IB....ça c'est du très lourd.
Mehdi BAALA a fait 1 mn 43"15.

Tu n'aurais pas ramené Stéphane Diagana dans tes valises de Vence ???????? :wink: :wink: :lol: :lol:

COOOOOOOOOOOOL :?
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Messagepar pedro38 » 05 Mai 2010, 12:33

D'après Serge, il était en équipe d'Autriche ou qq chose comme ça. Je crois que Sege m'a parlé d'1'52", mais comme Vivalp, je fais mousser un peu... :lol:
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Messagepar green-chaud » 05 Mai 2010, 12:50

-2
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Messagepar green-chaud » 05 Mai 2010, 12:51

-1
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Messagepar green-chaud » 05 Mai 2010, 12:51

ouverture ?
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Messagepar Vivalp ! » 05 Mai 2010, 12:51

pedro38 a écrit:il était en équipe d'Autriche ou qq chose comme ça

Comme on va te le mater ce soir avec la montée de Parménie. C'est quand même autre chose que le Grossglockner ou le Vorarlberg autrichiens. Et l'épreuve de l'apéro après (au cas où) sera un autre test tribal. Y'a pas que le chrono comme critères d'adhésion. Pas sûr qu'il puisse prétendre à intégrer l'équipe 3 de CMI dès le début... On va essayer quand même.
PS : j'espère qu'il ne lit pas encore ce post...
Viva eL Presidente !
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Messagepar green-chaud » 05 Mai 2010, 12:52

:lol: :lol:

Pedro, est tu au stade vers 17 h 00 - 17 h 15, comme il n' y a pas la competition à Rives ?
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Messagepar green-chaud » 05 Mai 2010, 12:53

ouloulou j'ai eu très chaud sur cette ouverture !!!!
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Messagepar Vivalp ! » 05 Mai 2010, 13:10

green-chaud a écrit:ouloulou j'ai eu très chaud sur cette ouverture !!!!

oUI... JE DEMANDE A VOIR LA PHOTO FINISH AU MILLIEME DE SECONDE
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Messagepar OBELIX38 » 05 Mai 2010, 13:34

Pat'jambes a écrit:Et pour ma pomme, je viens donc au Ballon la semaine prochaine :wink:


c'est bon ça :D
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Messagepar OBELIX38 » 05 Mai 2010, 13:50

Vivalp ! a écrit:
green-chaud a écrit:ouloulou j'ai eu très chaud sur cette ouverture !!!!

oUI... JE DEMANDE A VOIR LA PHOTO FINISH AU MILLIEME DE SECONDE

Comment qu'on y va en Alsace si on prend nos voitures perso je veux bien attendre l'homme orchestre et venir avec lui.
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Messagepar Vivalp ! » 05 Mai 2010, 14:22

OBELIX38 a écrit:Comment qu'on y va en Alsace si on prend nos voitures perso je veux bien attendre l'homme orchestre et venir avec lui.

Comme indiqué sur le site du club (décidément Obé) on y va en minibus 9 personnes pour faire des économies. Et on est 9 inscrits, le monde est bien fait.
Si Pedro trouvent des candidat(e)s supplémentaires de dernière minute, il veut bien y aller en voiture perso le mercredi soir. A ce moment, tu pourrais te joindre à lui. (Qui a dit : "ça leur fera de la place dans le minibus ?" Vous êtes gonflés avec Amincix !)
Pas un coup de menhir sur la tête, pas la tête !
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Messagepar OBELIX38 » 05 Mai 2010, 14:26

Vivalp ! a écrit:
OBELIX38 a écrit:Comment qu'on y va en Alsace si on prend nos voitures perso je veux bien attendre l'homme orchestre et venir avec lui.

Comme indiqué sur le site du club (décidément Obé) on y va en minibus 9 personnes pour faire des économies. Et on est 9 inscrits, le monde est bien fait.
Si Pedro trouvent des candidat(e)s supplémentaires de dernière minute, il veut bien y aller en voiture perso le mercredi soir. A ce moment, tu pourrais te joindre à lui. (Qui a dit : "ça leur fera de la place dans le minibus ?" Vous êtes gonflés avec Amincix !)
Pas un coup de menhir sur la tête, pas la tête !
non moi je prefere y alle en minibus mais c'est pour pas laissé pedro sur la touche pour un histoire de trajet.Excuse moi pour le site je n'ai pas le reflexe
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Messagepar OBELIX38 » 05 Mai 2010, 14:35

du coup je suis allé faire un tour sur le site et c'est même vachment bien il manque peut etre le côté "sportif et technique" du forum :D :D :D
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Messagepar OBELIX38 » 05 Mai 2010, 14:40

on remarque à peine que je viens de rentrer de deplacement hein :?: :?:
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Messagepar momozemiette » 05 Mai 2010, 14:55

OBELIX38 a écrit:du coup je suis allé faire un tour sur le site et c'est même vachment bien il manque peut etre le côté "sportif et technique" du forum :D :D :D


En effet il manque ton côté pOête :lol:
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Messagepar OBELIX38 » 05 Mai 2010, 15:08

momozemiette a écrit:
OBELIX38 a écrit:du coup je suis allé faire un tour sur le site et c'est même vachment bien il manque peut etre le côté "sportif et technique" du forum :D :D :D


En effet il manque ton côté pOête :lol:


tu n'as pas une lessive à etendre aulieu d'embeter les hommes au travail :D
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Messagepar green-chaud » 05 Mai 2010, 15:26

AAAAAAAAAAAAAAAAAAAh
Le pouette pouette is back !!!!!
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Messagepar Arno_SMAG » 05 Mai 2010, 17:27

toto38 a écrit:A Arno: ce qui nous intéresse c'est de courir sur la journée. C'est plus compliqué de partir sur plusieurs jours. C'est pour ça que la traversée n'est pas complète. A voir bien sur si 100glier et Gui. veulent la totale...

sur une journée c'est impossible de faire Chamrousse - Allevard.
j'avais mis une dizaine d'heure pour faire chamrousse les 7 laux ... il reste du chemin ensuite pour rejoindre le collet d'allevard via gleyzin
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Messagepar Obiwan » 05 Mai 2010, 20:40

Il marche à quoi le Toto??? Il enchaîne un marathon d'Annecy en 2h54 et 2 semaines après un grand trail du Nivolet-Revard en moins de 6h! Et ce mercredi il attaque dès le pied du col de Parménie, et il n'y a que Benoît qui ait réussi à le reprendre, c'est vrai que ce dernier courrait en fractionné, s'il vous plaît... Et c'est vrai que Lou Gouyat a quant à lui fait un détour pour partir de la mairie sur le parcours "officiel".
Fais attention cher Toto, moi je ne suis qu'admiratif, mais j'en connaît 2 ou 3 qui te péteraient bien une jambe pour que tu ailles un peu moins vite! :lol: :lol: :lol:

Tiens, ça me rappelle une pub des année 80... Tu n'as pas dû la voir celle-là Tortillas, à l'époque tu portais encore des couches-culottes! :lol:

http://www.dailymotion.com/video/x6trn0 ... e_creation
25/04/2010 59'23" ça c'est fait!
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Messagepar green-chaud » 05 Mai 2010, 20:44

Pour Genep : chrono parmenie : 29 mn 47
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Messagepar Obiwan » 05 Mai 2010, 20:51

Attention Genep, Rennes viens d'égaliser! :lol: :lol: :lol:
25/04/2010 59'23" ça c'est fait!
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Messagepar Obiwan » 05 Mai 2010, 20:52

Mais c'est vrai en plus, moi je disais ça pour te faire peur en pensant qu'il y avait toujours 1-0! :lol: :lol: :lol:
25/04/2010 59'23" ça c'est fait!
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Messagepar 100glier » 05 Mai 2010, 20:53

Obélix, fais passer le lien de la video du Nivollet dont tu m'a parlé.
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Messagepar 100glier » 05 Mai 2010, 20:55

- 1à
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Messagepar 100glier » 05 Mai 2010, 20:55

- 10
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Messagepar Obiwan » 05 Mai 2010, 20:55

100glier éclabousseur, prends garde à toi! La prochaine fois Lou Gouyat il va s'énerver pour de bon! :lol:
25/04/2010 59'23" ça c'est fait!
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Messagepar 100glier » 05 Mai 2010, 20:55

_ 8
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Messagepar 100glier » 05 Mai 2010, 20:56

- 7
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Messagepar 100glier » 05 Mai 2010, 20:56

- 6
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Messagepar Obiwan » 05 Mai 2010, 20:56

-8z

Nouvelle technique du 100glier pour le compte à rebours! :lol:
25/04/2010 59'23" ça c'est fait!
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Messagepar Obiwan » 05 Mai 2010, 20:56

-4,5
25/04/2010 59'23" ça c'est fait!
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Messagepar Obiwan » 05 Mai 2010, 20:57

-3
25/04/2010 59'23" ça c'est fait!
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Messagepar 100glier » 05 Mai 2010, 20:57

- 4
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