Kikourou.net

Bon ben bien possible que le beau manteau blanc m'empêche de me joindre a vous.La route devant chez moi est devenue bien blanche et les services de voirie ne sont pas prompts a déneiger ma rue et les températures risquent de faire geler tout ça.
Donc peut etre a demain mais sans grande certitude,eclatez vous bien si l'on ne se voit pas et ne mangez pas toutes les madeleines avant d'avoir commencé .

Bonsoir a tous, desole mais je vais moi aussi vous lacher. Devant toute cette neige qui tombait chez moi cet après midi, je n'ai pas resisté a aller faire un tour dans mes collines et du coup ce soir j'ai les jambes bien cramés. En plus les enfants ont insistés pour qu'on aille faire de la luge et du coup j'ai promis qu'on irait demain matin... Desolé, tournez bien et a une prochaine fois.

Bon ben toujours ok pour moi..mais vu que que vous annoncez (neige et cie!!)..faudrait que je commence à partir maintenant pour arriver chez vous les gônes

En tout cas ça va être dur demain matin pour le lever...faut être motivée pour venir courir..ou plutôt "trottiner" derrière vous les gars..avec une telle météo...et l'heure et quart de route....!!!

Madeleines prêtes à partir dans le grand froid polaire lyonnais!!!!..et tant pis pour ceux qui ne seront pas là!!!!

Je serai présent demain peut être un peu à la bourre sortant du boulot vers 7h. Question : dois-je prendre ma luge ??
Bonne nuit à tous et à demain.

Désolé les enfants, mais je resterai dans les "intéressés" avec impossibilité de passer dans les "présents" cause timing de la journée.
Quoiqu'il en soit, ce n'est que partie remise...

Amusez vous bien et surtout... surtout ...
1. Pensez bien à la fin à remplir vos bulletins d'inscription pour l'UBS
http://www.ultraboucledelasarra.com/
2. Et ... à (continuer à) faire connaitre cette course autour de vous

Pour le 4 mai, on n'a pas osé commandé la neige donc profitez bien du manteau blanc et gaffe dans la descente

Mais quelle berezina !!! Vous n'allez pas vous laisser faire pour 3 flocons tout de même !
Pour tortue01, j'ai un joli buff kikou pour toi et turtle amène ta luge des fois que l'on veuille gagner du temps en descente
Lalan prépare le terrain on arrive !

Allez hop !! Il ne neige plus (pour l'instant !). C'est l'heure d'aller offer pour des madeleines (et pas pour des prunes). Arcluzas a gardé son bouquet de lilas, quant à moi j'ai pris du café si l'on avait froid avec Sarra.
A tout à l'heure !!!

Je suis jaloux! Nous, ce matin, que dalle, rien, pas de blanc. Va falloir encore et encore et encore aller nager dans la boue.

heureusement qu'on aime ça...

bubulle a écrit:Je suis jaloux! Nous, ce matin, que dalle, rien, pas de blanc. Va falloir encore et encore et encore aller nager dans la boue.

heureusement qu'on aime ça...

Houla, tu sais c'était bien verglacé et limite dangereux par endroit sur lyon. Les urgences vont ce remplir aujourd'hui.
J'ai laché les kikous qui tournent encore mais j'aurai fait mes 10 tours . Et le plus dommage, j'aurai loupé les madeleines de notre nouvelle recrue tortue01 qui est venu jusqu'à lyon.Ravi d'avoir fait ta connaissance et à la prochaine.
Superbe ambiance , détendu, des blagues etc.....un bon dimanche kikou

Bon, finalement, chez les parigots de l'ouest, ça s'est mis à tomber ce matin, un peu. Avec un gentil vent d'Est qui rendait les choses un peu plus....piquantes. Mais rien à voir avec ce que certains semblent avoir eu hier aux 25 bosses où la forêt avait l'air magnifique.

Cela dit, j'espère que personne ne s'est blessé dans votre off, les gones....

De retour après 10 boucles "sarresques" et un after kikouresque où les madeleines de Tortue01 ont fait sensation, puis le pâté aux châtaignes du sud de l'Ardèche d'Ogo a ravi nos papilles , le tt arrosé d'une bonne lampée de bière. Les offs, y a pas à dire, ils ont de la gueule !!!
Ravi d'avoir fait la connaissance deChristine et de Christophe, d'avoir revu mon compagnon de route de la Lstl Zeze69, nos avions supersoniques lalan, Ogo, Jean-Phi et Seb, et bien sûr l'organisateur de cet UBS, sieur Arthurbaldur. Ps pour Janolesurfeur,on a tous entendu que ton congélateur était rempli d'agneau, alors on s'est dit qu'au cas où il t'en resterait encore, on veut bien essayer le barbecue d'hiver

Je plussoie pour le barbecue.
Très bon off avec de la bonne humeur et des camarades de course aux petits oignons ! Arthur en guest star, ogo, lalan, zeze, turtle, jano, maelwenn, sebmelalix, tortue01... la classe !
Mention spéciale pour tortue 01 qui a fait le déplacement depuis Bourg, fait des madeleines excellentes a su conserver son sourire tout au long des 10 boucles. Super recrue pour le groupe. Ravi d'avoir pu faire connaissance petit after bien sympa quoique frisquet, bref à refaire avec un bon barbecue !
Pour les stats. 21 kms et 900d+ et 3h03.

Amateurs des courbes de Sarra ... quelques photos rien que pour vos yeux.
http://www.facebook.com/media/set/?set= ... 6fb9f975cc

De retour au bercail....je ne réalise pas trop que j'étais ce matin (tôt!!) avec vous les fameux kikous lyonnais...à crapahuter et à tenter de vous suivre lors de ce fameux off....Franchement un grand merci à tous (pour le off et l'after!!! ). Très contente que les madeleines aient eu du succès et une petite pensée pour Lalan...qui est parti avant....et qui n'a pas pu en avoir!!!

Je changerai de pâtisserie la prochaine fois...si vous acceptez une pauvre petite tortue exilée qui a du mal à porter sa carapace dans les courbes de Sarra...

PS: comment fait on pour poster un p'tit compte rendu..??? j'ai deux, trois impressions à vous communiquez...sur mon 1er off!!!!

quelques photo de ce sympathique off dominical...














le reste ici

Déja que j'ai loupé les madeleines et en plus Ogo et Monsieurs UBS Arthurbaldur, c'est abusé
Heureusement y a encore du temps
Sympa les photos

Au top les photos !

Merci Jean phi pour l'orga du off, aux petits oignons

Merci pour les photos les zoms... super souvenirs!!!!

Voilà un off que j'ai eu plaisir à faire !
J'édite : trop classe vos photos messieurs !! envie d'y retourner. Sarra avait je ne sais quoi de magique avec ce manteau blanc ce matin et malgré le froid, c'était vraiment plaisant de tourner le long de ses courbes !

tortue01 a écrit:De retour au bercail....je ne réalise pas trop que j'étais ce matin (tôt!!) avec vous les fameux kikous lyonnais...à crapahuter et à tenter de vous suivre lors de ce fameux off....Franchement un grand merci à tous (pour le off et l'after!!! ). Très contente que les madeleines aient eu du succès et une petite pensée pour Lalan...qui est parti avant....et qui n'a pas pu en avoir!!!

Je changerai de pâtisserie la prochaine fois...si vous acceptez une pauvre petite tortue exilée qui a du mal à porter sa carapace dans les courbes de Sarra...

PS: comment fait on pour poster un p'tit compte rendu..??? j'ai deux, trois impressions à vous communiquez...sur mon 1er off!!!!

Poste ici ça sera parfait !

Bravo pour ce superbe off ! et dire que j'ai loupé ça... pour rester dans les bras de morphée.
Bien joli ces photos

C'est qui cette Morphée??!! ..encore une nouvelle kikou???

@Jean Phi: je ne peux pas poster ici...trop long!!! moi aussi je suis bavarde...même derrière un clavier
Il existe bien une "rubrique spéciale" quelque part dans KIKOUROU ??j'ai lu ça..mais vu mon grand âge .;je ne sais plus où??

Eclairez ma lanterne (ou plutôt ma frontale!!)les garçons....

tortue01 a écrit:C'est qui cette Morphée??!! ..encore une nouvelle kikou???

@Jean Phi: je ne peux pas poster ici...trop long!!! moi aussi je suis bavarde...même derrière un clavier
Il existe bien une "rubrique spéciale" quelque part dans KIKOUROU ??j'ai lu ça..mais vu mon grand âge .;je ne sais plus où??

Eclairez ma lanterne (ou plutôt ma frontale!!)les garçons....

A coté de accueil en haut à droite tu vas sur actualité puis tu séléctiones récit et ca devrai etre ok

Oups en haut à gauche

Merci à Jean Phi pour l'organisation de ce super Off.
Merci également pour les photos.

Très sympathique groupe, j'ai passé un très bon moment avec vous.
Ravi d'avoir fait la connaissance de Tortue01 qui a vraiment assurée... Et pas rien qu'avec les madeleines je pense que tu seras surprise de ton résultat à l'Urban Trail...

J'ai dû raté de peu Arthurbaldur, dommage que je n'ai pas pu rester pour l'after, une prochaine fois j'espère!!!

Elle a du caractère cette boucle de la Sarra, elle fait bien chauffer les cuisses la montée NDL, bref.. en espérant pouvoir être présent le jour "J"

Au fait DKféeinée, Turtlerunforfun est venu après sa nuit de travail tout est possible sur les Off Lyonnais...

lalan a écrit:Oups en haut à gauche

faut créer un évènement, le plus simple reste encore de poster ici (même si c'est long ! )

Encore un off de folie!

Déjà le parcours il me plaît plus que bien. Ensuite je rencontre de nouveaux kikous.
Et pour finir, l'after!

La semaine dernière j'avais eu droit à l'omelette d'Elcap, cette semaine avec le pâté d'Ogo et les madeleines de Tortue01 c'est du même tonneaux!!

Moi je vous dit qu'on va finir référencé qq part!!

Bonne récup à toutes et tous
Encore merci Jean-phi pour l'orga et aux photographes

@lalan: merci pour l'info mais ca semble plus compliqué pour une néophyte en informatique comme moi!!..alors je post ici....

RECIT : 1ER OFF DE OUF: rdv 7h45

5H30..le réveil sonne ce dimanche 10 février..pas une heure pour se lever en plein hiver ...surtout pour descendre à Lyon (lplus d'une heure de route!)pour rejoindre les doux dingues kikous lyonnais a donf sur le off et en découdre avec les courbes de SARRA (et moi qui croyait qu'ils parlaient d'une femme Sarah ce n'est pas un prénom féminin??!!)..En tout cas avec Sarra, UBS, LUT (le nom d'un ancien instrument de musique??!!),la STL ou encore le UTMB et cette fameuse VMA ...on ne parle pas très français!!!!N'est ce pas les fondus de CAP??!!Heureusement j'ai amené mon "décodeur"!!! ...mais bref, revenons a cette fameuse montée Nicolas de LANGE (un sacré bonhomme ce mec qui fut l'un des plus grands savant lettré de la Renaissance!!)redoutable avec ses 563 marches...glacées de surcoit et en 3 paliers (m'ont dit les pros cette matinéee là..!!!) ..Alors c'est parti pour 3h03 (21km) et 10 tours (900D+) de Mme SARRA (a moins que ce ne soit Mlle??!!)...avec l'infernale ancienne piste de ski encore pleine de poudreuse à dévaler...en évitant de se vautrer pour ma 1ere sortie off avec tous ces pros marathoniens et ultra trailers...Heureusement tous prennent pitié d'une pauvre petite tortue et m'intègrent à leur groupe en me faisant la causette à tour de rôle ...eh oui y a pas que les femmes qui ont la langue bien pendue..j'(en ai la preuve!!
Chaleur (malgré la température extérieure!!)et convivialité dans ce groupe de kikous...surtout pour l'After
Un seul petit bémol...à améliorer (oui je suis exigeante!!): y a pas possibilité d'avoir un masseur à la fin du off ...parce que je ne sais pas dans quel état mes muscles vont etre ces jours prochains..je vous en reparle les gars!!!

En tout cas milles mercis à vous...ca me booste pour mes futures courses!!...D'autant plus que j'ai fini plusieurs Nicolas de Lange accroché à l'un de vous ou tout simplement en marchant!!

Allez,je vous laisse avec une phrase à méditer sur l'effroyable escalier Nicolas de Lange (cf Petit futé): "quand on arrive en haut, comme c'est l'une des montées les plus rudes de Lyon, meme en plein hiver, il n'y fait jamais froid"

Hé Ben !! Vous vous êtes bien amusés visiblement ! C'est cool !

Ça avait l'air sympa ce petit tourniquet Je vous ai aperçu quand je tapais la discut´ avec l'ami Arthur en haut de la piste! Si il y a un remake je viendrai peut-être me joindre à vous!

Effectivement superbe matinée
J'ai enfin mis un visage sur pas mal de pseudos
Superbes photos souvenir

Je ne suis pas descendu par les escaliers
j'ai gouté aux madeleines avec une petite tasse de café à mi séance

et j'ai quand même couru un peu, seulement 8 tours (je reprends progressivement et il y a 15 jours mes cuisses ont digéré mes 5 tours au bout de 5 jours)

Bon j'ai raté la bière et la suite des madeleines

sur la photo on voit bien les fusées en bas de la piste alors que nous sommes encore en haut
faudra mettre un filet en bas de la piste pour arrêter ces descendeurs de haut niveau que rien n'arrête

Allez , Il n'y a plus qu'à recommencer

A bientôt

bravo pour ce off d'anthologie que je regrette bien d'avoir loupé.

Je vois que Tortue a été bien "baptisée" kikoureuse !
Les photos sont magnifiques et je constate que, avec Arthur, la tradition de l'invité mystère a été une fois de plus respectée.
merci à Jean Phi pour les stats (mince, j'ai pas commencer la récap 2013 faut que je m'y colle avant décembre !)

Par contre, je ne félicite pas Ogo qu'on voit courir sur une photo alors qu'il était sensé se ménager. Bon, c'est un grand garçon , il sait ce qu'il fait...

Pour ma part, j'ai pu quand même faire une petite sortie au bord de l'Yzeron. C'était bien et j'ai découvert une sensation inédite : c'est la première fois que mes lacets gèlent me faisant l'impression d'emmener avec moi des branches.

Bonne semaine à tous.

J'ai RDV avec l'un de vous demain, on vous en dira plus si on réussit (avec la neige annoncée cette nuit, c'est pas sûr....)

De la neige, des madeleines, un after, un CR, des photos, une vidéo...un off de grande classe !

Énorme la vidéo !! La grande classe !

Effectivement cette vidéo me fait vraiment regretter de ne pas avoir été avec vous même si la séance de luge avec les enfants était bien sympa aussi (on avait beaucoup plus de neige que vous).

Je viens de trouver une autre video sur la sarra qui est assez énorme. Les gens à ski en télésiége en plein Lyon c'est juste génial !
http://www.dailymotion.com/video/xfdziv ... RgdWR3HLeM

Si j'avais su, j'serais venu.

Les photos et les vidéos me font regretter de n'avoir pas été avec vous : finalement tourner autour d'un même circuit ca a l'air sympa.

Bonne semaine

C'était très sympa et très ludique ! Et en + très joli avec la neige. Seul le soleil aura fait un peu défaut mais il s'est joint à nous sur la fin !
Fallait venir pour s'en rendre compte !!!!!

Wahouuu, la classe ces photos et cette vidéo !!!
Visiblement, Sarra a beaucoup plus attiré les foules qu'Estelle le week-end précédent qui était beaucoup plus intimiste !!!