Kikourou.net

Mazouth a écrit:J'ai importé le kml du 72k sur openrunner là : http://www.openrunner.com/index.php?id=5351125

Super ...

Sympa , cette importation !

je ne connais pas la STL, je ne connais pas la région ... Mais là, c'est comme si j'y étais déjà ... (enfin ..! virtuellement !).

(mais bon ... vraiment, plus ça va... plus elle me fait flipper cette distance !)

Màj...

RECO OFF "BUS" SAINTELYON
Mercredi 21 Octobre 2015- 18h30
Parking de l'aquarium de Lyon/Mulatière
Passage du bus de la ligne 114 à 18h39
23 à 25 km env. 2h45 à 3h00
Allure très modérée.
Retour 22h00/22h15 environ au parking de l'aquarium
After de rigueur à l'issue.

PAF : 2 euros pour le chauffeur !!

Présents : Patrovite69, Franckdebrignais, Turtle1975, truklimb, xian69
Intéressés : Mazouth, Davintothewild,TwoTiVal, Anthodelb, Toffee, Zecrazytux, marat 3h00 ? (+ une invitée), jean-phi (sans invitée), Arclusaz

Je confirme mes soupçons : pas de bois d'Arfeuille cette année !! ni dans un sens, ni dans l'autre !!
Mais à voir les 200 mètres positifs supplémentaires, l'orga a tout de même dû nous trouver un endroit bien sympa.
Y aura un 2ème off à faire !!

Pour ceux que ça intéresse, venez aux sorties organisées en soirée par ..... (on va pas faire de pub). L'ambiance est sympa et plus on est de fou plus on se marre. Première sortie le mercredi 14 octobre au départ de Pollionnay. Compter environ 1h30 de balade.
http://www.la180.com/2015/10/07/ten-vou ... aintelyon/

franck de Brignais a écrit:Je confirme mes soupçons : pas de bois d'Arfeuille cette année !! ni dans un sens, ni dans l'autre !!
Mais à voir les 200 mètres positifs supplémentaires, l'orga a tout de même dû nous trouver un endroit bien sympa.
Y aura un 2ème off à faire !!

Ralala tout se perd !!!!
Bon, la montée au signal devrait tout de même laisser quelques traces ! Vu les nouveautés, je me dis que j'aurais pu faire un relais 1 par exemple avec qq'un qui voudrait faire le relais 2... En mixte par exemple aussi c'est encore mieux....

Jean-Phi a écrit:Bon, la montée au signal devrait tout de même laisser quelques traces ! Vu les nouveautés, je me dis que j'aurais pu faire un relais 1 par exemple avec qq'un qui voudrait faire le relais 2... En mixte par exemple aussi c'est encore mieux....

Jean-Phi a écrit:

franck de Brignais a écrit:Je confirme mes soupçons : pas de bois d'Arfeuille cette année !! ni dans un sens, ni dans l'autre !!
Mais à voir les 200 mètres positifs supplémentaires, l'orga a tout de même dû nous trouver un endroit bien sympa.
Y aura un 2ème off à faire !!

Ralala tout se perd !!!!
Bon, la montée au signal devrait tout de même laisser quelques traces ! Vu les nouveautés, je me dis que j'aurais pu faire un relais 1 par exemple avec qq'un qui voudrait faire le relais 2... En mixte par exemple aussi c'est encore mieux....

Tu ne devais pas faire la 180 ?

Mazouth a écrit:J'ai importé le kml du 72k sur openrunner là : http://www.openrunner.com/index.php?id=5351125

Merci Merci

Question qui déjà du être posée 1000 fois : quel type de chaussures prévoyez-vous pour l'intégrale ?

Sachant que j'ai sois des NB1080 soit des ultraraptors, je pense pouvoir dire sans crainte qu'aucune des deux n'est adapté à la STL .

Namtar a écrit:

Jean-Phi a écrit:

franck de Brignais a écrit:Je confirme mes soupçons : pas de bois d'Arfeuille cette année !! ni dans un sens, ni dans l'autre !!
Mais à voir les 200 mètres positifs supplémentaires, l'orga a tout de même dû nous trouver un endroit bien sympa.
Y aura un 2ème off à faire !!

Ralala tout se perd !!!!
Bon, la montée au signal devrait tout de même laisser quelques traces ! Vu les nouveautés, je me dis que j'aurais pu faire un relais 1 par exemple avec qq'un qui voudrait faire le relais 2... En mixte par exemple aussi c'est encore mieux....

Tu ne devais pas faire la 180 ?

Inscrit d'office mais pas en capacité. Autant laisser la place à qq'un de plus prêt que moi

Gwan a écrit:Question qui déjà du être posée 1000 fois : quel type de chaussures prévoyez-vous pour l'intégrale ?

Sachant que j'ai sois des NB1080 soit des ultraraptors, je pense pouvoir dire sans crainte qu'aucune des deux n'est adapté à la STL .

De ce que j'ai pu comprendre, rien ne sert de prendre des chaussures trop typé trail mais pas des routes non plus...

Je pense faire la STL avec mes Trabucco 3

Gwan a écrit:Question qui déjà du être posée 1000 fois : quel type de chaussures prévoyez-vous pour l'intégrale ?

Sachant que j'ai sois des NB1080 soit des ultraraptors, je pense pouvoir dire sans crainte qu'aucune des deux n'est adapté à la STL .

Si terrain sec les NB sans problème.

Trixou a écrit:

Gwan a écrit:Question qui déjà du être posée 1000 fois : quel type de chaussures prévoyez-vous pour l'intégrale ?

Sachant que j'ai sois des NB1080 soit des ultraraptors, je pense pouvoir dire sans crainte qu'aucune des deux n'est adapté à la STL .

Si terrain sec les NB sans problème.

Ce qui n'arrivera pas, d'avoir le terrain sec

Houla, c'est tôt, les gars et les filles, pour causer des chaussures. Normalement, ça ne commence pas avant mi-novembre.

Au final, en général....on finit par ressortir de ce débat avec plus de questions que de réponses...

Cela va usuellement des acharnés des chaussures route genre "j'ai déjà fait 87 Saintélyon en Asics Kayano et j'ai jamais eu de problèmes" aux tenants de la sécurité à tout prix pour qui la chaussure de montagne avec Yaktrax va être à peine suffisante.

Donc, en fait, quoique vous choisissiez, il y aura toujours quelqu'un pour être d'accord avec vous. On est bien avancés, hein ?

De toute façon, à la fin, on a toujours mal aux jambes...

bubulle a écrit:Houla, c'est tôt, les gars et les filles, pour causer des chaussures. Normalement, ça ne commence pas avant mi-novembre.

Au final, en général....on finit par ressortir de ce débat avec plus de questions que de réponses...

Cela va usuellement des acharnés des chaussures route genre "j'ai déjà fait 87 Saintélyon en Asics Kayano et j'ai jamais eu de problèmes" aux tenants de la sécurité à tout prix pour qui la chaussure de montagne avec Yaktrax va être à peine suffisante.

Donc, en fait, quoique vous choisissiez, il y aura toujours quelqu'un pour être d'accord avec vous. On est bien avancés, hein ?

De toute façon, à la fin, on a toujours mal aux jambes...

Toujours trop optimiste Bubulle j'aurais dit :
"Donc, en fait, quoique vous choisissiez, il y aura toujours quelqu'un pour ne pas être d'accord avec vous. On est bien avancés, hein ? "

Et sinon pour la météo vous avez déjà une idée??

Une année sur deux c'est l' enfer. Comme l'an dernier c'était plutôt pas si mal , on s'attend à quoi cette fois ci ?????????? Objectif après mes 10 h 32 de 2014, saintélion de bronze - de 10 h avec zappe des 3 premiers ravitos.

RIOT ou Boston XT pour moi
A ma dernière participation avec -7c° neige et verglas sur une bonne partie du parcours, sans "chaines" (pas de Yaltrax, même si rendu obligatoire 48h avant le départ de les avoir dans son équipement....). cela s'était bien passé....

lapuce92 a écrit:Et sinon pour la météo vous avez déjà une idée??

oui ici
http://www.lachainemeteo.com/meteo-a-36 ... 2-4680.php

Tiens, à la sortie du parc aventure, on prend l'alternative proposée par le parcours de la LUT by night (le petit chemin sur la gauche plutôt que la route), ce qui est plutôt sympa !

La trace de l'orga de cette année est vraiment un cran au dessus des précédentes. Effet de la volonté de faire valider le tracé par l'ITRA ?

Pour ceux que ça intéresse, ci-dessous vers une trace peaufiné du tracé pour la Saintesprint (Soucieu-Lyon), la différence principale par rapport à la trace officielle étant la traversée du parc aventure qui reprend le tracé suivi l'an dernier (le tracé indiqué sur la trace officielle emprunte des chemins qui n'existent pas)

http://tracedetrail.fr/fr/trace/trace/12137

cedric42 a écrit:

lapuce92 a écrit:Et sinon pour la météo vous avez déjà une idée??

oui ici
http://www.lachainemeteo.com/meteo-a-36 ... 2-4680.php

Excellent!!

Sur les chaussures, il y a un fil de discussion là:
http://www.kikourou.net/forum/viewtopic.php?f=22&t=34543
Après lecture des différents avis, on est à peu près aussi avancé sur le choix des chaussures que sur la météo du 6 décembre

Il y quelques certitudes sur la nuit du 6 décembre:
Lever de la lune 2h52
Phase de la lune 26% visible
Lever du soleil à Lyon 8h06

bubulle a écrit:Houla, c'est tôt, les gars et les filles, pour causer des chaussures. Normalement, ça ne commence pas avant mi-novembre.

Au final, en général....on finit par ressortir de ce débat avec plus de questions que de réponses...

Cela va usuellement des acharnés des chaussures route genre "j'ai déjà fait 87 Saintélyon en Asics Kayano et j'ai jamais eu de problèmes" aux tenants de la sécurité à tout prix pour qui la chaussure de montagne avec Yaktrax va être à peine suffisante.

Donc, en fait, quoique vous choisissiez, il y aura toujours quelqu'un pour être d'accord avec vous. On est bien avancés, hein ?

De toute façon, à la fin, on a toujours mal aux jambes...

Excellent résumé

Inscription en cours !
Et pour la 1ère fois depuis 2007, après avoir été 7 fois finisher (dont 1 fois en bouclant l'AR) et 1 fois finisher aux urgences (pas de tee-shirt mais une bouée pou pouvoir m'asseoir pendant 1 semaine), je vais le faire version ultra courte en passant le relai à Sainte Catherine à mon relai 2 féminin !
Je vais pouvoir courir pour de vrai sur le 8 premiers km !

Ps : encore merci marat 3h ?, par contre j'ai un peu la pression !

Namtar a écrit:

bubulle a écrit:Houla, c'est tôt, les gars et les filles, pour causer des chaussures. Normalement, ça ne commence pas avant mi-novembre.

Au final, en général....on finit par ressortir de ce débat avec plus de questions que de réponses...

Cela va usuellement des acharnés des chaussures route genre "j'ai déjà fait 87 Saintélyon en Asics Kayano et j'ai jamais eu de problèmes" aux tenants de la sécurité à tout prix pour qui la chaussure de montagne avec Yaktrax va être à peine suffisante.

Donc, en fait, quoique vous choisissiez, il y aura toujours quelqu'un pour être d'accord avec vous. On est bien avancés, hein ?

De toute façon, à la fin, on a toujours mal aux jambes...

Toujours trop optimiste Bubulle j'aurais dit :
"Donc, en fait, quoique vous choisissiez, il y aura toujours quelqu'un pour ne pas être d'accord avec vous. On est bien avancés, hein ? "

Quoique, j'aurais bien dit... quoi que (Couac ? )

B* :

Bonjour a tous ,
est ce que le parcours de 44 km est similaire a celui de l an dernier ?
je suis intéressé par le début , de sainte Catherine a Soucieux , après j ai l impression que ça n a pas bougé.
Et autre chose qui n a pas changé : faut courir !

merci

helmut a écrit:... Objectif après mes 10 h 32 de 2014, saintélion de bronze - de 10 h avec zappe des 3 premiers ravitos.

On devrait avoir a peu pret le même objectif

helmut a écrit:... Objectif après mes 10 h 32 de 2014, saintélion de bronze - de 10 h avec zappe des 3 premiers ravitos.

Idem pour moi, moins de 10h sauf que moi ce sera une première sur la SaintéLyon

Zapper les 3 premiers ravitos ?

Je pensais juste zapper le premier... tu embarques quoi avec toi pour te permettre de zapper les 3 premiers ?

Hello, pour zapper les 3 premiers ravitos, il me faut:
*2 bidons de 600, et une canette genre boisson énergisante
*plusieurs barres céréales et autres pates de fruits
*Des petits gateaux apéros salés , genre bretzels
Voila , et en plus beaucoup de volonté.... de toute façon vu le monde et la queue pour choper un truc, c pas la peine.... et que dire de la chaleur à l'interieur des tentes.
Non moi, ma méthode, de toute façon testé l 'an dernier, me semble très bien.
Aprés chacun gére son truc !!!!!! C' est juste un retour d'expérience pour moi .

helmut a écrit:Hello, pour zapper les 3 premiers ravitos, il me faut:
*2 bidons de 600, et une canette genre boisson énergisante
*plusieurs barres céréales et autres pates de fruits
*Des petits gateaux apéros salés , genre bretzels
Voila , et en plus beaucoup de volonté.... de toute façon vu le monde et la queue pour choper un truc, c pas la peine.... et que dire de la chaleur à l'interieur des tentes.
Non moi, ma méthode, de toute façon testé l 'an dernier, me semble très bien.
Aprés chacun gére son truc !!!!!! C' est juste un retour d'expérience pour moi .

En lisant çe post ... je me demandais ...
je pense qu'il me faudra au moins 12h00 pour faire la STL ... plus probablement 13 ou 14 ... et, au final, même si je termine dans les 15 heures autorisées, je serais quand même content (de moi) ...

Ce qui fait que je vais être dans les derniers aux 1ers ravitos ... et de façon quasi certaine pour les ravitos en fin de parcours ...

Deux questions donc :
1 - pour les derniers ... y'a t-il encore de quoi se refaire une santé avec des trucs qui s'mangent et/ou se boivent ? Sucrés ? Salés ? Chauds ? Froids ? ... Ou bien faut partir équipé avec tout son manger pour être complètement autonome sur toute la distance ??? Je pose la question en connaissance de cause, car j'ai déjà fait plusieurs trais en dernière position ... et je me suis parfois retrouvé devant des postes de ravitaillement vides ou déjà rangés, chargés dans les voitures quand il en restait ... ça jette un froid, je vous assure ! Et le moral baisse encore d'une mesure ! Alors si c'est ça ... je prends mon sac à dos Quechua 60 Litres et en avant la musique ! ce sera plus lourd, mais j'aurais de quoi me recharger !!

2 - "la queue, pour choper des trucs" au ravitaillement (extrait du post ci dessus) ... elle peut prendre combien de temps quand on est concerné ??? Genre 1 minute ou 2, dans une ambiance sympa ... ou genre 5 /10 minutes (ou plus ?), avec des coureurs aux langues pendues et aux regards assassins qui perdent un peu de leur retenue à chaque seconde supplémentaire et qui bousculent pour gagne(ou ne pas perdre) 5 secondes de plus ? ??? Ce qui renforcerait l'idée qu'il vaut mieux être tout devant (mission impossible) ou tout derrière (beaucoup plus réaliste) ?!


.

TomTrailRunner a écrit:

helmut a écrit:... Objectif après mes 10 h 32 de 2014, saintélion de bronze - de 10 h avec zappe des 3 premiers ravitos.

On devrait avoir a peu pret le même objectif

+1

En retour de ma petite expérience d'une STL finie en 10h l'an dernier :

- Ravitos : j'ai suivi les conseils me disant de zapper celui de St-Christo, et ça l'a bien fait : on évite ainsi le ravito le plus bondé, et ça m'a permis de bien rester dans le rythme que j'avais mis un peu de temps à trouver. Ensuite il y avait quand même pas mal de monde aux 2 ravitos suivants, mais pas vraiment de queue... c'était pas si organisé que ça Mais bon en suivant les panneaux qui indiquent "Chaud" ou "Froid" (un truc comme ça...) et en se faufilant gentiment on peu tendre le bras pour prendre un peu à manger et à boire, sans y perdre des minutes et sans bousculades ou autres prises de tête. A Soucieu et à Chaponost il y avait moins de monde et plus de place donc pas de souci.

- Chaussures : partant des 3 hypothèses suivantes, je conseillerais les chaussures de route, mais bon chacun doit trouver ce qui lui convient le mieux en faisant des essais sur des sorties nature en novembre :
1) les 20 derniers km en chaussures de trail font encore plus mal aux jambes (testé 3 semaines avant la course, ce qui a fini de me convaincre de la faire en routes)
2) s'il y a de la neige, je pense que ce qu'il faut c'est des yaktrax, peu importe les chaussures sur lesquelles on les pose, donc autant avoir des routes plus légères et confortables (pas testé par mes soins vu qu'il n'y avait pas neige l'an dernier)
3) s'il y a de la boue comme l'an dernier, c'est vrai qu'en routes j'ai parfois bien glissé dans certaines côtes (pas tellement en descente) avec l'impression désagréable de pédaler dans la semoule, mais souvent dans ces cas là en chaussures de trail il y a plein de boue dans les semelles et on n'accroche pas bien plus.

Mais le principal : fraicheur + motivation + patience = plaisir

kali-blaireau a écrit:Deux questions donc :
1 - pour les derniers ... y'a t-il encore de quoi se refaire une santé avec des trucs qui s'mangent et/ou se boivent ? Sucrés ? Salés ? Chauds ? Froids ? ... Ou bien faut partir équipé avec tout son manger pour être complètement autonome sur toute la distance ??? Je pose la question en connaissance de cause, car j'ai déjà fait plusieurs trais en dernière position ... et je me suis parfois retrouvé devant des postes de ravitaillement vides ou déjà rangés, chargés dans les voitures quand il en restait ... ça jette un froid, je vous assure ! Et le moral baisse encore d'une mesure ! Alors si c'est ça ... je prends mon sac à dos Quechua 60 Litres et en avant la musique ! ce sera plus lourd, mais j'aurais de quoi me recharger !!

2 - "la queue, pour choper des trucs" au ravitaillement (extrait du post ci dessus) ... elle peut prendre combien de temps quand on est concerné ??? Genre 1 minute ou 2, dans une ambiance sympa ... ou genre 5 /10 minutes (ou plus ?), avec des coureurs aux langues pendues et aux regards assassins qui perdent un peu de leur retenue à chaque seconde supplémentaire et qui bousculent pour gagne(ou ne pas perdre) 5 secondes de plus ? ??? Ce qui renforcerait l'idée qu'il vaut mieux être tout devant (mission impossible) ou tout derrière (beaucoup plus réaliste) ?!
.

J'ai fini en plus de 13h00 l'année dernière.

Pas de soucis de pénurie aux ravitos : il reste de tout.
LE premier ravito c'est bien de le zapper aussi car il y a encore beaucoup de monde. Pour les autres cela va. Tu perds 1/2 minutes à cause du monde et dans les deux derniers ravito, tu es le roi du pétrole : peu de monde donc du coup les bénévoles rien que pour toi au presque.

Il fait relire les posts de l'an dernier mais il me semble que beaucoup de monde a justement sauté le 1er ravito et il n'était pas si bondé que ça.

Antoine26 a écrit:Il fait relire les posts de l'an dernier mais il me semble que beaucoup de monde a justement sauté le 1er ravito et il n'était pas si bondé que ça.

L'année dernière, le premier ravito ne m'a pas semblé si bondé que ça (j'y étais en 1h 50 environ) et j'ai pu boire et manger sans problème. J'avais prévu de le sauter mais finalement je suis resté quelques minutes. idem à Ste catherine mais par contre à St Genoux c'était le bazar (tente assez petite) et je ne me suis pas arrêté...
Comme quoi ça dépend des moments, il doit y avoir des "vagues"....

Mazouth a écrit:En retour de ma petite expérience d'une STL finie en 10h l'an dernier :

- Ravitos : j'ai suivi les conseils me disant de zapper celui de St-Christo, et ça l'a bien fait : on évite ainsi le ravito le plus bondé, et ça m'a permis de bien rester dans le rythme que j'avais mis un peu de temps à trouver. Ensuite il y avait quand même pas mal de monde aux 2 ravitos suivants, mais pas vraiment de queue... c'était pas si organisé que ça Mais bon en suivant les panneaux qui indiquent "Chaud" ou "Froid" (un truc comme ça...) et en se faufilant gentiment on peu tendre le bras pour prendre un peu à manger et à boire, sans y perdre des minutes et sans bousculades ou autres prises de tête. A Soucieu et à Chaponost il y avait moins de monde et plus de place donc pas de souci.

- Chaussures : partant des 3 hypothèses suivantes, je conseillerais les chaussures de route, mais bon chacun doit trouver ce qui lui convient le mieux en faisant des essais sur des sorties nature en novembre :
1) les 20 derniers km en chaussures de trail font encore plus mal aux jambes (testé 3 semaines avant la course, ce qui a fini de me convaincre de la faire en routes)
2) s'il y a de la neige, je pense que ce qu'il faut c'est des yaktrax, peu importe les chaussures sur lesquelles on les pose, donc autant avoir des routes plus légères et confortables (pas testé par mes soins vu qu'il n'y avait pas neige l'an dernier)
3) s'il y a de la boue comme l'an dernier, c'est vrai qu'en routes j'ai parfois bien glissé dans certaines côtes (pas tellement en descente) avec l'impression désagréable de pédaler dans la semoule, mais souvent dans ces cas là en chaussures de trail il y a plein de boue dans les semelles et on n'accroche pas bien plus.

Mais le principal : fraicheur + motivation + patience = plaisir

pour continuer sur la thématique "chaussures STL 2015"

pour les connaisseurs : pouvez vous me confirmer que les 8 premiers km et les 20 derniers se font bien sur route ?

les principales difficultés - que ce soit montées ou descentes - se font plutôt sur route ou sur chemin ?

stef91190 a écrit:

Mazouth a écrit:En retour de ma petite expérience d'une STL finie en 10h l'an dernier :

- Ravitos : j'ai suivi les conseils me disant de zapper celui de St-Christo, et ça l'a bien fait : on évite ainsi le ravito le plus bondé, et ça m'a permis de bien rester dans le rythme que j'avais mis un peu de temps à trouver. Ensuite il y avait quand même pas mal de monde aux 2 ravitos suivants, mais pas vraiment de queue... c'était pas si organisé que ça Mais bon en suivant les panneaux qui indiquent "Chaud" ou "Froid" (un truc comme ça...) et en se faufilant gentiment on peu tendre le bras pour prendre un peu à manger et à boire, sans y perdre des minutes et sans bousculades ou autres prises de tête. A Soucieu et à Chaponost il y avait moins de monde et plus de place donc pas de souci.

- Chaussures : partant des 3 hypothèses suivantes, je conseillerais les chaussures de route, mais bon chacun doit trouver ce qui lui convient le mieux en faisant des essais sur des sorties nature en novembre :
1) les 20 derniers km en chaussures de trail font encore plus mal aux jambes (testé 3 semaines avant la course, ce qui a fini de me convaincre de la faire en routes)
2) s'il y a de la neige, je pense que ce qu'il faut c'est des yaktrax, peu importe les chaussures sur lesquelles on les pose, donc autant avoir des routes plus légères et confortables (pas testé par mes soins vu qu'il n'y avait pas neige l'an dernier)
3) s'il y a de la boue comme l'an dernier, c'est vrai qu'en routes j'ai parfois bien glissé dans certaines côtes (pas tellement en descente) avec l'impression désagréable de pédaler dans la semoule, mais souvent dans ces cas là en chaussures de trail il y a plein de boue dans les semelles et on n'accroche pas bien plus.

Mais le principal : fraicheur + motivation + patience = plaisir

pour continuer sur la thématique "chaussures STL 2015"

pour les connaisseurs : pouvez vous me confirmer que les 8 premiers km et les 20 derniers se font bien sur route ?

les principales difficultés - que ce soit montées ou descentes - se font plutôt sur route ou sur chemin ?

Oui pour les 8 premiers et presque pour les 20 derniers. Y a encore des petits bouts de chemins de temps en temps, dont, pour les plus techniques : la descente vers l'auberge du Garon puis la montée des Lapins avant Chaponost.

Globalement les principales difficultés sont sur chemin.

MàJ...

RECO OFF "BUS" SAINTELYON
Mercredi 21 Octobre 2015- 18h30
Parking de l'aquarium de Lyon/Mulatière
Passage du bus de la ligne 114 à 18h39
23 à 25 km env. 2h45 à 3h00
Allure très modérée.
Retour 22h00/22h15 environ au parking de l'aquarium
After de rigueur à l'issue.

PAF : 2 euros pour le chauffeur !!

Présents : Patrovite69, Franckdebrignais (+ 1 invité), Turtle1975, truklimb, xian69
Intéressés : Mazouth, Davintothewild,TwoTiVal, Anthodelb, Toffee, Zecrazytux, marat 3h00 ? (+ une invitée), jean-phi (sans invitée), Arclusaz, tidgi, ch'ti gone

Est-ce qu'on peut trouver quelque part le détail entre chaque ravito ( km et d+) ?

Qu'il est mou ce fil par rapport aux autres années !!!!!

allez, pour le réveiller un peu....


Reco "St Catherine-Soucieu"

Parcours : tracé de la STL 2015 entre Ste Catherine et Soucieu soit environ 24 km (3 heures)

RDV : gymnase de Soucieu (rue du Stade). Rappel : il y a un container pour recycler le verre !!!!

Horaire : 8h le dimanche 18 octobre

Présents : Arclusaz, Bobafleur

Intéressés : Mazouth, FranckdeBrignais, Patrovite69,Turtle1975, rico69

voitures disponibles pour monter à Ste Cath : Arclusazmobile,