Kikourou.net

Bon ba attignat super course première victoire en jnior en 44'31'' parcours tranquil dans le village en plus nouvelle rencontre avec looping!!! j'ai pu mettre pour la première fois la belle tenue de ambérieu marathon ^^
prochaine course sans doute à Balan kikiva?

druming-in-pink a écrit:prochaine course sans doute à Balan kikiva?

Le Trail des Lônes ?
Ca me tente... j'me tâte... qui d'autre ?

No_TRIATHLETE_depuis_dimanche !!!

NoNo l'escargot a écrit:

druming-in-pink a écrit:prochaine course sans doute à Balan kikiva?

Le Trail des Lônes ?
Ca me tente... j'me tâte... qui d'autre ?

No_TRIATHLETE_depuis_dimanche !!!

Ayé je suis inscrite !!!

Bon ba attignat super course première victoire en jnior en 44'31'' parcours tranquil dans le village en plus nouvelle rencontre avec looping!!! j'ai pu mettre pour la première fois la belle tenue de ambérieu marathon ^^
prochaine course sans doute à Balan kikiva?

Féloches!!!
Bien couru (ça doit être l'entrainement, ça commence à faire effet ).

A balan, moi je vais!
Sur le 10bornes, moi je serai.

No_TRIATHLETE_depuis_dimanche !!!

Bien passée Bondoufle Nono?
Pas de noyade? ni de chaîne déraillée?

Félicitations druming, comme le dit nico ça doit être ça !
moi aussi à Balan, j'ai bien vérifié c'est 1-11 et 24 km. Je serai sur le 24 (jamais couru aussi long !)

nico01 a écrit:

No_TRIATHLETE_depuis_dimanche !!!

Bien passée Bondoufle Nono?
Pas de noyade? ni de chaîne déraillée?

Le récit est ici...

No_vivement_le_prochain !
Et RV surement à Balan...

NoNo l'escargot a écrit:No_TRIATHLETE_depuis_dimanche !!!

Tu nous parleras quand même quand tu nous reverras ???

_____________________________________________________
looping_pas_de_bidon_sur_son_vélo_et_c'est_tant_mieux

Au fait, qu'est devenue la peau de tes fesses ce n'est pas dans le CR je

looping01 a écrit:Tu nous parleras quand même quand tu nous reverras ???

Et comment ! J'vais même tous vous contaminer !!!

No_virus_à_coquille

salut
vous faites un off au mois de novembre en preparation de la stlyon le revermont ca me changera du beaujolais a+

je serais sur le 11 aussi
koolbibis : nico m'a encore tuer mardi !!! moi j pensai qu'on courait le mardi ba même pas

J'crois bien que je vais aller aux Foulées de la Veyle dimanche,
histoire de voir si je peux rééditer mon temps !
Pis, c'est "chez" Franciss, alors !

No_m'en_fout_du_chrono...enfin_presque

NoNo l'escargot a écrit:No_m'en_fout_du_chrono...enfin_presque

Ah, maintenant qu'elle fait du tri, elle a les antennes qui rayent le plafond l'escargote

L'Castor Junior_amusez-vous_bien_ce_weekend

En même temps que je vous annonce ma particip' à Polliat, je passe Maitre Kikoureur

_________________________________
looping_plus_facile_que_de_courir

On est déjà 6 à Polliat ! Un AAB ?

No_dés_qu'il_s'agit_de_bouffer...

.

NoNo l'escargot a écrit:On est déjà 6 à Polliat ! Un AAB ?

No_dés_qu'il_s'agit_de_bouffer...

Obligations familiales mais un ch'tite bière ça ira Je boirai aussi celle(sssss)de Domid

____________________________
looping_à_fond_à_fond_à_fond

EHHHH Franciss, alors que tu cours à "domicile" dimanche on ne te vois pas beaucoup te manifester Tu prépares un coup ou tu t'es fais frapper par un "client"

__________________
looping_ki_cherche

Ni l'un, ni l'autre... mais j'ai beaucoup à faire et ma tendinite a été longue à faire passer...
Après avoir fait un essai la semaine passée, elle est revenue, plus pernicieuse que jamais .

Cela fait donc 3 semaines de repos et j'ai dû remettre mon plan d'entraînement à plus tard. Il me tarde de le commencer sérieusement...ce sera donc sans compet' pendant quelques temps : c'est trop déstructurant !

Pour POLLIAT, je serai là...en espérant que je n'ai pas à le regretter. Je ne viserai donc rien de particulier et certainement pas ma perf de l'an passé ! Je vais certainement accompagner un copain qui devrait tourner dans les 53 à 55'...

Tu nous garde les bières au frais !

Franciss_ki_suit_plus_vraiment_grand_chose...

Franciss a écrit:Je vais certainement accompagner un copain qui devrait tourner dans les 53 à 55'... .../...

Euh ? Ton copain, tu crois qu'il voudrait bien d'une escargote à ses côtés ?

No_ki_voudrait_faire_55

Trop malin Franciss pas encore parti qu'il a déjà trouvé le moyen d'escorter une féminine ou l'inverse

Fais quand même attention, Nono , elle traine une maladie contagieuse dont les symptômes sont effrayants...

_________________________________
looping_allure_féminine_demain

looping01 a écrit:Fais quand même attention, Nono , elle traine une maladie contagieuse dont les symptômes sont effrayants...

Eric, tu cours ? Tu fais déjà du vélo ? Ben reste plus qu'à ce que je te traine à la piscine et t'es mur !

No_le_Loop_contaminé_au_2/3 !

Salut les kikoux, je vais peut être venir demain
pour la course j'hésite, j'ai une petite douleur derrière la cuisse a moins que je fasse comme Françiss, alors peut être a demain

NoNo l'escargot a écrit:

Franciss a écrit:Je vais certainement accompagner un copain qui devrait tourner dans les 53 à 55'... .../...

Euh ? Ton copain, tu crois qu'il voudrait bien d'une escargote à ses côtés ?

No_ki_voudrait_faire_55

C'est OK...pour demain. A défaut de triathlon, ce sera donc un trimôme...

Girlay a écrit:Salut les kikoux, je vais peut être venir demain
pour la course j'hésite, j'ai une petite douleur derrière la cuisse a moins que je fasse comme Françiss, alors peut être a demain

Ah ben ça me f'rait plaisir de te revoir...moi qui t'ai loupé à Ceyzé' !

Et voilà, de retour des Foulées de la Veyle, où j'ai rencontré Koolbibis01.
Et où j'ai explosé mon record : 54'54 pour 10km270 selon le chrono officiel
(près de 56' à mon Garmin ? Francis ? Les autres, vous avez un écart ?)



No_yala !

Yes Nono !!!!

Féloche pour ta minute de moins par rapport à l'an dernier et d'avoir aussi tombé ton record sur la distance !

Continue dans la tri-activité : celà ne peut qu'avoir du bon pour la cap !

Objectif atteint
Grâce à mon lièvre de luxe , j'ai nommé Herisson
Un moment sympa
Grâce à la présence de Nono, Girlay, Franciss et son super fan club ( ils t'ont encouragé pendant toute ta dernière boucleet c'était long , tu pourras gonfler les notes demains ) et koolbibis01 que j'ai salué sans l'identifié (et le maillot il était où le maillot )

____________________________________
looping_récup'_au_ragout

Domid n'est pas venue parce qu'elle savait qu'il n'y aurait pas de bière à l'arrivée

NoNo l'escargot a écrit:Et où j'ai explosé mon record : 54'54 pour 10km270 selon le chrono officiel
(près de 56' à mon Garmin ? Francis ? Les autres, vous avez un écart ?)

J'ai mis 30" de plus que le temps officiel ( mais tout le monde sait que rien n'est pareil qu'ailleurs à Polliat)

________________________________________
looping_mon_temps_(le vrai)_me_suffit

Ben content d'avoir pu connaitre Nono et autres kikoux. Pour lopping, nous aurons certainement l'occasion d'échanger une autre fois !!!
Personnellement content de la matinée mais en consultant le site de Gibus, il fallait être dans les 50 pour voir son résultat ! (classement complet accessible quelque part ?).

koolbibis01 a écrit:en consultant le site de Gibus, il fallait être dans les 50 pour voir son résultat ! (classement complet accessible quelque part ?).

Ben ici, en photo !
C'est parce que Gibus joue sa feignasse...

No_clic-clac

Résultats complets en ligne

Photos là

Gibus a écrit:Résultats complets en ligne

Photos là

Ooops, je retire "feignasse"

No_ben_c'est_qu'il_est_grand_le_Gibus_alors_pas_taper...

Plus fort que Nono en photo le Gibus Il n'est pas là et il fait des photos quand même

______________________________
looping_ki_ki_les_a_faites

Merci Gibus !
Ca avance la prepa des Templiers ?

looping01 a écrit:Plus fort que Nono en photo le Gibus Il n'est pas là et il fait des photos quand même

Trop fort le Gibus ! Comment qu'il fait ça ?

No_cachée_par_Francis

NoNo l'escargot a écrit:Et voilà, de retour des Foulées de la Veyle, où j'ai rencontré Koolbibis01.
Et où j'ai explosé mon record : 54'54 pour 10km270 selon le chrono officiel
(près de 56' à mon Garmin ? Francis ? Les autres, vous avez un écart ?)
No_yala !

Ouaip... à mon avis, GROS problème de chronométrage à Polliat ce matin !!! Nono, moi j'ai 54'43" pile poil (je note au passage un dernier kilo en à peine 04'10" )...ce qui laisse dubitatif sur l'officiel !!! (j'ai noté également pas mal de personnes gratifiées de chrono peu communs ...)

Franciss_ki_dit_que_l'orga_de_polliat_c'était pô_génial : pô_de_buvette_pô_d'poubelles_pour_les_ravitos_et_ravitos_justement_un_peu_justes...

koolbibis01 a écrit:Merci Gibus !
Ca avance la prepa des Templiers ?

+ 1

looping01 a écrit:

NoNo l'escargot a écrit:Et où j'ai explosé mon record : 54'54 pour 10km270 selon le chrono officiel
(près de 56' à mon Garmin ? Francis ? Les autres, vous avez un écart ?)

J'ai mis 30" de plus que le temps officiel ( mais tout le monde sait que rien n'est pareil qu'ailleurs à Polliat)

________________________________________
looping_mon_temps_(le vrai)_me_suffit

Bon alors...tu l'craches ton temps au 10 !!!

Franciss a écrit:Bon alors...tu l'craches ton temps au 10 !!!

44'09 pour Looping

No_bon_alors_j'ai_bien_mis_56'...
OK, c'est 1'41 de mieux que l'an dernier...

NoNo l'escargot a écrit:

Franciss a écrit:Bon alors...tu l'craches ton temps au 10 !!!

44'09 pour Looping

No_bon_alors_j'ai_bien_mis_56'...
OK, c'est 1'41 de mieux que l'an dernier...

Et 55'19" au 10 !!! si c'est pô du record çà !!!