Kikourou.net

z'inquiétez pô... je serai là quand même mais pour vous soutenir !

Quant au cadeau de Gilbert (idem au mien), c'est un magnifique stylo de l'Office de tourisme

A+
Franciss

looping01 a écrit:T'as intérêt à avoir une bonne excuse sinon .....t'auras pas ton écusson kikourou
Depuis le temps que tu m'en parles si tu ne viens pas ce ne sera pas pareil

Douleur aigüe sous la voute plantaire...je ne sais pas encore ce que c'est mais je préfère laisser reposer...

Douleur aigüe sous la voute plantaire...je ne sais pas encore ce que c'est mais je préfère laisser reposer...

T'as fait trop d'électrostimulation plantaire???

Allez suffit de rigoler, ça va s'arranger...avec le repos!

Franciss a écrit:

Douleur aigüe sous la voute plantaire...je ne sais pas encore ce que c'est mais je préfère laisser reposer... [/quote]

==> Ca il fallait pas courir avec le cadeau du Rotary dans ta chaussure pendant 20kms

Bon soigne bien qd même, mais pas trop de repos car après tu prends l'habitude

A+

Le_chamois_pas_de_cr_pas_de_cadeau_rotary

PS T'es à la bourre pour ton CR l'an prochain c'est un crayon à papier qu'ils vont te donner

nico01 a écrit:

Douleur aigüe sous la voute plantaire...je ne sais pas encore ce que c'est mais je préfère laisser reposer...

T'as fait trop d'électrostimulation plantaire???

Allez suffit de rigoler, ça va s'arranger...avec le repos!

Merci...

lechamois a écrit:

Franciss a écrit:

Douleur aigüe sous la voute plantaire...je ne sais pas encore ce que c'est mais je préfère laisser reposer...

==> Ca il fallait pas courir avec le cadeau du Rotary dans ta chaussure pendant 20kms

Bon soigne bien qd même, mais pas trop de repos car après tu prends l'habitude

A+

Le_chamois_pas_de_cr_pas_de_cadeau_rotary

PS T'es à la bourre pour ton CR l'an prochain c'est un crayon à papier qu'ils vont te donner

Pour le CR, faudra patienter un peu...entre le boulot et les travaux à la maison

kikiviens a ceyzeriat, je vais surement venir vous voir, je veux bien m'inscrire à l'AAB (appel a boire de la b...)

Girlay a écrit:kikiviens a ceyzeriat, je vais surement venir vous voir, je veux bien m'inscrire à l'AAB (appel a boire de la b...)

On est tous là !!!!!!!!!!!!!

kikiviens a ceyzeriat

Moi, présent sur le 21km!

Franciss a écrit:Douleur aigüe sous la voute plantaire...je ne sais pas encore ce que c'est mais je préfère laisser reposer...

Faut amputer et tu nous la fais handisport

Trêve de plaisantation et d'humourerie, remets toi vite et évite de porter des talons hauts la journée !!!

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looping_va_y_avoir_du_kikou_dimanche

Plein de kikous plein plein plein

je suis aussi sur le 21 km.
Girlay tu nous raconteras la CCC pendant la bière.

joshua01 a écrit::D
Plein de kikous plein plein plein

je suis aussi sur le 21 km.
Girlay tu nous raconteras la CCC pendant la bière.

Amènes aussi des photos !!!!

Pat_motivée_pour_finir_plus_vite_si_bière_et_photos !

Ehhhhh Nico... la course à roulette à St-Jean tu l'as faite le WE dernier ???

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looping_ka_vu_ça_dans_le_progrès_donc_c'est_vrai

Je serai sur le 10 car pas entrainée, et ce sera surement dur de faire
mieux que l'an dernier Bon, ça me fera ma séance d'endurance !

No_AAB_biensur !

Ehhhhh Nico... la course à roulette à St-Jean tu l'as faite le WE dernier ???

Nooon, c'tteuhh honte, une course de ski roues dans mon village et je ne l'ai même pas couru... Oh j'ai honte!!! Je les ai vus et soutenus avec ma ptite famille, c'était chouette!

(Pour ceux qui sont intéressés il ya le roller ski tour ce week end aux plans d'hotonnes (samedi et dimanche!une sacré fête du sport aussi!).
...Y a que toi pour voir des trucs comme ça, rien ne vous échape les kikous (spécialement looping er Franciss de sacré observateurs!).

Purée Nico, on s'est raté
j'étais en spectateur à l'arrivée à Varey puis dans le virage du chateau de Chapollon en haut de la côte de Sécheron dimanche après midi.

Le ski roue en montée ça doit arracher grave les quadri

Gibus a écrit:Le ski roue en montée ça doit arracher grave les quadri

==> Ben voilà une reconversion pour la voute plantaire de notre Franciss national

Le_chamois_c'est_pas_beau_de_se_moquer

Grand récapitulatif :

Roc et Gravillon:
# DOMID
# Franciss
# Gibus
# gilou01
# joshua01
# looping01
# Mamanpat
# patdela
# yanshkov

Cascade
* druming-in-pink
* NoNo l'escargot

+ les chéris et autres mamours qui accompagnent


ça va faire du monde et des podiums j'espère

_______________________________________________
looping_tenue_kikourou_indispensable_sinon_Nono

looping01 a écrit:
ça va faire du monde et des podiums j'espère

Kicéki garde une grande table pour tout ce beau monde ?
(+ ma fille et quelques copains marcheurs)

No_pô_moi_j'vais_arrivée_dernière_y'aura_pu_de_place

NoNo l'escargot a écrit:Kicéki garde une grande table pour tout ce beau monde ?
(+ ma fille et quelques copains marcheurs)

Le plus "qualifié" pour une telle mission c'est Nico

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looping_ki_fera_de_son_mieux_pour_venir_l'aider

looping01 a écrit:Le plus "qualifié" pour une telle mission c'est Nico

T'as raison !
Nico, t'es désigné d'office...

No_lui_il_sera_douché_avant_que_le_2nd_déboule

No_pô_moi_j'vais_arrivée_dernière_y'aura_pu_de_place

Ben tu fais le 10 No, tu seras arrivée bien avant la majorité de ceux du 21 !!!

Pat_pas_de_fausses_excuses_No !

Tu oublies que je vais 2 fois moins vite que les 1° ...

No_ceci_explique_cela !

NoNo l'escargot a écrit:Tu oublies que je vais 2 fois moins vite que les 1° ...

No_ceci_explique_cela !

Tu vas 2 fois moins vite (mouais, c'est ça, mon oeil !)
Tu vas courir leur distance divisée par 2 (et même moins ! 21/10=2,10)

.... Hum... à vue de nez, tu vas arriver en même temps !!!!

Pat_taquine !

Nono va arriver avant Nico ????

Gibus a écrit:Nono va arriver avant Nico ????

Mouarffff ! Mouarffff !
Je vais mourir de rire...

No_déjà_MDR

NoNo l'escargot a écrit:

Gibus a écrit:Nono va arriver avant Nico ????

Mouarffff ! Mouarffff !
Je vais mourir de rire...

No_déjà_MDR

Allez nono allez nono
Je serais là pour la photo finish

Mouarffff ! Mouarffff !
Je vais mourir de rire...

Nono, quand tu vas arriver devant les escaliers tu ne seras plus MDR

Tu vas 2 fois moins vite (mouais, c'est ça, mon oeil !)
Tu vas courir leur distance divisée par 2 (et même moins ! 21/10=2,10)

Bon, on fait des statisitiques ou de la cap???

L'important...c'est d'arriver!

Le plus "qualifié" pour une telle mission c'est Nico

J'accepte cette mission, une table devra être donc prête (des choix pour la couleur de la nappe?, des demandes autres?).

Nico_007_en_mission_à la roc

Nono si tu te dépêches un peu tu pourras voir Nico sous la douche !!!

Nico si tu te dépêches un peu tu pourras voir Nono sous la douche !!!

_________________
looping_emulateur

Bon, on fait des statisitiques ou de la cap???

Nono si tu te dépêches un peu tu pourras voir Nico sous la douche !!!

Nico si tu te dépêches un peu tu pourras voir Nono sous la douche !!!

Ni l'un ni l'autre, c'est club de rencontre maintenant !!!

Eric si tu te dépêches un peu tu pourras voir Nico et Nono sous la douche

Eric si tu te dépêches un peu tu pourras voir Nico et Nono sous la douche

MDR

et en plus tu pourras apporter tes outils

nico01 a écrit:

Eric si tu te dépêches un peu tu pourras voir Nico et Nono sous la douche

MDR

et en plus tu pourras apporter tes outils

pourquoi il est pas toujours outillé ???

Bon ok je sors

Le_chamois_carton_rouge_accepté

Purée Nico, on s'est raté
j'étais en spectateur à l'arrivée à Varey puis dans le virage du chateau de Chapollon en haut de la côte de Sécheron dimanche après midi.

Le ski roue en montée ça doit arracher grave les quadri

Nous étions svers le départ avec sarah et Jack!
En ce qui concerne les quadri, regarde les miens il s sont énormes
(autodérision je précise! mais je valide le ski roue pour la condition physique, c'est le top...en plus les kikous vous auriez pu faire un test gratos!).

Ni l'un ni l'autre, c'est club de rencontre maintenant !!!

Bon tu ramènes des chéris alors!!!

Nico_qui_taquine_façon_looping(dédicace)

pourquoi il est pas toujours outillé ???

Vive super mario!

Le chamois,j'te mets juste un jaune

NoNo l'escargot a écrit:

looping01 a écrit:
ça va faire du monde et des podiums j'espère

Kicéki garde une grande table pour tout ce beau monde ?
(+ ma fille et quelques copains marcheurs)

No_pô_moi_j'vais_arrivée_dernière_y'aura_pu_de_place

Ben moi j'veux bien paske si'il fait pô mauvais, je s'rais là-bas avec la p'tite famille pour vous encourager toutes et tous...

Franciss_en_repos_forcé

Ben moi j'veux bien paske si'il fait pô mauvais, je s'rais là-bas avec la p'tite famille pour vous encourager toutes et tous...

Franciss, mission acceptée

Nico_007_avec_008_enmissionàlaroc

Eh bé, ça chauffe sur ce post !
Une pensée pour Lulu qui a un double chalenge ce week end :
Bringue ce soir et bringue demain soir... pfiouuuuu
J'espère qu'il est bien entrainé !
Allez, Lulu, on est tous avec toi, courage !

No_j'crois_que_je_vais_pas_prendre_de_douche_à_Ceyzé...

NoNo l'escargot a écrit:No_j'crois_que_je_vais_pas_prendre_de_douche_à_Ceyzé...

Un conseil alors Nico une table pour 10 et une en solo pour Nono

Le_chamois_Airwick