Communauté des sports d'endurance
[CàP] Course à pied, trail, marathon, route
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- S'entrainer pour 10 kms uniquement sur piste
par Alexandre_1978 » 29 Mai 2019, 21:45 - 5 Réponses
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- Dernier message par oeufmollet
09 Juin 2019, 14:51
- S'entrainer pour 10 kms uniquement sur piste
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- Premier marathon trail - besoin d'infos
par lesnours » 03 Juin 2019, 17:10 - 3 Réponses
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- Dernier message par lesnours
05 Juin 2019, 15:28
- Premier marathon trail - besoin d'infos
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- gros coup de blues fracture du cotyle
par olivierp78 » 15 Oct 2012, 20:48 - 8 Réponses
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- Dernier message par velo31
04 Juin 2019, 09:36
- gros coup de blues fracture du cotyle
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- Prépa trail 16km
par LeTitouFlingueur » 30 Mai 2019, 16:09
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- Dernier message par peky
03 Juin 2019, 16:29
- Prépa trail 16km
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- Dernière sortie longue avant marathon manquée, que faire?
par Airced » 03 Juin 2019, 08:17 - 11 Réponses
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- Dernier message par anilem54
03 Juin 2019, 13:56
- Dernière sortie longue avant marathon manquée, que faire?
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- transition marathon, trail court
par job » 02 Juin 2019, 21:27 - 4 Réponses
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- Dernier message par JulioK1
03 Juin 2019, 10:08
- transition marathon, trail court
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- Durée transition drop réduit
par Truc » 28 Mai 2019, 03:36 - 10 Réponses
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- Dernier message par Biloutte
02 Juin 2019, 16:41
- Durée transition drop réduit
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- optimisation
par primal_dude » 31 Mai 2019, 06:18 - 0 Réponses
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- Dernier message par primal_dude
31 Mai 2019, 06:18
- optimisation
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- Précautions : suivi live, partager sa sortie
1, 2par pitch06 » 14 Mai 2019, 19:39 - 50 Réponses
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- Dernier message par Snipy
30 Mai 2019, 08:34
- Précautions : suivi live, partager sa sortie
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- [Blessure]Malléole interne
par TooRoP » 24 Fév 2015, 21:05 - 6 Réponses
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- Dernier message par samthekid
28 Mai 2019, 17:06
- [Blessure]Malléole interne
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- Traileuses, traileurs
par delju » 24 Mai 2019, 00:25 - 12 Réponses
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- Dernier message par Sylvain IT
25 Mai 2019, 12:46
- Traileuses, traileurs
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- efficacité des rouleaux de massage
par didscott69 » 19 Juil 2013, 12:31 - 30 Réponses
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- Dernier message par Jean-Phi
23 Mai 2019, 17:22
- efficacité des rouleaux de massage
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- Transition drop réduit : Quand puis-je recourir en bourinnan
par Truc » 23 Mai 2019, 01:09 - 4 Réponses
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- Dernier message par priapex
23 Mai 2019, 12:38
- Transition drop réduit : Quand puis-je recourir en bourinnan
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- Courir dans le sable sans s'en mettre plein les godasses
par JulioK1 » 20 Mai 2019, 16:20
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- Dernier message par JulioK1
23 Mai 2019, 09:40
- Courir dans le sable sans s'en mettre plein les godasses
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- Et une cheville....
par slemire » 25 Mars 2019, 14:35 - 16 Réponses
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- Dernier message par map-o-spread
22 Mai 2019, 11:29
- Et une cheville....
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- Médecin du sport Cherbourg / Caen ?
par Khanardô » 18 Mai 2019, 13:08 - 1 Réponses
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- Dernier message par Khanardô
21 Mai 2019, 20:47
- Médecin du sport Cherbourg / Caen ?
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- Mon plus gros problème est ?
1, 2par stephane_guezingar » 10 Mai 2019, 22:28 - 65 Réponses
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- Dernier message par bernard_belgique
21 Mai 2019, 08:44
- Mon plus gros problème est ?
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- Fracture de fatigue ?
par Bruno CATANIA » 31 Jan 2011, 20:44 - 37 Réponses
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- Dernier message par powerfuljedi
19 Mai 2019, 18:19
- Fracture de fatigue ?
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- Idée de "Spot" pour faire du D+ en ce moment ?
par Zucchini » 27 Avr 2019, 14:17 - 13 Réponses
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- Dernier message par Zucchini
13 Mai 2019, 05:08
- Idée de "Spot" pour faire du D+ en ce moment ?
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- Départ de trail très tôt
par tiYakusa » 09 Mai 2019, 09:31 - 13 Réponses
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- Dernier message par Franch
10 Mai 2019, 13:49
- Départ de trail très tôt
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- Tracé côté namurois (Belgique)
par Tysta13 » 07 Mai 2019, 17:23 - 3 Réponses
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- Dernier message par bernard_belgique
08 Mai 2019, 21:31
- Tracé côté namurois (Belgique)
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- Plan d’entrainement Trail 30km
par Samcett » 05 Mai 2019, 20:44 - 5 Réponses
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- Dernier message par Biloutte
08 Mai 2019, 19:46
- Plan d’entrainement Trail 30km
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- Puce magnétique défaillante
par JulioK1 » 02 Mai 2019, 13:05 - 17 Réponses
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- Dernier message par JulioK1
04 Mai 2019, 11:08
- Puce magnétique défaillante
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- courses de vacances: presqu'ile de Mani (Grèce, Péloponnèse)
par Le Plume » 03 Mai 2019, 15:20 - 0 Réponses
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- Dernier message par Le Plume
03 Mai 2019, 15:20
- courses de vacances: presqu'ile de Mani (Grèce, Péloponnèse)
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- huiles essentielles : un "plus" interessant
1, 2par aroche » 03 Jan 2013, 12:35 - 40 Réponses
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- Dernier message par tricky
03 Mai 2019, 08:17
- huiles essentielles : un "plus" interessant
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- 2x 10 km de vélo taf par jour = une séance en moins??
par Fullspeed » 01 Mai 2019, 21:22 - 6 Réponses
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- Dernier message par banditblue29
02 Mai 2019, 21:26
- 2x 10 km de vélo taf par jour = une séance en moins??
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- 1er marathon
1, 2 par lilian79 » 16 Nov 2018, 18:56
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- Dernier message par JulioK1
30 Avr 2019, 15:58
- 1er marathon
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- Rocaille du Sud & Marathon de l'Hortus
par treefrog » 29 Avr 2019, 21:46 - 2 Réponses
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- Dernier message par treefrog
30 Avr 2019, 12:09
- Rocaille du Sud & Marathon de l'Hortus
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- mon terrain de jeux...
par KINGOFZEPOP » 30 Avr 2019, 06:31 - 5 Réponses
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- Dernier message par KINGOFZEPOP
30 Avr 2019, 09:52
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- Cherche remède pour soulager gros orteil douloureux
par Vince57 » 28 Avr 2019, 19:47 - 3 Réponses
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- Dernier message par Nikodak
29 Avr 2019, 10:36
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