Communauté des sports d'endurance
[CàP] Course à pied, trail, marathon, route
Modérateur: Modos
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- Améliorer sa vitesse moyenne sur distance >= 10k
par Charpente » 04 Jan 2016, 20:25 - 15 Réponses
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- Dernier message par van
11 Mai 2020, 20:12
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- rapport VMA / VO2max
par Razouille » 11 Avr 2020, 22:07
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29 Avr 2020, 11:01
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- Le trail de demain , sans ravitos ?
1, 2 par novass396 » 21 Avr 2020, 23:13
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29 Avr 2020, 09:06
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- Douleur nerf fessier lors d'un griffé extension jambe
par ulyssepm » 24 Avr 2020, 15:59 - 5 Réponses
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27 Avr 2020, 15:05
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- Point de côté
par Levelodu66 » 23 Avr 2020, 18:31 - 0 Réponses
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23 Avr 2020, 18:31
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- Vidéo : Renforcement Musculaire
par Olycos » 13 Avr 2020, 02:10 - 5 Réponses
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- Dernier message par Kzou
23 Avr 2020, 09:28
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- spot idéal trail/ski de fond
par jgutermann » 06 Déc 2019, 03:18 - 23 Réponses
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- Dernier message par Olivebobo
20 Avr 2020, 15:34
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- Marathon dans mon jardin
par SupermanEnTrail » 12 Avr 2020, 17:12 - 30 Réponses
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- Dernier message par Batou91
20 Avr 2020, 13:03
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- Amélioration plan d'entrainement
par KikouForRunner » 15 Avr 2020, 08:06 - 7 Réponses
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- Dernier message par bendufff
17 Avr 2020, 13:56
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- Course à pied vs VTT en terme de dépense physique
par akshaan » 15 Mars 2020, 20:58 - 6 Réponses
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- Dernier message par Razouille
14 Avr 2020, 10:50
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- Stratégie pointure de chaussures
par JulioK1 » 08 Avr 2020, 11:20 - 13 Réponses
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- Dernier message par Renard Luxo
12 Avr 2020, 19:48
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- Plan d'entrainement Semi ... Dominante endurance.
par 44_Antoine » 16 Déc 2019, 15:27
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08 Avr 2020, 22:42
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- Conseil appli PPG android pour CAP
par xyomguix » 29 Mars 2020, 13:12 - 1 Réponses
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- Dernier message par perrier-citron
29 Mars 2020, 13:38
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- Les runners j'ai besoin de connaître votre habitus
par VindoM » 07 Mars 2020, 15:05 - 20 Réponses
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- Dernier message par trailman83
28 Mars 2020, 16:50
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- Un MOOC Trail sur France Université Numérique
1 ... 4, 5, 6par huralp » 05 Jan 2016, 19:54 - 206 Réponses
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- Dernier message par Free Wheelin' Nat
21 Mars 2020, 08:45
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- [TRAIL]Conseil a quel moment alterner marche et course
par eg35v » 07 Mars 2020, 18:29 - 21 Réponses
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- Dernier message par Twi
15 Mars 2020, 19:02
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- Conseils Terrasses du Lodévois 45km 2300 D+
par Poulain34 » 27 Fév 2020, 11:37 - 6 Réponses
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13 Mars 2020, 11:38
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- Plan d'entrainement semestriel
par Massatou » 25 Fév 2020, 13:58 - 6 Réponses
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27 Fév 2020, 15:29
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- Aide choix soins
par Sonini » 14 Jan 2020, 10:04 - 4 Réponses
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- Dernier message par Steff2905
27 Fév 2020, 08:56
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- Tenosynovite des releveurs reprise !!!
par myl83 » 14 Fév 2020, 12:20 - 29 Réponses
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24 Fév 2020, 11:38
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- Sport après une série de vaccins
par banditblue29 » 21 Fév 2020, 22:19 - 5 Réponses
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23 Fév 2020, 21:23
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- Preparation pendant l'Hiver - Presentation petit nouveau
par Magiketon » 06 Nov 2019, 13:54 - 13 Réponses
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18 Fév 2020, 16:49
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- 54km +2200m
par scalp90 » 01 Nov 2019, 19:00 - 19 Réponses
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- Dernier message par Sylvain IT
17 Fév 2020, 14:46
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- Course à pied suite à une opération ligament croisé
par Ti7an » 14 Fév 2020, 11:52 - 4 Réponses
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- Dernier message par xlr8r
17 Fév 2020, 09:17
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- suivi charge d'entraînement
par peter mc callaway » 10 Fév 2020, 14:18 - 12 Réponses
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- Dernier message par fred_1_1
15 Fév 2020, 18:26
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- Utilisation de Strava et dépendance au sport : mémoire kiné
par JDuroux » 14 Fév 2020, 13:11 - 11 Réponses
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- Dernier message par BouBou27
15 Fév 2020, 08:18
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- Prépa 120km +4000m en 20 sem
par pmacm » 03 Fév 2020, 22:48 - 11 Réponses
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11 Fév 2020, 12:47
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- vélo et trail
par tad11 » 05 Fév 2020, 22:35 - 2 Réponses
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06 Fév 2020, 11:33
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- Prépa 100 kms
par Runforfun1983 » 04 Fév 2020, 10:53 - 20 Réponses
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- Dernier message par map-o-spread
05 Fév 2020, 20:00
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- Avis sur plan d'entrainement (???)
par lolo75 » 30 Jan 2020, 15:39 - 6 Réponses
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- Dernier message par Sarpi
31 Jan 2020, 11:00
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