Communauté des sports d'endurance
[CàP] Course à pied, trail, marathon, route
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- cheptainville
par jac » 06 Mars 2008, 00:36 - 20 Réponses
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- Dernier message par JLW
02 Mai 2008, 18:00
- cheptainville
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- Aide des tri athletes !!!!
par whitekenyan » 29 Avr 2008, 12:21 - 13 Réponses
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- Dernier message par whitekenyan
02 Mai 2008, 12:01
- Aide des tri athletes !!!!
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- besoin conseils trail morbihan
par BERDAGUER » 01 Mai 2008, 10:39 - 0 Réponses
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- Dernier message par BERDAGUER
01 Mai 2008, 10:39
- besoin conseils trail morbihan
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- produits énergétiques avec glucides et protéines
par marioune » 16 Avr 2008, 23:22 - 27 Réponses
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- Dernier message par TIGA
30 Avr 2008, 14:57
- produits énergétiques avec glucides et protéines
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- recherche plan d'entrainement pour 100 kms de millau
par fanouki » 29 Avr 2008, 22:00 - 4 Réponses
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- Dernier message par Jerome_I
30 Avr 2008, 11:31
- recherche plan d'entrainement pour 100 kms de millau
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- le fractionné
par popov » 29 Avr 2008, 09:37 - 5 Réponses
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- Dernier message par hellaumax
29 Avr 2008, 12:18
- le fractionné
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- Vos journées sans entrainement. cumul annuel
par corto » 16 Avr 2008, 13:06 - 20 Réponses
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- Dernier message par Galaté57
29 Avr 2008, 07:13
- Vos journées sans entrainement. cumul annuel
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- Test VMA Gratuit mercredi 28 mai à Tullins 18h45
par iade38 » 20 Avr 2008, 11:24 - 2 Réponses
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- Dernier message par Davidou le minou
28 Avr 2008, 22:15
- Test VMA Gratuit mercredi 28 mai à Tullins 18h45
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- séance au seuil pour le trail, comment, pourquoi?
par iade38 » 18 Mars 2008, 22:54 - 27 Réponses
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- Dernier message par ampoule31
28 Avr 2008, 16:03
- séance au seuil pour le trail, comment, pourquoi?
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- pommade chauffante
par Eric Kb » 24 Avr 2008, 20:53 - 17 Réponses
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- Dernier message par Eric Kb
27 Avr 2008, 19:07
- pommade chauffante
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- entrainement des vieux
par vraichonchon14 » 15 Avr 2008, 10:45 - 26 Réponses
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- Dernier message par Bambi
24 Avr 2008, 17:25
- entrainement des vieux
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- Quel livre pour progresser ?
par Jipim92 » 20 Mars 2008, 23:49 - 37 Réponses
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- Dernier message par Fred.94
23 Avr 2008, 20:41
- Quel livre pour progresser ?
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- Récupération après un marathon
par Olycos » 22 Avr 2008, 17:29 - 10 Réponses
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- Dernier message par wil26
23 Avr 2008, 16:31
- Récupération après un marathon
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- Cuissard ou Corsaire
par DJ Gombert » 06 Fév 2008, 23:39 - 37 Réponses
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- Dernier message par Massia
23 Avr 2008, 08:17
- Cuissard ou Corsaire
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- Votre vitesse en mode Endurance...
par kodokantin » 28 Mars 2008, 14:53 - 19 Réponses
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- Dernier message par Adelphi
22 Avr 2008, 10:55
- Votre vitesse en mode Endurance...
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- les courants de la liberté
par vraichonchon14 » 22 Avr 2008, 07:09 - 1 Réponses
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- Dernier message par la panthère
22 Avr 2008, 08:02
- les courants de la liberté
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- Franchir le P.A.S.
par tindUp » 15 Avr 2008, 13:35 - 5 Réponses
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- Dernier message par olmos
21 Avr 2008, 12:00
- Franchir le P.A.S.
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- Entrainement descente
par bornes07 » 18 Avr 2008, 20:32 - 8 Réponses
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- Dernier message par yeah
19 Avr 2008, 09:42
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- Le sport ou la vie, documentaire
par Génep » 17 Avr 2008, 18:58 - 12 Réponses
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- Dernier message par LTDB
18 Avr 2008, 17:48
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- 20 KM LE 01.06.2008
par popov » 18 Avr 2008, 15:00 - 2 Réponses
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18 Avr 2008, 16:27
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- Etirements
par Eric Kb » 08 Avr 2008, 12:23 - 35 Réponses
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- Dernier message par lantheuil
17 Avr 2008, 20:17
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- Entrainement en salle
par Tercan » 17 Avr 2008, 12:44 - 3 Réponses
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17 Avr 2008, 17:25
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- Apports de sécurité lipidiques à l'approche d'un Ultra
par pascalpenot » 08 Avr 2008, 18:21 - 20 Réponses
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17 Avr 2008, 11:27
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- Plan d'entrainement et redondance hebdomadaire
par corto » 16 Avr 2008, 13:11 - 5 Réponses
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16 Avr 2008, 15:43
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- Semelles ortho
par BigFab » 15 Avr 2008, 15:47 - 8 Réponses
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16 Avr 2008, 13:51
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- rythme cardiaque
par pierrototo » 13 Avr 2008, 10:44 - 11 Réponses
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15 Avr 2008, 08:32
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- Que prenez vous pour gérer fatigue et sommeil en Ultra?
par pascalpenot » 08 Avr 2008, 18:32 - 33 Réponses
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- Dernier message par frankek
14 Avr 2008, 19:28
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- Préparer un premier marathon..
par langevine » 12 Avr 2008, 13:38 - 13 Réponses
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13 Avr 2008, 20:57
- Préparer un premier marathon..
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- Trail du bugey
par pierrototo » 11 Avr 2008, 18:52 - 7 Réponses
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12 Avr 2008, 11:15
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- défi de l'Oisans: quelle préparation?
par la panthère » 11 Avr 2008, 12:02 - 9 Réponses
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- Dernier message par la panthère
11 Avr 2008, 20:02
- défi de l'Oisans: quelle préparation?
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