Discussions sur des sujets "sérieux" en rapport avec la course à pied.
Entrainement, physiologie, nutrition, blessures, gestion de course, ...
Modérateur: Modos
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- J'aime pas la piste!
par graffito1 » 03 Juin 2008, 15:59
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- Dernier message par Adelphi
10 Juin 2008, 12:07
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- pack overstim's
par laurent f » 31 Mai 2008, 18:36
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- 3260 Consultations
- Dernier message par al27
09 Juin 2008, 21:45
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- TRAIL DES CERFSet ravitaillement
par chris78 » 16 Mai 2008, 09:32
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- Dernier message par chris78
07 Juin 2008, 10:22
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- FREQUENCE
par popov » 04 Juin 2008, 09:32
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- Dernier message par CROCS-MAN
06 Juin 2008, 20:16
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- Un échauffement avant des sorties vélo ?
par Baobab » 04 Juin 2008, 10:34
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- Dernier message par Baobab
05 Juin 2008, 18:00
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- CCC/UTMB, préparation : Le plan final !!!!
par Bicshow » 03 Juin 2008, 23:18
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- Dernier message par Bicshow
04 Juin 2008, 21:24
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- Hors série endurance mag spécial entraianment trail!!
par domdigi » 21 Avr 2008, 13:18
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- Dernier message par la panthère
29 Mai 2008, 21:50
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- Questions FC.
par ArnaudP59 » 08 Mai 2008, 07:52
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- Dernier message par Wallaby
28 Mai 2008, 07:19
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- 10 KM
par popov » 16 Mai 2008, 08:53
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- 5561 Consultations
- Dernier message par CROCS-MAN
27 Mai 2008, 14:04
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- Quelle est ma foulée ????
par fbinice » 09 Mai 2008, 01:28
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- 1745 Consultations
- Dernier message par marcoZ
26 Mai 2008, 20:12
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- Changement chaussures sur UTMB
par ayrton » 22 Mai 2008, 08:40
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- Dernier message par MiniFranck
23 Mai 2008, 15:46
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- Entrainement trail de faverges
par pierrototo » 16 Mai 2008, 09:38
- 9 Réponses
- 1839 Consultations
- Dernier message par pierrototo
22 Mai 2008, 15:56
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- Préparation horaire d'une course
par KIKIWI » 21 Mai 2008, 07:36
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- Dernier message par jm974
22 Mai 2008, 09:45
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- Kikoureur débutant...par oùcommencer ???
par fbinice » 23 Avr 2008, 22:56
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- Dernier message par CROCS-MAN
21 Mai 2008, 21:45
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- quel entrainements dans une semaine à 6 jours de rando ?
par caroux » 02 Mai 2008, 13:39
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- Dernier message par Velveteethol
16 Mai 2008, 12:03
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- prepa templier et natation?
par blanche » 15 Mai 2008, 16:08
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- 1060 Consultations
- Dernier message par blob
15 Mai 2008, 21:37
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- Aquajogging / demande de conseils
par Adelphi » 15 Mai 2008, 12:53
- 3 Réponses
- 1113 Consultations
- Dernier message par Sac d'os
15 Mai 2008, 16:05
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- Calcul du nombre de calories dépensées
par aragorn23 » 13 Mai 2008, 22:20
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- 3147 Consultations
- Dernier message par ArnaudP59
14 Mai 2008, 20:22
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- Entrainement dans le sable ??
par Grom » 11 Mai 2008, 14:28
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- 2482 Consultations
- Dernier message par Sac d'os
14 Mai 2008, 14:38
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- Quel reprise après un marathon ???
par Cédrikos » 02 Mai 2008, 14:06
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- 3407 Consultations
- Dernier message par Nono_d
13 Mai 2008, 22:08
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- Côtes/Escaliers. ? Attaque du pied?
par corto » 05 Mai 2008, 15:00
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- Dernier message par tess2002
12 Mai 2008, 21:51
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- FC et temps de course
par breizhman14 » 08 Mai 2008, 09:37
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- 613 Consultations
- Dernier message par Sac d'os
08 Mai 2008, 13:16
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- Comment passer du trail à l'ultra ?
par boblastar » 06 Mai 2008, 14:33
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- 3597 Consultations
- Dernier message par boblastar
08 Mai 2008, 10:10
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- FC max pendant séance de fractionné
par pierrototo » 07 Mai 2008, 10:27
- 11 Réponses
- 1390 Consultations
- Dernier message par mesyes
07 Mai 2008, 15:34
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- Repos après un 100 bornes
par chtigrincheux » 07 Mai 2008, 08:16
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- 1002 Consultations
- Dernier message par BENIBENI
07 Mai 2008, 12:38
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- sortie vélo Chambéry Savoie
par Baroudeuz » 04 Mars 2008, 17:06
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- 3488 Consultations
- Dernier message par eric74
07 Mai 2008, 06:52
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- Débutante, comment progresser ?
par PetitChat » 02 Mai 2008, 14:22
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- 2116 Consultations
- Dernier message par PetitChat
06 Mai 2008, 21:51
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- enchainements de trails
par marco35 » 06 Mai 2008, 18:05
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- 1082 Consultations
- Dernier message par Ludo74
06 Mai 2008, 19:46
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- Entrainement ultra et " WE chocs"
par legg » 06 Mai 2008, 07:17
- 2 Réponses
- 1012 Consultations
- Dernier message par agnès78
06 Mai 2008, 09:39
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- course de montagne pour preparer les trails longs
par Jerome_I » 04 Mai 2008, 21:47
- 4 Réponses
- 1512 Consultations
- Dernier message par L'Castor Junior
05 Mai 2008, 09:20
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