Discussions sur des sujets "sérieux" en rapport avec la course à pied.
Entrainement, physiologie, nutrition, blessures, gestion de course, ...
Modérateur: Modos
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- Ultratrail pacers autorisés
par Sachabe » 15 Oct 2021, 12:17
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- Dernier message par Thija_59
15 Oct 2021, 13:36
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- Besoin conseil pour la durée d'une sortie longue
par Razouille » 23 Sep 2021, 22:43
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- Dernier message par Papy
13 Oct 2021, 21:28
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- London marathon 2021
par Marathonnerre » 02 Oct 2021, 23:05
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- Dernier message par pinafl
12 Oct 2021, 23:27
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- Site calendrier trail 2022
par baz29 » 05 Oct 2021, 06:39
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- Dernier message par Kzou
12 Oct 2021, 15:59
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- Association course a pied Alimentation régime
par KikouForRunner » 29 Août 2021, 19:44
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- Dernier message par leplombier67
08 Oct 2021, 13:54
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- Ravitos marathon de paris ?
par Edenn38 » 03 Oct 2021, 15:42
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- Dernier message par Marathonnerre
08 Oct 2021, 10:25
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- Recherche Bénévole 16/10 Trail des Lueurs d'espoir (60)
par assojulien » 04 Oct 2021, 08:39
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- Dernier message par assojulien
04 Oct 2021, 11:30
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- Berlin, semi-marathon en 61 minutes
par Marathonnerre » 24 Sep 2021, 18:49
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- Dernier message par Mathias
28 Sep 2021, 22:03
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- Attaques de Patous
par Nicodu » 22 Sep 2021, 20:43
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- Dernier message par lemulot
23 Sep 2021, 21:10
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- Apprendre à dormir
par Cheville de Miel » 03 Sep 2021, 15:06
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- Dernier message par Lécureuil
22 Sep 2021, 06:07
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- Parcours avec le plus de dénivelé
par vaako85 » 12 Sep 2021, 07:28
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- Dernier message par Sachabe
19 Sep 2021, 23:29
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- Eclairssisement pour debutant - heart zone entrainement
par knandraina » 28 Août 2021, 08:49
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- Dernier message par grostoto28
13 Sep 2021, 15:30
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- Tendinite de la patte d'oie
par Snipy » 05 Sep 2021, 13:52
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- Dernier message par Papy
10 Sep 2021, 08:40
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- Course trail/route autour de Montréal
par ChickenRun » 30 Août 2021, 16:34
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- Dernier message par ChickenRun
30 Août 2021, 16:34
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- Conseil pour travailler les descentes
par romher » 05 Nov 2011, 11:35
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- Dernier message par Maxime88
30 Août 2021, 12:15
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- Douleurs à l'aine droite
par Benjamin1998 » 29 Août 2021, 16:47
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- Dernier message par Benjamin1998
29 Août 2021, 16:47
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- Combien de temps dure une contracture
par afracobwe » 11 Août 2021, 11:09
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- Dernier message par afracobwe
23 Août 2021, 13:06
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- Reprise après arrêt prolongé
par patate » 17 Mai 2019, 15:43
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- Dernier message par patate
20 Août 2021, 22:01
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- 1 Dossard à gagner pour le MARATHON DES SABLES 2022
par LeSanglier » 27 Juil 2021, 16:37
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- Dernier message par LeSanglier
04 Août 2021, 09:47
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- Tendinite du releveur
par BENIBENI » 01 Juil 2008, 09:12
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- Dernier message par Scoubidou
01 Août 2021, 08:58
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- Questions pour une reprise
par michmich_kikourou » 21 Juil 2021, 14:42
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- Dernier message par Vik
27 Juil 2021, 14:10
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- Quel pourcentage pour une séance de côte efficace ?
par Razouille » 17 Juil 2021, 11:52
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- Dernier message par Vik
24 Juil 2021, 14:37
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- Cardio et post-opératoire
par Tikadi » 23 Juil 2021, 11:49
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- Dernier message par Tikadi
23 Juil 2021, 20:15
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- Traversée des Pyrenees pour preparation ultra
par Sachabe » 18 Juil 2021, 11:01
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- Dernier message par cagire
22 Juil 2021, 14:34
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- Transpiration des petits petons
par razyek » 10 Juin 2021, 15:00
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- Dernier message par Vik
21 Juil 2021, 06:20
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- Café, caféine,gels aux café etc...
par novass396 » 23 Juin 2021, 10:32
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- Dernier message par akunamatata
13 Juil 2021, 20:20
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- Préparation trail 43km 2600d+
par esh » 08 Juil 2021, 09:10
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- Dernier message par coco38
08 Juil 2021, 09:51
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- Hoka : le modèle trail avec le plus d'amorti
par novass396 » 13 Juin 2021, 07:06
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- Dernier message par tad11
03 Juil 2021, 22:30
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- Bouquin G.Millet: ultra-trail plaisir, performance et santé
par Scoubidou » 04 Juin 2012, 19:35
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- Dernier message par AxxxL
02 Juil 2021, 09:26
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- Gagner 40 minutes sur marathon ?
par Razouille » 10 Déc 2020, 01:00
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- Dernier message par Razouille
30 Juin 2021, 21:33
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