Communauté des sports d'endurance
[CàP] Course à pied, trail, marathon, route
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- Séance de côtes sur tapis. Besoin d'aide
par corto » 22 Oct 2008, 13:55 - 22 Réponses
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- Dernier message par DEXTER WARD
24 Oct 2008, 17:23
- Séance de côtes sur tapis. Besoin d'aide
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- Papillon reprend le chemin des 25 bosses!!
1, 2par Papillon » 27 Sep 2008, 08:31 - 61 Réponses
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- Dernier message par Papillon
24 Oct 2008, 06:27
- Papillon reprend le chemin des 25 bosses!!
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- Pour bien se lancer !!!!
par freddy0930 » 23 Oct 2008, 17:18 - 4 Réponses
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- Dernier message par freddy0930
23 Oct 2008, 19:33
- Pour bien se lancer !!!!
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- Ballons marathon
par Davidou le minou » 14 Oct 2008, 20:44 - 30 Réponses
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- Dernier message par Mogwai6170
21 Oct 2008, 19:45
- Ballons marathon
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- Age pour se lancer sur le marathon
1, 2par raphd57 » 25 Sep 2008, 10:52 - 41 Réponses
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- Dernier message par Baobab
21 Oct 2008, 11:13
- Age pour se lancer sur le marathon
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- Ch'ti marathon de Paris ????
par ubud59 » 14 Oct 2008, 02:42 - 8 Réponses
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- Dernier message par ch'ti vincent
20 Oct 2008, 19:39
- Ch'ti marathon de Paris ????
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- plan entrainement ccc
par gilou01 » 18 Oct 2008, 12:05 - 3 Réponses
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- Dernier message par Tercan
18 Oct 2008, 18:10
- plan entrainement ccc
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- Conseil passage sur route (10km semi et marathon) traileur
par Yannick74 » 08 Oct 2008, 08:35 - 34 Réponses
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- Dernier message par Papy
17 Oct 2008, 23:18
- Conseil passage sur route (10km semi et marathon) traileur
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- inclure un test vma dans une séance
par 3fred5 » 02 Oct 2008, 17:26 - 25 Réponses
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- Dernier message par raphd57
17 Oct 2008, 22:27
- inclure un test vma dans une séance
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- Cumul 2 séances sur deux jours
par corto » 16 Oct 2008, 16:33 - 17 Réponses
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- Dernier message par taroc78
17 Oct 2008, 09:41
- Cumul 2 séances sur deux jours
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- combien au 3000 m et 10km?
par thib38 » 04 Oct 2008, 08:00 - 12 Réponses
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- Dernier message par Papillon
13 Oct 2008, 07:18
- combien au 3000 m et 10km?
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- travailler le souffle
par PetitChat » 10 Oct 2008, 22:24 - 12 Réponses
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- Dernier message par raphd57
12 Oct 2008, 17:08
- travailler le souffle
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- Cumuler la course à pied avec d'autre sports
par Liliputiengeant » 04 Oct 2008, 12:24 - 9 Réponses
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- Dernier message par NICO73
11 Oct 2008, 07:18
- Cumuler la course à pied avec d'autre sports
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- Reprise après blessure
par DavyH » 08 Oct 2008, 08:31 - 2 Réponses
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- Dernier message par DavyH
10 Oct 2008, 18:21
- Reprise après blessure
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- Douleur mi-tibia et genou
par Murwar » 06 Sep 2008, 09:49 - 17 Réponses
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- Dernier message par mesyes
08 Oct 2008, 22:53
- Douleur mi-tibia et genou
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- courir a Paris
par koolbibis01 » 07 Oct 2008, 19:56 - 6 Réponses
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- Dernier message par Nono_d
07 Oct 2008, 21:44
- courir a Paris
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- s'ameliorer sur Semi-Marathon
par yann_b » 04 Oct 2008, 15:25 - 7 Réponses
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- Dernier message par yann_b
07 Oct 2008, 15:42
- s'ameliorer sur Semi-Marathon
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- Déterminer sa VMA
par Mamanpat » 05 Sep 2008, 07:53 - 10 Réponses
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- Dernier message par JLW
05 Oct 2008, 21:53
- Déterminer sa VMA
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- Plan d'entrainement :TRAIL des CITADELLES
par steve11590 » 15 Sep 2008, 17:55 - 4 Réponses
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- Dernier message par mic31
03 Oct 2008, 12:37
- Plan d'entrainement :TRAIL des CITADELLES
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- Semi 3 semaines avant marseille cassis
par la kourieuse » 03 Oct 2008, 10:13 - 4 Réponses
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03 Oct 2008, 11:03
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- Comment travailler les quadriceps et les ischios en PPG ???
par boblastar » 02 Oct 2008, 13:58 - 4 Réponses
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02 Oct 2008, 19:52
- Comment travailler les quadriceps et les ischios en PPG ???
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- TEST VAMVAL 3 octobre
par taroc78 » 02 Oct 2008, 10:16 - 8 Réponses
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- Dernier message par Ya+K
02 Oct 2008, 19:32
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- compét & don du sang
par le10craie » 02 Oct 2008, 06:53 - 4 Réponses
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02 Oct 2008, 16:19
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- amplitude frequence cardiaque
par pierrototo » 24 Sep 2008, 18:59 - 12 Réponses
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- Dernier message par Wallaby
01 Oct 2008, 16:56
- amplitude frequence cardiaque
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- comment bien terminer son semi??
par passiflore » 29 Sep 2008, 12:52 - 15 Réponses
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- Dernier message par Wallaby
01 Oct 2008, 16:53
- comment bien terminer son semi??
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- [SONDAGE] votre premier fractionné?
par agnès78 » 30 Sep 2008, 07:46 - 7 Réponses
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- Dernier message par ETRURIEN
30 Sep 2008, 12:56
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- allo docteur (ostéo) ?!
par laurent f » 20 Sep 2008, 11:30 - 34 Réponses
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- Dernier message par hagendaz
29 Sep 2008, 12:20
- allo docteur (ostéo) ?!
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- Recherche club dans le 91 ( Nosay)
par Le Bagnard » 26 Sep 2008, 19:45 - 3 Réponses
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- Dernier message par L'Castor Junior
27 Sep 2008, 00:41
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