Communauté des sports d'endurance
[CàP] Course à pied, trail, marathon, route
Modérateur: Modos
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- Problème aux genoux ?
par gom » 18 Déc 2008, 21:43 - 5 Réponses
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- Dernier message par NICO73
23 Déc 2008, 20:30
- Problème aux genoux ?
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- Rendement par temps froid
par raphd57 » 16 Déc 2008, 23:03 - 2 Réponses
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23 Déc 2008, 19:03
- Rendement par temps froid
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- Qui veut m'aider a Planifier ma saison...
par pierrototo » 22 Déc 2008, 10:23 - 6 Réponses
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- Dernier message par riri51
23 Déc 2008, 13:18
- Qui veut m'aider a Planifier ma saison...
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- Aprés la SaintéLyon.....
1, 2par strac » 07 Déc 2008, 20:45 - 43 Réponses
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- Dernier message par gilou01
21 Déc 2008, 13:02
- Aprés la SaintéLyon.....
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- Licence for Running.
par Davidlakat » 17 Déc 2008, 12:39 - 7 Réponses
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- Dernier message par nenoeil91
18 Déc 2008, 14:17
- Licence for Running.
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- Préparation Mentale pour un 24H sur Piste
par Fufu » 15 Déc 2008, 13:35 - 10 Réponses
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18 Déc 2008, 10:17
- Préparation Mentale pour un 24H sur Piste
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- Vos progressions sur 10 km sous la barre des 40 minutes
1, 2par raphd57 » 11 Déc 2008, 23:32 - 50 Réponses
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16 Déc 2008, 19:14
- Vos progressions sur 10 km sous la barre des 40 minutes
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- hs +++ a new star is born
par JMP » 16 Déc 2008, 19:12 - 0 Réponses
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16 Déc 2008, 19:12
- hs +++ a new star is born
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- recherche partenaire pour entrainement
par lolo87 » 09 Déc 2008, 20:02 - 5 Réponses
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16 Déc 2008, 19:08
- recherche partenaire pour entrainement
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- récupération trail 30 km
par jsp75 » 15 Déc 2008, 13:16 - 1 Réponses
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- Dernier message par djadjej
15 Déc 2008, 13:24
- récupération trail 30 km
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- entrainement
par thib38 » 01 Déc 2008, 18:06 - 2 Réponses
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15 Déc 2008, 10:38
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- séance 400m --> amélioration de la puissance! de la vites
par manu83 » 30 Nov 2008, 00:22 - 7 Réponses
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- Dernier message par Eric_d_Orient_Alp
14 Déc 2008, 19:37
- séance 400m --> amélioration de la puissance! de la vites
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- Training for first marathon.
par Davidlakat » 28 Nov 2008, 00:58 - 19 Réponses
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11 Déc 2008, 21:11
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- gainage en rétroversion
par thib38 » 11 Déc 2008, 17:11 - 3 Réponses
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11 Déc 2008, 19:33
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- Tachycardie et CAP
par leeson » 02 Juin 2008, 10:26 - 12 Réponses
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- Dernier message par agnès78
11 Déc 2008, 13:01
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- Niveau et trail adapté
par Moth_la motte » 10 Déc 2008, 22:56 - 3 Réponses
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- Dernier message par Eric Kikour Roux
11 Déc 2008, 09:39
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- Travail en cote et UTLC
par Rem5962 » 10 Déc 2008, 21:24 - 0 Réponses
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10 Déc 2008, 21:24
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- Programme entrainement trail +/- 25 kms
par marcassin » 10 Déc 2008, 13:04 - 4 Réponses
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10 Déc 2008, 16:38
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- un trail au pied levé
par jsp75 » 09 Déc 2008, 20:38 - 14 Réponses
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10 Déc 2008, 16:02
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- Quel entrainement dernière semaine ?
par perdeak » 09 Déc 2008, 12:14 - 2 Réponses
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09 Déc 2008, 17:23
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- Entraînement des Coureurs Solidaires
par Coureurs Solidaires » 05 Déc 2008, 10:14 - 0 Réponses
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05 Déc 2008, 10:14
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- Quand programmer 1 stage trail?
par grumlie » 03 Déc 2008, 19:49 - 2 Réponses
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04 Déc 2008, 17:29
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- to be or not tout be
par mysterjoe » 02 Déc 2008, 18:43 - 8 Réponses
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03 Déc 2008, 13:34
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- Préparation/gestion d'une course à étapes?
par Oliv'BCA » 28 Nov 2008, 11:18 - 8 Réponses
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- Dernier message par loicm
03 Déc 2008, 11:45
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- podologue sport paris
par mjeancharles » 02 Déc 2008, 18:19 - 2 Réponses
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- Dernier message par lepidop
02 Déc 2008, 21:30
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- Quel entrainement pour préparer le Trail Blanc 2009.
par knix05 » 02 Déc 2008, 13:33 - 2 Réponses
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02 Déc 2008, 19:04
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- SaintéLyon J-15
1, 2par strac » 21 Nov 2008, 17:21 - 49 Réponses
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- Dernier message par le berger
02 Déc 2008, 18:26
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- [SONDAGE] % de FC max ou % de FC réserve?
par agnès78 » 26 Nov 2008, 18:29 - 14 Réponses
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- Dernier message par tooom
01 Déc 2008, 12:02
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- Entrainement spécial 10 km
par raphd57 » 03 Oct 2008, 14:36 - 20 Réponses
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- Dernier message par Roqorange
29 Nov 2008, 17:21
- Entrainement spécial 10 km
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