Communauté des sports d'endurance
[CàP] Course à pied, trail, marathon, route
Modérateur: Modos
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- Longueur/durée sortie longue
par seb9438 » 12 Jan 2009, 13:13 - 21 Réponses
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- Dernier message par Eric Kikour Roux
14 Jan 2009, 11:50
- Longueur/durée sortie longue
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- Mes premiers pas de hamster
par corto » 02 Oct 2008, 20:18 - 35 Réponses
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- Dernier message par Velvet
13 Jan 2009, 21:36
- Mes premiers pas de hamster
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- 21 semaines avant mon objectif de saison !
par 3fred5 » 12 Jan 2009, 19:01 - 7 Réponses
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- Dernier message par 3fred5
13 Jan 2009, 11:18
- 21 semaines avant mon objectif de saison !
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- Conseil grand trail des pyrénées
par Moth_la motte » 10 Jan 2009, 00:04 - 21 Réponses
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- Dernier message par Moth_la motte
12 Jan 2009, 14:56
- Conseil grand trail des pyrénées
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- progresser
par emotion » 11 Jan 2009, 12:17 - 2 Réponses
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- Dernier message par emotion
11 Jan 2009, 20:54
- progresser
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- renseignement fc
par beniat » 09 Jan 2009, 18:19 - 10 Réponses
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- Dernier message par Velvet
11 Jan 2009, 20:28
- renseignement fc
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- vélo intérieur+stepper=course à pied?
par le10craie » 21 Oct 2008, 19:03 - 6 Réponses
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- Dernier message par peky
11 Jan 2009, 11:45
- vélo intérieur+stepper=course à pied?
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- Pourquoi FC ne monte pas en côte ?
par Jaguar blanc » 14 Nov 2008, 15:16 - 8 Réponses
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- Dernier message par Jaguar blanc
10 Jan 2009, 10:45
- Pourquoi FC ne monte pas en côte ?
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- vma en côte !
par 3fred5 » 29 Sep 2008, 23:24 - 6 Réponses
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- Dernier message par Sac d'os
10 Jan 2009, 08:02
- vma en côte !
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- Délai entre 2 courses
par peky » 31 Déc 2008, 15:28 - 7 Réponses
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- Dernier message par NICO73
09 Jan 2009, 17:55
- Délai entre 2 courses
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- Le jour de l'an: vous allez courir ??
1, 2, 3par steve11590 » 19 Déc 2008, 22:35 - 109 Réponses
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- Dernier message par l'ourson
08 Jan 2009, 23:18
- Le jour de l'an: vous allez courir ??
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- [SONDAGE] quel échauffement?
par agnès78 » 21 Oct 2008, 10:26 - 15 Réponses
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- Dernier message par perdeak
08 Jan 2009, 20:26
- [SONDAGE] quel échauffement?
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- Quans se lancer pour faire son premier marathon ??
par Galloudu38 » 22 Déc 2008, 18:48 - 38 Réponses
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- Dernier message par lalpiniste
06 Jan 2009, 20:20
- Quans se lancer pour faire son premier marathon ??
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- Comment c'est passé votre premier marathon (trail ou route)?
1, 2par laurent f » 09 Sep 2008, 16:12 - 73 Réponses
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- Dernier message par claude 34
06 Jan 2009, 16:19
- Comment c'est passé votre premier marathon (trail ou route)?
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- Controle pulsations VMA
par PierreMontagne » 25 Août 2008, 20:05 - 10 Réponses
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- Dernier message par Sac d'os
05 Jan 2009, 12:17
- Controle pulsations VMA
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- VMA et fréquence cardiaque MAXI
par BELLENOUE » 29 Oct 2008, 12:21 - 16 Réponses
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- Dernier message par Sac d'os
03 Jan 2009, 18:47
- VMA et fréquence cardiaque MAXI
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- Conseil pour gagner en vitesse
par lgr83 » 09 Nov 2008, 10:51 - 7 Réponses
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- Dernier message par al27
02 Jan 2009, 14:35
- Conseil pour gagner en vitesse
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- Calculer sa VMA sur Lyon
par Moth_la motte » 01 Jan 2009, 22:18 - 1 Réponses
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- Dernier message par thunder
01 Jan 2009, 23:42
- Calculer sa VMA sur Lyon
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- PPG
par coureurdedentelles » 01 Oct 2008, 09:07 - 23 Réponses
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- Dernier message par Sac d'os
01 Jan 2009, 23:39
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- Diagramme de dispersion interprétation
par Bon_bé_Ya+K » 18 Déc 2008, 21:22 - 1 Réponses
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- Dernier message par Bon_bé_Ya+K
01 Jan 2009, 11:12
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- La der des der de 2008
par Freemont » 31 Déc 2008, 15:43 - 15 Réponses
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- Dernier message par le G.G.O.
31 Déc 2008, 21:24
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- FC trop haute....
par nigola » 01 Juin 2008, 10:42 - 20 Réponses
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- Dernier message par Jaguar blanc
31 Déc 2008, 15:33
- FC trop haute....
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- travail en côte
par jepipote » 14 Déc 2008, 13:00 - 14 Réponses
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- Dernier message par raphd57
31 Déc 2008, 10:50
- travail en côte
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- Quelle préparation physique en complément de la CAP ?
par Sac d'os » 23 Déc 2008, 15:32 - 13 Réponses
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- Dernier message par gilou01
30 Déc 2008, 20:07
- Quelle préparation physique en complément de la CAP ?
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- exercice particulier pour le renfort des chevilles?
par steflebreton » 28 Déc 2008, 15:00 - 3 Réponses
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- Dernier message par Sac d'os
28 Déc 2008, 19:17
- exercice particulier pour le renfort des chevilles?
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- Que faire en janvier ?
par pnrpa » 27 Déc 2008, 14:35 - 3 Réponses
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27 Déc 2008, 22:13
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- joyeux noel
par fredvil60 » 24 Déc 2008, 22:55 - 9 Réponses
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- Dernier message par marcoZ
26 Déc 2008, 13:11
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- Q50Races?
par isard66 » 23 Déc 2008, 21:08 - 3 Réponses
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- Dernier message par L'Castor Junior
24 Déc 2008, 09:48
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