Discussions sur des sujets "sérieux" en rapport avec la course à pied.
Entrainement, physiologie, nutrition, blessures, gestion de course, ...
Modérateur: Modos
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- Préparation trail du galibier 62 km 4300 +
par dub » 25 Mars 2011, 14:45
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- Dernier message par dub
25 Mars 2011, 21:56
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- efficacité des produits énergétiques maison
par aroche » 25 Sep 2010, 22:20
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- Dernier message par Free Wheelin' Nat
25 Mars 2011, 12:51
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- Quelle course avant la 6000D ?
par laurent35 » 03 Déc 2010, 19:12
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- Dernier message par Montagnard74
24 Mars 2011, 09:15
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- Help ! pb de sensibilité !
par Cawito46 » 11 Mars 2011, 16:41
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- Dernier message par map-o-spread
23 Mars 2011, 20:47
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- semelles
par jac » 30 Jan 2011, 18:12
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- Dernier message par jac
23 Mars 2011, 17:35
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- Kikouroù peut-il se substituer à un véritable club ?
par Le Loup » 20 Mars 2011, 18:13
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- Dernier message par Galaté57
23 Mars 2011, 08:08
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- Contracture - élongation du mollet
par Eponyme » 18 Mars 2011, 09:11
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- Dernier message par Eponyme
22 Mars 2011, 23:06
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- évaluation de VMA
par phoon » 04 Jan 2010, 16:11
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- Dernier message par Free Wheelin' Nat
12 Mars 2011, 12:09
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- Impossible de faire monter la Fc...
par Free Wheelin' Nat » 11 Mars 2011, 19:23
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- Dernier message par pascalpenot
12 Mars 2011, 10:52
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- Fracs en côte
par Free Wheelin' Nat » 21 Fév 2011, 22:09
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- Dernier message par Free Wheelin' Nat
11 Mars 2011, 19:16
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- séances vidéo
par rachele » 10 Mars 2011, 23:01
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- Dernier message par jac
11 Mars 2011, 09:37
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- gainage et autres douceurs...
par Free Wheelin' Nat » 14 Fév 2011, 18:56
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- Dernier message par Wallaby
09 Mars 2011, 12:06
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- Grosse fatigue...
par vinch64 » 11 Fév 2011, 12:23
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- Dernier message par didstzach83
06 Mars 2011, 22:23
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- Votre secret pour bien récupérer
par sab » 05 Mars 2011, 08:37
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- Dernier message par kabkinfr
06 Mars 2011, 17:30
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- Pédales auto VTT contre indiquées aponévrosite
par iade38 » 03 Mars 2011, 23:30
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- Dernier message par lecoureurdesbois
04 Mars 2011, 12:07
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- tenosinovite du jambier posterieur ca vous parle?
par fredo34 » 03 Mars 2011, 13:01
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- Dernier message par jac
03 Mars 2011, 14:31
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- 2 marathons en 8 jours....quel est le programme ?
par le yannou » 02 Mars 2011, 17:57
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- 2837 Consultations
- Dernier message par taroc78
03 Mars 2011, 13:19
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- Reprise de la course à pieds après accouchement
par graffito1 » 01 Mars 2011, 15:28
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- 482 Consultations
- Dernier message par graffito1
01 Mars 2011, 15:28
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- Plan UTMB
par pouil » 27 Fév 2011, 12:42
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- 1952 Consultations
- Dernier message par trankilou
28 Fév 2011, 18:53
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- ENCHAINEMENT ULTRA INICIATIC ANDORRA ET UTMB
par fredo34 » 25 Fév 2011, 14:07
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- 454 Consultations
- Dernier message par Eric Kikour Roux
28 Fév 2011, 00:07
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- démotivation
par Marion_35 » 24 Fév 2011, 14:56
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- 1066 Consultations
- Dernier message par Deudeu87
25 Fév 2011, 21:39
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- Fractionné en montagne
par flow38 » 20 Fév 2011, 15:46
- 12 Réponses
- 1429 Consultations
- Dernier message par aroche
24 Fév 2011, 21:14
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- fractionné 30/30
par Loul » 09 Fév 2011, 08:57
- 5 Réponses
- 838 Consultations
- Dernier message par aroche
23 Fév 2011, 14:46
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- utilisation du talon (en montée)
par crollois » 20 Fév 2011, 17:57
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- 1141 Consultations
- Dernier message par Eric Kikour Roux
22 Fév 2011, 15:57
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- 1 er 6 h
par jac » 18 Fév 2011, 17:23
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- 277 Consultations
- Dernier message par domnin
18 Fév 2011, 20:37
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- Préparation 40km trail des citadelles
par Ricola31 » 03 Fév 2011, 11:13
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- 1645 Consultations
- Dernier message par Free Wheelin' Nat
14 Fév 2011, 23:07
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- allure
par baptteur » 07 Fév 2011, 14:27
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- 739 Consultations
- Dernier message par jac
12 Fév 2011, 14:59
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- Douleur Abdos suite ope
par RVLF » 12 Fév 2011, 08:21
- 0 Réponses
- 288 Consultations
- Dernier message par RVLF
12 Fév 2011, 08:21
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- Aponévrosite
par ch'ti lillois d'vizille » 25 Jan 2011, 15:51
- 17 Réponses
- 1530 Consultations
- Dernier message par Jean-Phi
10 Fév 2011, 06:47
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- amalgame ou composite
par J-Luc » 08 Fév 2011, 21:09
- 2 Réponses
- 244 Consultations
- Dernier message par Le Loup
08 Fév 2011, 22:53
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