[CàP] Course à pied, trail, marathon, route
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- Fréquence des sorties longues...
par Free Wheelin' Nat » 09 Mai 2012, 16:50
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- Dernier message par aroche
10 Mai 2012, 18:16
- Fréquence des sorties longues...
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- Trail de faverges=mon 1er trail, des conseils ?
par sylou » 07 Mai 2012, 16:23 - 3 Réponses
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- Dernier message par sylou
09 Mai 2012, 19:38
- Trail de faverges=mon 1er trail, des conseils ?
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- semi marathon à la dernière minute
par baptteur » 10 Avr 2012, 10:42 - 31 Réponses
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- Dernier message par vinch64
08 Mai 2012, 09:29
- semi marathon à la dernière minute
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- exemple de tableau de suivi de sa forme
par aroche » 08 Mai 2012, 06:34 - 0 Réponses
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08 Mai 2012, 06:34
- exemple de tableau de suivi de sa forme
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- Besoin de conseils avisés
par Jokeur » 07 Mai 2012, 08:17 - 7 Réponses
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07 Mai 2012, 18:39
- Besoin de conseils avisés
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- blessure mollet
par passiflore » 05 Mai 2012, 12:28 - 2 Réponses
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- Dernier message par Ecossais
05 Mai 2012, 17:37
- blessure mollet
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- l'échauffement, si on en parlait..
par iceberg » 02 Mai 2012, 08:04 - 13 Réponses
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- Dernier message par Bob81
03 Mai 2012, 08:33
- l'échauffement, si on en parlait..
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- le lactate et les idées reçues .....
par aroche » 30 Avr 2012, 19:40 - 1 Réponses
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- Dernier message par Gueguette
01 Mai 2012, 15:40
- le lactate et les idées reçues .....
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- l'importance du travail au seuil aérobie
par aroche » 26 Avr 2012, 22:26
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- Dernier message par aroche
27 Avr 2012, 20:03
- l'importance du travail au seuil aérobie
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- adresse médecin du sport en Charente-Maritime
par davrai » 27 Avr 2012, 10:50 - 0 Réponses
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27 Avr 2012, 10:50
- adresse médecin du sport en Charente-Maritime
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- James Cracknell, marathons de l'extrême.
par droule » 26 Avr 2012, 20:48 - 5 Réponses
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- Dernier message par Peio
01 Mai 2012, 17:40
- James Cracknell, marathons de l'extrême.
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- Calculs biliaires et poursuite de l'entraînement
par Free Wheelin' Nat » 26 Avr 2012, 20:34 - 0 Réponses
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- Dernier message par Free Wheelin' Nat
26 Avr 2012, 20:34
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- batons trail.....
1, 2par blanche » 30 Mars 2008, 18:51 - 44 Réponses
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- Dernier message par Le Loup
25 Avr 2012, 18:05
- batons trail.....
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- trail : repères FC/VA ?
par eustache » 23 Avr 2012, 19:24
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24 Avr 2012, 20:16
- trail : repères FC/VA ?
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- Baisse anormale de la FC et perfs...
par Free Wheelin' Nat » 23 Avr 2012, 17:33 - 9 Réponses
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24 Avr 2012, 20:10
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- Place de la VMA courte pour un 60km
par Free Wheelin' Nat » 17 Avr 2012, 08:54
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24 Avr 2012, 18:05
- Place de la VMA courte pour un 60km
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- Fréquence cardiaque et travail en côtes
par baboun » 18 Avr 2012, 17:54 - 2 Réponses
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23 Avr 2012, 21:32
- Fréquence cardiaque et travail en côtes
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- Etude sur la fatigue en ultra-trail : traileurs wanted !
par Mathias » 23 Avr 2012, 09:15 - 0 Réponses
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23 Avr 2012, 09:15
- Etude sur la fatigue en ultra-trail : traileurs wanted !
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- Douleurs au genou : Hoffa, vous connaissez ?
par NicoTux » 21 Avr 2012, 20:50 - 5 Réponses
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- Dernier message par yves_94
23 Avr 2012, 06:23
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- petit marathonnien
par k-none » 21 Avr 2012, 08:46 - 4 Réponses
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- Dernier message par PtitLudo
22 Avr 2012, 17:45
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- Etude INSEP: recherche de volontaires idf
par Delphine » 20 Avr 2012, 14:00 - 10 Réponses
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- Dernier message par Delphine
02 Mai 2012, 21:03
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- la VMA ascensionnelle
1, 2 par aroche » 17 Avr 2012, 11:56
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- Dernier message par fulgurex
19 Avr 2012, 18:52
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- Courbes de FC en course : déduction ?
par Cedric09 » 14 Avr 2012, 19:33
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- Dernier message par Cedric09
18 Avr 2012, 12:27
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- recherche entraineur ou coach
par baboun » 16 Avr 2012, 20:05 - 6 Réponses
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- Dernier message par jack26
17 Avr 2012, 08:35
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- 72,58963214 %% de la FCM ?????
par fred2866 » 12 Avr 2012, 08:22
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- Dernier message par Japhy
13 Avr 2012, 15:44
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- Stages trail
par runbabylone » 09 Avr 2012, 08:53 - 23 Réponses
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- Dernier message par pschitt74
12 Avr 2012, 22:36
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- douleur genou gauche
par chanthy » 07 Avr 2010, 16:57 - 5 Réponses
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12 Avr 2012, 20:50
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- on a tous une jambe faible ?
par stephweb » 09 Avr 2012, 11:17 - 8 Réponses
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- Dernier message par aroche
11 Avr 2012, 13:46
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- fractionnés : oui mais comment ? des variables..
par aroche » 05 Avr 2012, 19:01
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- Dernier message par aroche
10 Avr 2012, 21:07
- fractionnés : oui mais comment ? des variables..
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