Discussions sur des sujets "sérieux" en rapport avec la course à pied.
Entrainement, physiologie, nutrition, blessures, gestion de course, ...
Modérateur: Modos
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- préparer un 12h
par tommies » 23 Mars 2013, 13:41
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- Dernier message par aroche
24 Mars 2013, 10:23
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- crampes au mollet
par yves_94 » 17 Mars 2013, 09:43
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- Dernier message par 100 miles
22 Mars 2013, 09:14
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- au secours sciatique
par STEFDEDINGY » 12 Mars 2013, 17:53
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- 821 Consultations
- Dernier message par fifidumou
22 Mars 2013, 00:34
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- Foulée un peu "lourde"
par Knet » 26 Fév 2013, 09:41
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- Dernier message par diegodelavega
20 Mars 2013, 15:26
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- probleme musculaire
par manu3006 » 07 Mars 2013, 12:13
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- Dernier message par Jean-Phi
19 Mars 2013, 16:27
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- Une semaine de prépa à l'UTMB : quand ?
par Scoubidou » 16 Mars 2013, 15:54
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- Dernier message par Scoubidou
17 Mars 2013, 05:36
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- 2 trails longs rapprochés
par johncaffe » 19 Fév 2013, 18:10
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- Dernier message par petit franck
14 Mars 2013, 17:57
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- endurance fondamentale et trail
par lesalersdelapeur » 11 Mars 2013, 17:59
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- Dernier message par lesalersdelapeur
11 Mars 2013, 23:38
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- cherche conseil pour entrainement pour un 24 h
par DANIEL39 » 08 Mars 2013, 14:22
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- Dernier message par DANIEL39
10 Mars 2013, 09:32
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- 10 jours pour faire du jus avant un marathon
par Sac d'os » 24 Nov 2008, 08:57
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- Dernier message par Yvan11
09 Mars 2013, 21:11
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- Diabète et course a pied
par JOËL » 22 Fév 2013, 20:07
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- Dernier message par petit franck
08 Mars 2013, 16:43
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- FCmin lendemain de course
par rhum1 » 25 Fév 2013, 20:35
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- Dernier message par rhum1
07 Mars 2013, 21:55
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- onde de choc pour tendinite tendon d'achille ??
par DERFOS » 16 Juin 2010, 12:43
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- Dernier message par legendaire8
06 Mars 2013, 15:17
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- tendinite de la patte d'oie
par dub » 23 Mars 2012, 09:51
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- Dernier message par dub
06 Mars 2013, 15:00
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- conseil apres premier trail
par fatbekele » 05 Mars 2013, 06:31
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- Dernier message par Rlan
06 Mars 2013, 09:28
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- nodule de Ledderhose
par jfd » 02 Mars 2013, 16:32
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- Dernier message par jfd
05 Mars 2013, 23:42
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- [recherche] dossard pour 80 km du Mont blanc
par Gobaille » 04 Mars 2013, 19:51
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- 433 Consultations
- Dernier message par michelana
22 Mars 2013, 15:01
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- Ski de fond et trail
par tramontagne » 21 Fév 2013, 23:52
- 16 Réponses
- 1824 Consultations
- Dernier message par tramontagne
04 Mars 2013, 06:59
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- Entraînements originaux
par gregasfas » 25 Fév 2013, 09:03
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- 1168 Consultations
- Dernier message par crollois
02 Mars 2013, 14:10
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- Récupération entre fractions : "pincée" ou non?
par Roenologue » 26 Fév 2013, 22:20
- 4 Réponses
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- Dernier message par aroche
27 Fév 2013, 22:00
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- optimiser sa séance courte avec une "préfatigue"
par aroche » 22 Fév 2013, 08:05
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- 1408 Consultations
- Dernier message par aroche
27 Fév 2013, 19:40
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- Coup de froid à l'arrivée (ou pendant) : que faire ?
par patdours » 25 Fév 2013, 20:30
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- 3226 Consultations
- Dernier message par akunamatata
27 Fév 2013, 08:24
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- huile de gaultherie
par dub » 13 Mars 2012, 19:10
- 30 Réponses
- 13023 Consultations
- Dernier message par rachele
26 Fév 2013, 22:37
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- Votre avis sur ce type d'entrainement (4 x 30')
par yoyo » 25 Fév 2013, 14:25
- 3 Réponses
- 383 Consultations
- Dernier message par peky
25 Fév 2013, 15:15
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- faire de la course à pied après 5 ans sans sport
par caroled » 21 Fév 2013, 04:36
- 14 Réponses
- 1142 Consultations
- Dernier message par phoon
25 Fév 2013, 09:10
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- CAP après pose de stents
par schnacka » 20 Fév 2013, 12:34
- 1 Réponses
- 1552 Consultations
- Dernier message par Dom 61
20 Fév 2013, 21:04
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- rupture du tendon quadricipal
par kiki38 » 18 Fév 2013, 17:17
- 3 Réponses
- 361 Consultations
- Dernier message par kiki38
19 Fév 2013, 20:14
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- vitesse spécifique marathon
par godas » 17 Fév 2013, 15:08
- 8 Réponses
- 1389 Consultations
- Dernier message par godas
18 Fév 2013, 21:03
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- Tendon d'achille qui "tressaute" sans douleur
par gj4807 » 18 Fév 2013, 11:34
- 2 Réponses
- 567 Consultations
- Dernier message par gj4807
18 Fév 2013, 18:37
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- le circuit oregon typé TRAIL
par aroche » 27 Fév 2012, 21:17
- 49 Réponses
- 7902 Consultations
- Dernier message par Papy
18 Fév 2013, 11:27
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