[CàP] Course à pied, trail, marathon, route
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- OCC 2015 : objectif raisonnable ou pas ?
par ixarou » 21 Août 2014, 21:35 - 5 Réponses
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25 Août 2014, 08:03
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- Avis petit déjeuner salé
par cr0queur57 » 15 Août 2014, 16:08
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21 Août 2014, 18:08
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- Données de test VO2 Max kikikomprend ?
par Jean-Phi » 21 Août 2014, 07:34 - 9 Réponses
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21 Août 2014, 17:23
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- five fingers / running
par yanick » 12 Juil 2014, 21:41 - 30 Réponses
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- Dernier message par dinococus
21 Août 2014, 09:16
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- problèmes pour s hydrater
par Marielle13 » 17 Août 2014, 12:38 - 6 Réponses
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18 Août 2014, 18:04
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- Douleurs sous les pieds ?
par seb66 » 16 Août 2014, 21:41 - 4 Réponses
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- Dernier message par samontetro
17 Août 2014, 09:58
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- Debutant trail
par kydi79 » 15 Août 2014, 12:45 - 5 Réponses
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17 Août 2014, 09:40
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- Intérêt des semelles orthopédiques
par Gwan » 06 Août 2014, 16:43 - 19 Réponses
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- Dernier message par Spir
08 Août 2014, 12:48
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- Mon premier ultra : les enseignements
par freerunner21 » 23 Juil 2014, 22:18 - 8 Réponses
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07 Août 2014, 09:19
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- Périostite tibiale, quelles chaussures ?
par seb66 » 27 Juil 2014, 13:50 - 5 Réponses
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- Dernier message par laidkeep
27 Juil 2014, 17:16
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- Préparation pour un 80KM/3500 m de D+
par lepetitrazacois » 26 Juil 2014, 14:15 - 2 Réponses
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27 Juil 2014, 12:39
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- entorse avec arrachement osseux 5 semaines avant GRP
par Paula » 25 Juil 2014, 21:50 - 7 Réponses
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- Dernier message par caro.s91
26 Juil 2014, 13:49
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- comment bien récupérer après un ultra?
par freerunner21 » 20 Juil 2014, 22:25 - 18 Réponses
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24 Juil 2014, 17:47
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- Course à pied et diabète
par BDD3891 » 22 Juil 2014, 12:50 - 4 Réponses
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24 Juil 2014, 07:20
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- Transition triathlon IM vers ultra trai.
par Onfonf » 23 Juil 2014, 21:32 - 0 Réponses
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23 Juil 2014, 21:32
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- gainage cuisses un peu plombés
par FOOTING » 22 Juil 2014, 20:59 - 4 Réponses
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23 Juil 2014, 15:24
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- Reprise après blessure
par Yehttam » 22 Juil 2014, 08:55 - 0 Réponses
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22 Juil 2014, 08:55
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- enchainer marathon et trail en 1mois?
par selassie » 16 Déc 2008, 21:28 - 20 Réponses
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- Dernier message par philtraverses
19 Juil 2014, 18:00
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- 20 ans, 1m80, 71 kilos, 42,195m
par bartho » 11 Fév 2013, 23:16 - 28 Réponses
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19 Juil 2014, 15:01
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- Calmer mal bas du dos et faire du sport
par aXXelle » 16 Juil 2014, 14:59 - 3 Réponses
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- Dernier message par GuillaumeCAP
18 Juil 2014, 12:45
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- Bien équipé pour mon premier ultra-trail?
par freerunner21 » 09 Juil 2014, 21:52 - 4 Réponses
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15 Juil 2014, 13:33
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- Que manger avant de courir le matin ?
par Shanx » 04 Juil 2014, 18:39 - 39 Réponses
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- Dernier message par parp
14 Juil 2014, 17:41
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- Comment entretenir la forme après premier trail court ?
par ixarou » 05 Juil 2014, 17:27 - 6 Réponses
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10 Juil 2014, 20:00
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- Traitement laser
par Tofrunner » 07 Juil 2014, 21:13 - 8 Réponses
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09 Juil 2014, 13:33
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- Entrainement fractionné et volume d'entrainement
par lojong » 08 Juil 2014, 13:27 - 5 Réponses
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09 Juil 2014, 07:54
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- besoin d un conseil pour mon 1er marathon
par arnauddetroyes » 31 Mai 2014, 19:57 - 21 Réponses
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- Dernier message par Christo
06 Juil 2014, 08:27
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- Entrainement spécifique départ
par Yal » 05 Juil 2014, 19:57 - 0 Réponses
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05 Juil 2014, 19:57
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- Débutante en course, quelque conseil ?
par MayaC » 24 Juin 2014, 18:30 - 15 Réponses
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05 Juil 2014, 13:43
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