rapha14 sur kikourou

rapha14
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19/01/2008 soit depuis 6182 jours
Dernière connexion
21/07/2009
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Ville
Dives Sur Mer (Calvados) Voir la position
Groupe
rapha14 est membre du groupe EDAC
Site web
http://www.vetchar14.skyblog.com
Débuts
2007
Poids
29 kgs
Qui suis-je ?
le fils de CO14 une kikoureuse motivée
Sport principal
Course à Pied
Sports pratiqués
ATHLETISME FOOTBALL
Courses courues
mézidon 2006 caen (le port)2006
mézidon 2007
Courses en projets (court terme)
CROSS HEROUVILLE ST CLAIR LE 20 JANVIER 2008
Semaine d'entrainement type
LUNDI FOOT MERCREDI FOOT VENDREDI ATHLE (EDAC)
Nourriture préférée
PATE ET VIANDE ROUGE
Boisson préférée
L'INDIEN(ORANGINA+GRENADINE)
Ce que j'aime dans mon sport
COURIR ET NE PAS PRENDRE DE BUT AU FOOT
Ce que je déteste dans mon sport
RIEN

Vous pouvez accéder à tous les entraînements et naviguer dans le carnet ici.

DateDescriptionSportDuréeDistanceDénivelé
3-5-2009velo Cyclisme01:30:0012 km
8-5-2009Criqueville a velo Cyclisme01:00:0015 km
20-7-2008vttVTT02:30:0030 km
22-4-2008velo avec mamanCourse à Pied00:54:2610 km
20-1-2008crossCourse à Pied00:10:001.1 km
18-1-2008athleCourse à Pied00:06:300.8 km

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