Communauté des sports d'endurance
Le siteyeah sur kikourou
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- yeah est membre du groupe Team Raidlight
- Débuts
- 2007
- Taille
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- 65 kgs
- Qui suis-je ?
- Un kayakiste-surfer-vététiste-grimpeur passionné de mer et de montagne, pour qui le trail et les sports d'endurance sont une suite logique.
- Sport principal
- Course à Pied (trail)
- Sports pratiqués
- Kayak, surf, VTT, grimpe, et maintenant trail et cyclisme.
- Devise
- Bof, j'aime pas trop les lieux communs.
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- Nombreuse course de kayak, trail Maryse Le Gallo, Noz trail de cleguer, trail de Monterblanc, Semi-marathon Auray-Vannes.
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- Raid du Golfe du Morbihan, trails de montagne
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- Un rêve Himalayen inavouable...
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- Boisson préférée
- La bière
- Ce que j'aime dans mon sport
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- Les bruits de moteurs, que ce soit sur l'eau ou la terre.
- Pourquoi je cours (nage, pédale, skie...)
- La liberté dans la nature
Il y a 744 entrainements au total. Voici les 50 derniers.
Vous pouvez accéder à tous les entraînements et naviguer dans le carnet.
| Date | Description | Sport | Durée | Distance | Dénivelé |
|---|---|---|---|---|---|
| 25-6-2013 | Footing | Course à Pied (trail) | 00:59:50 | 10.8 km | |
| 27-6-2013 | Footing | Course à Pied (trail) | 00:41:34 | 7.8 km | |
| 29-6-2013 | Raid du morbihan | Course à Pied (trail) | 13:21:17 | 87 km | |
| 22-6-2013 | Sortie longue | Course à Pied (trail) | 01:49:47 | 22.1 km | |
| 21-6-2013 | Gainage | Renforcement musculaire | 00:40:00 | - | |
| 17-6-2013 | Escalade | Grimpe | 02:00:00 | - | |
| 19-6-2013 | Escalade | Grimpe | 02:00:00 | - | |
| 20-6-2013 | 3*10 seuil | Course à Pied (trail) | 01:25:56 | 16.4 km | |
| 19-6-2013 | Footing | Course à Pied (trail) | 00:31:53 | 6.7 km | |
| 18-6-2013 | Footing | Course à Pied (trail) | 00:31:53 | 6.9 km | |
| 16-6-2013 | Sortie longue | Course à Pied (trail) | 02:06:04 | 19.2 km | |
| 15-6-2013 | Vélo route | Cyclisme | 03:01:30 | 73.1 km | |
| 14-6-2013 | 3* 10' | Course à Pied (trail) | 00:56:02 | 11.9 km | |
| 14-6-2013 | Escalade | Course à Pied (trail) | 02:00:00 | - | |
| 12-6-2013 | Escalade | Grimpe | 02:00:00 | - | |
| 10-6-2013 | Escalade | Grimpe | 02:00:00 | - | |
| 9-6-2013 | Sortie longue | Course à Pied (trail) | 04:09:55 | 38.4 km | |
| 13-6-2013 | Surf | Autre | 01:00:00 | - | |
| 13-6-2013 | Footing | Course à Pied (trail) | 00:37:05 | 7.4 km | |
| 8-6-2013 | Footing | Course à Pied (trail) | 00:37:12 | 7.4 km | |
| 27-5-2013 | Footing | Course à Pied (trail) | 00:51:07 | 9.1 km | |
| 28-5-2013 | Footing | Course à Pied (trail) | 00:57:27 | 10.5 km | |
| 30-5-2013 | Footing | Course à Pied (trail) | 01:21:53 | 14.3 km | |
| 2-6-2013 | Sortie longue | Course à Pied (trail) | 01:56:00 | 15.8 km | |
| 4-6-2013 | Footing | Course à Pied (trail) | 01:13:51 | 14.1 km | |
| 5-6-2013 | Footing | Course à Pied (trail) | 00:39:15 | 7.4 km | |
| 3-6-2013 | Escalade | Grimpe | 02:00:00 | - | |
| 26-5-2013 | Sortie longue | Course à Pied (trail) | 02:15:18 | 23.1 km | |
| 25-5-2013 | Vélo route | Cyclisme | 02:35:51 | 64.4 km | |
| 24-5-2013 | Footing de reprise | Course à Pied (trail) | 00:45:01 | 8 km | |
| 22-5-2013 | Escalade | Grimpe | 02:00:00 | - | |
| 17-5-2013 | Footing | Course à Pied (trail) | 00:37:09 | 6.6 km | |
| 15-5-2013 | Footing | Course à Pied (trail) | 00:50:14 | 9.4 km | |
| 19-5-2013 | Trail de Guerledan | Course à Pied (trail) | 07:27:44 | 58 km | |
| 11-5-2013 | Sortie longue | Course à Pied (trail) | 02:59:22 | 24.9 km | |
| 16-4-2013 | Footing | Course à Pied (trail) | 01:04:46 | - | |
| 15-4-2013 | Footing | Course à Pied (trail) | 00:38:51 | 7.5 km | |
| 5-5-2013 | Footing | Course à Pied (trail) | 01:11:32 | 14.4 km | |
| 3-5-2013 | Footing | Course à Pied (trail) | 00:51:43 | 10.9 km | |
| 29-4-2013 | Footing | Course à Pied (trail) | 00:42:42 | 8.6 km | |
| 28-4-2013 | Footing | Course à Pied (trail) | 01:12:13 | 14.6 km | |
| 27-4-2013 | Footing | Course à Pied (trail) | 00:45:29 | 9.3 km | |
| 26-4-2013 | Footing | Course à Pied (trail) | 01:04:32 | 11.1 km | |
| 14-4-2013 | Footing | Course à Pied (trail) | 00:50:00 | 8 km | |
| 9-4-2013 | Footing | Course à Pied (trail) | 00:49:45 | 9.2 km | |
| 7-4-2013 | Footing | Course à Pied (trail) | 01:06:00 | 12.6 km | |
| 5-4-2013 | Footing | Course à Pied (trail) | 01:44:37 | 15 km | |
| 1-5-2013 | Escalade | Grimpe | 02:00:00 | - | |
| 4-5-2013 | Vélo route | Cyclisme | 02:08:28 | 55.1 km | |
| 2-4-2013 | Footing | Course à Pied (trail) | 01:02:19 | 10.6 km |
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