Arvydiz sur kikourou

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Inscrit le
27/10/2007 soit depuis 6303 jours
Dernière connexion
2/03/2008
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0
Ville
Bretigny Sur Orge (Essonne) Voir la position
Débuts
2007
Taille
180 cms
Poids
96 kgs
FC repos
48
FC max
186
Qui suis-je ?
Un mec de Gap monté à la capitale
Sport principal
Course à Pied
Sports pratiqués
Basket,Natation
Devise
Prévoir le pire, espèrer le meilleur
Meilleurs souvenirs/perfs
Les matchs à Nice avec la team des obus
Semaine d'entrainement type
3 fois par semaine
Historique des blessures
Entorses aux 2 chevilles (2 fois chacune)
Boisson préférée
Un petit Ricard avec des potes

Vous pouvez accéder à tous les entraînements et naviguer dans le carnet ici.

DateDescriptionSportDuréeDistanceDénivelé
23-1-2008Sortie Nike n°5Course à Pied01:21:0712.3 km
19-1-2008Sortie Nike n°3Course à Pied01:18:4011.8 km
22-1-2008Sortie Nike n°4Course à Pied01:21:3612.4 km
19-1-2008Sortie Nike n°2Course à Pied01:14:3611.3 km
16-1-2008Sortie Nike n°1Course à Pied00:46:287.3 km
13-1-2008Reprise en VilleCourse à Pied00:33:134.8 km
3-12-2007Tour des Bassins - Diz 1Course à Pied00:40:357 km33 m
26-11-2007Tour des Bassins - Diz 2Course à Pied01:02:4710.5 km43 m
22-11-2007Impro - Diz 6Course à Pied01:16:2512 km76 m
18-11-2007Tour Bassin de Carouge - ExtraCourse à Pied00:08:411.5 km9 m
18-11-2007Tour des Bassins - Diz 2Course à Pied01:05:3010.5 km43 m
15-11-2007Vert le petit - Echarcon - Diz 5Course à Pied01:16:0911.5 km65 m
12-11-2007Diz 5Course à Pied01:18:0011.5 km65 m
9-11-2007ExtraCourse à Pied00:10:121.5 km9 m
9-11-2007Diz 2Course à Pied01:00:1510.5 km43 m
7-11-2007Diz 2Course à Pied01:04:5610.5 km43 m
5-11-2007Diz 2Course à Pied01:02:5610.5 km43 m
3-11-2007Diz 2Course à Pied01:09:5810.5 km43 m
2-11-2007Diz 4Course à Pied00:26:123.7 km10 m
31-10-2007Diz 2Course à Pied01:08:2010.5 km43 m
29-10-2007Diz 1Course à Pied00:44:027 km33 m
27-10-2007Diz 2Course à Pied01:08:2610.5 km43 m
23-10-2007Diz 2Course à Pied01:12:0510.5 km43 m
25-10-2007Diz 2Course à Pied01:10:4210.5 km43 m

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