e.broyer sur kikourou

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Ville

Monthieux (Ain) Voir la position

Débuts

2006

Taille

174 cms

Poids

67 kgs

FC max

175

VMA

15 km/h

Sport principal

Course à Pied (trail)

Sports pratiqués

Volley
Natation
Tennis et Parapente

Devise

Profiter du temps présent

Courses courues

TDS 2010, 100kms Millau, Sainte Lyon, Templiers, Ultra Ardechois,

Meilleurs souvenirs/perfs

TDS

Courses en projets (court terme)

6000 D

Courses en projets (long terme)

UTMB 2013

Courses en projets (rêves les plus fous)

Diagonale des fous / Triathlon d'Embrun

Semaine d'entrainement type

1 sortie longue
une séance de fractionné
séances de musculation, 2 kms de natation

Historique des blessures

Rien de grave encore, pourvu que ça dure

Nourriture préférée

Les Pâtes; ça tombe bien !

Boisson préférée

Coca Cola

Ce que j'aime dans mon sport

La solitude, le défi

Ce que je déteste dans mon sport

Les coureurs qui ont des jambes de ma taille...et qui font une foulée quand j'en fait 2 !...( jalousie !)

L'étincelle des débuts !

Le Triathl'ain ( 11 kms de course à pieds,5 kms de canoé et 20 kms de Vtt.)

Pourquoi je cours (nage, pédale, skie...)

Le maintien en forme évidemment mais aussi l'amour du sport.

Remarques

Je préfère encore le parapente à la course mais mes objectifs sont les mêmes : parcourir 42 kms !

Date	Récit	Course	Distance
10 Février 2013	Transju première ! 1903 lectures, 5	La Transjurassienne 76	76km
28 Avril 2012	récit Ultra trail l'Ardechois 2012 2106 lectures, 1	L'Ardéchois - 98 km	98km
26 Octobre 2008	Trail Templiers 2011 3518 lectures, 2	Les Templiers	72km

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