dangliemdo sur kikourou

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Inscrit le
26/08/2007 soit depuis 6297 jours
Dernière connexion
16/04/2020
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Ville
St Pierre Du Mont (Landes) Voir la position
Site web
http://www.mathsamoi.com
Débuts
2005
Taille
163 cms
Poids
62 kgs
Qui suis-je ?
Un petit coureur, amateur c'est sûr... mais qui apprécie chaque ville où il peut lancer une foulée
Sport principal
Course à Pied
Sports pratiqués
Courir c'est déjà pas mal non?
Courses courues
10 marathons .... et un certain nombre d'autres courses....
Meilleurs souvenirs/perfs
Le marathon de New York et le marathon du Médoc
Courses en projets (court terme)
Marathon du Médoc, Marathon de Paris
Semaine d'entrainement type
2-3 fois par semaine, environ 45mn a 1 heure
Historique des blessures
Epargné jusqu'ici
Nourriture préférée
Vietnamienne et Japonaise de préférence, toujours
Boisson préférée
La San Pellegrino et Coca Cola Zero
Ce que j'aime dans mon sport
Le dernier kilomètre
Ce que je déteste dans mon sport
Le premier kilomètre
L'étincelle des débuts !
Comme tant d'autres, ce jour où l'on se dit: et si je perdais 10 kilos d'un coup? (Mai 2005, à Nagoya)

Résultats personnels

(aide)
DateCourseDistanceDéniveléRangRésultatPremier
14-4-2019 Marathon de Paris 42.195 32767/47465 soit 69% 04:41:13 02:07:05
8-9-2018 Marathon du Médoc 42.195 824/7954 soit 10% 04:49:06 02:25:43
6-3-2016 Semi-Marathon de Paris 21.1 25482/37024 soit 69% 02:06:27 01:01:04
16-11-2014 Semi-Marathon de Boulogne-Billancourt 21.1 4975/6780 soit 73% 01:57:08 01:01:03
10-10-2010 20 km de Paris 20 8089/21322 soit 38% 01:46:21 00:58:09
17-6-2007 Les Foulées des Laveuses - 15 km 15 80 281/407 soit 69% 01:19:52 00:47:02

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