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Les 5 dernières activités
- [29-04-2013] résultat : Marathon de Paris, 03:58:00, -
- [29-04-2013] résultat : Trail des 3 Monts - 26 km, 02:22:00, -
- [16-09-2012] résultat : 4 heures de Préseau, 41.6 km, -
- [16-09-2012] récit : 4 heures de Préseau
- [29-03-2012] récit : Ca ... c'est fait !!!!!, 4
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- Ville
- Arras (Pas-de-Calais) Voir la position
- Groupe
- MacIn2ch est membre du groupe A l'estaminet des géants du Nord
- Débuts
- 2007
- Taille
- 175 cms
- Poids
- 75 kgs
- Sport principal
- Course à Pied
- Devise
- Like my English teacher used to tell us, Smile and the whole world will smile with you. (haile gebreselassie)
- Courses courues
- Bon, dans le désordre ... 20km Maroilles, Semi Phalempin (2009), Courses des Terrils (2007,2008,...),20km Paris (2008),Marathon La Rochelle (2009), Marathon Paris (2011), Trail Côte Opale (34Km - 2010)
- Courses en projets (court terme)
- 6H Ohlain
- Courses en projets (rêves les plus fous)
- Le rêve ... le NYC marathon ! ou .... un désert
- Ce que j'aime dans mon sport
- L'esprit durant les courses
- Ce que je déteste dans mon sport
- Les kékés qui disent pas bonjour
- L'étincelle des débuts !
- Un voyage en Ethiopie (putain, faut que je perde du poids ....)
| Date | Récit | Course | Distance |
|---|---|---|---|
| 15 Septembre 2012 | 4 heures de Préseau 806 lectures | 4 heures de Préseau | 0km |
| 24 Mars 2012 | Ca ... c'est fait !!!!! 2963 lectures, 4 | Eco-Trail de Paris® Ile de France - 80 km | 80km |
| 20 Juin 2010 | Semi-Marathon de Phalempin 1228 lectures | Semi-Marathon de Phalempin | 21.1km |
| 29 Novembre 2009 | Marathon de La Rochelle 1113 lectures, 2 | Marathon de La Rochelle | 42.195km |
| 5 Septembre 2009 | Semi-Marathon de Lille 1871 lectures, 4 | Semi-Marathon de Lille | 21.1km |
| 18 Juillet 2009 | Les Foulées d' Estreux - 10 km 1080 lectures, 2 | Les Foulées d' Estreux - 10 km | 10km |
| 8 Juin 2008 | Les Chemins d’Europe - 24 km 1650 lectures | Les Chemins d’Europe - 24 km | 24km |
| 17 Février 2008 | Brennus 2008 - 10Kms 1954 lectures, 1 | La Course de Brennus - 10 km | 10km |
Au total : 11 commentaires, 2 photos, 0 films et 12665 lectures.
| Date | Album | Course |
|---|---|---|
| 30-09-2007 | Course des Terrils 2007 4076 lectures | La Course des Terrils - 7.5 km |
Vous pouvez accéder à tous les entraînements et naviguer dans le carnet ici.
| Date | Description | Sport | Durée | Distance | Dénivelé |
|---|---|---|---|---|---|
| 28-4-2013 | Trail des 3 Monts - 26 km | Course à Pied (trail) | 02:22:22 | 24.7 km | 462 m |
| 24-5-2010 | Le Jogging des Fraises - 10 km | Course à Pied | 00:56:01 | 10.1 km | 105 m |
| 1-8-2009 | Le Tour du lac bleu | Course à Pied | 01:30:05 | 14.4 km | 212 m |
| 21-6-2009 | Semi-Marathon de Phalempin | Course à Pied | 01:55:15 | 21.3 km | 285 m |
Résultats personnels
(aide)| Date | Course | Distance | Dénivelé | Rang | Résultat | Premier |
|---|---|---|---|---|---|---|
| 28-4-2013 | Trail des 3 Monts - 26 km | 26 | 400 | - | 02:22:00 | 00:00:00 |
| 7-4-2013 | Marathon de Paris | 42.195 | - | 03:58:00 | 02:05:38 | |
| 15-9-2012 | 4 heures de Préseau | 03:58:00 | - | 41.6 km | km | |
| 30-6-2012 | Ardennes Mega Trail - 55 km | 55 | 2600 | 143/232 soit 62% | 10:01:00 | 05:46:21 |
| 24-3-2012 | Eco-Trail de Paris® Ile de France - 80 km | 80 | 1500 | 883/1691 soit 52% | 10:28:00 | 05:45:43 |
| 1-10-2011 | Grand Trail du Nord - 72 km | 72 | 708 | - | 10:06:00 | 00:00:00 |
| 25-6-2011 | 6 heures de L'Écho du Pas-de-Calais | 52/144 soit 36% | 52.923 km | km | ||
| 10-4-2011 | Marathon de Paris | 42.195 | - | 04:18:04 | 02:06:29 | |
| 20-2-2011 | Trail du Château de Pierrefonds | 34 | 1000 | 452/535 soit 84% | 04:30:00 | 02:30:06 |
| 20-6-2010 | Semi-Marathon de Phalempin | 21.1 | - | 00:00:00 | 00:00:00 | |
| 24-5-2010 | Le Jogging des Fraises - 10 km | 10 | - | 00:55:26 | 00:32:06 | |
| 29-11-2009 | Marathon de La Rochelle | 42.195 | - | 04:38:00 | 00:00:00 | |
| 18-10-2009 | Trail des Hauts Pays - 18 km | 18 | - | 01:45:00 | 00:00:00 | |
| 11-10-2009 | 20 km de Paris | 20 | - | 01:48:27 | 00:59:33 | |
| 5-9-2009 | Semi-Marathon de Lille | 21.1 | - | 01:53:38 | 00:59:37 | |
| 18-7-2009 | Les Foulées d' Estreux - 10 km | 10 | - | 00:51:45 | 00:00:00 | |
| 21-6-2009 | Semi-Marathon de Phalempin | 21.1 | - | 01:55:00 | 01:07:35 | |
| 12-10-2008 | 20 km de Paris | 20 | - | 01:49:30 | 00:57:42 | |
| 8-6-2008 | Les Chemins d’Europe - 24 km | 24 | - | 02:19:00 | 00:00:00 | |
| 1-5-2008 | 20 km de Maroilles | 20 | - | 01:53:50 | 00:00:00 |
| Date | Epreuve | Record | Note |
|---|---|---|---|
| 17-02-2008 | 10 kms (route) | 55'31'' | faut bien commencer ! |
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