Communauté des sports d'endurance
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Dom73 sur kikourou
Les 5 dernières activités
- [26-09-2007] résultat : Trail du Bugey - 26 km, 03:04:46, 165/209
- [17-09-2007] récit : Trail du Bugey - 26 km
- [16-08-2007] résultat : 10 km de Chambéry, 00:51:34, 218/307
- [16-08-2007] résultat : Le Tour du Lac d'Aiguebelette, 01:33:42, 691
- [15-08-2007] résultat : Trail des Lacs de Chevelu, 02:22:32, 248/285
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- Inscrit le
- 15/08/2007 soit depuis 6348 jours
- Dernière connexion
- 9/12/2007
- Messages
- 20 soit 0 messages par jour
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- Ville
- Vimines (Savoie) Voir la position
- Débuts
- 1993
- Taille
- 173 cms
- Poids
- 86 kgs
- FC repos
- 50
- FC max
- 172
- Sport principal
- Course à Pied
- Sports pratiqués
- Course à pied, ski, rando
- Courses courues
- Les dernières: Marathon de Paris 2006, Trail des lacs 2007, Courch'à pied 2007, Trail du Bugey 2007, Saintélyon 2007
- Semaine d'entrainement type
- 3 ou 4 séances
- Historique des blessures
- Ménisque en 1999
- Nourriture préférée
- Chocolat!!!
- Pourquoi je cours (nage, pédale, skie...)
- Parce qu'il faut bien bouger après le boulot!!!
| Date | Récit | Course | Distance |
|---|---|---|---|
| 16 Septembre 2007 | Trail du Bugey - 26 km 3154 lectures | Trail du Bugey - 26 km | 26km |
Au total : 0 commentaires, 0 photos, 0 films et 3154 lectures.
Vous pouvez accéder à tous les entraînements et naviguer dans le carnet ici.
| Date | Description | Sport | Durée | Distance | Dénivelé |
|---|---|---|---|---|---|
| 16-8-2007 | Sans nom | Course à Pied | 01:15:00 | 11.2 km |
Résultats personnels
(aide)| Date | Course | Distance | Dénivelé | Rang | Résultat | Premier |
|---|---|---|---|---|---|---|
| 16-9-2007 | Trail du Bugey - 26 km | 26 | 500 | 165/209 soit 79% | 03:04:46 | 01:50:23 |
| 5-8-2007 | La Courchapied Homme | 15 | 800 | 87/103 soit 84% | 02:16:43 | 01:11:03 |
| 10-6-2007 | Le Tour du Lac d'Aiguebelette | 17.3 | 691 | 01:33:42 | 00:00:00 | |
| 13-5-2007 | 10 km de Chambéry | 10 | 218/307 soit 71% | 00:51:34 | 00:00:00 | |
| 29-4-2007 | Trail des Lacs de Chevelu | 20 | 700 | 248/285 soit 87% | 02:22:32 | 01:26:01 |
| 11-3-2007 | Semi-Marathon de Paris | 21.1 | 10514/18562 soit 57% | 01:55:52 | 01:00:22 | |
| 4-2-2007 | Les Foulées de Vincennes - 10 km | 10 | 2118/3284 soit 64% | 00:50:39 | 00:31:06 |
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