Olivier C sur kikourou
- Inscrit le
- 8/08/2007 soit depuis 6387 jours
- Dernière connexion
- 5/12/2007
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- Ville
- Ronchin (Nord) Voir la position
- Débuts
- 1990
- Taille
- 180 cms
- Poids
- 70 kgs
- FC repos
- 60
- FC max
- 180
- VO2Max
- 56
- Sport principal
- Course à Pied
- Sports pratiqués
- VTT/ SKI ALPIN+SNOWBOARD / HANDBALL / RANDONNEES (treks)
- Devise
- rien ne sert de courir..il faut partir à point c'est à dire en étant préparé
- Courses courues
- MARATHON de PARIS (3)
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ULTRA TRAIL du VERDON (48kms et 4800M D cumulé)
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La Montagnarde (10 kms Ablain St nazaire)
Trail des Remparts (14 kms Lille)
SEMIS de LILLE, PHALEMPIN
20 kms de MAROILLES
- Meilleurs souvenirs/perfs
- Marathon Paris 2006 3h15
Semi de Lille 1h29
ultra trail VERDON 2006 10h30 - Courses en projets (court terme)
- Courses des Terrils
MARATHON d'AMSTERDAM (21/10/2007) - Courses en projets (long terme)
- marathon de LONDRES (2009)
marathon de NEW YORK (2010)
marathon de BERLIN
les TEMPLIERS - Courses en projets (rêves les plus fous)
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- Semaine d'entrainement type
- 3 séances + 1 course le week end
- Nourriture préférée
- les lentilles
- Boisson préférée
- la bière..avec modération
- Ce que j'aime dans mon sport
- la préparation et l'effort pendant la course
- L'étincelle des débuts !
- le regard de mes enfants lors de mes premières arrivées...
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