erwan sur kikourou

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30/09/2009
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Ville
Ecuille (Maine-et-Loire) Voir la position
Débuts
2004
Sport principal
Course à Pied (route, ultra)
Sports pratiqués
Cap, Vtt, Voile, Foot
Meilleurs souvenirs/perfs
Marathon de la Rochelle 2005 (3h17)
6000 D 2007 (7h41) Les Templiers 2007 (9h40), Utmb 2008 (42h40)
Courses en projets (court terme)
Krapados deiz, la Montagn'hard
Courses en projets (long terme)
Diagonale des Fous,
Courses en projets (rêves les plus fous)
Marathon des Sables
Semaine d'entrainement type
4 à 5 sorties dont 2 fractionnés (court et long)
Historique des blessures
Rupture des ligaments croisés (2002), tendinite tendon d'Achille récurrente, faiblesse sur le coup de pied si lacets trop serrés
Boisson préférée
Bourgogne et Côte du Rhône
Ce que j'aime dans mon sport
Tout
Ce que je déteste dans mon sport
Les déchets sur le chemin
L'étincelle des débuts !
Le plaisir de l'effort

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