point sur kikourou

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Ville
La Seyne Sur Mer (Var) Voir la position
Débuts
2004
Taille
185 cms
Poids
70 kgs
Sport principal
Course à Pied
Sports pratiqués
natation.vélo.rameur.course à pieds en nature
Devise
toujours prendre du plaisir
Courses courues
aucune
Meilleurs souvenirs/perfs
le 10 km em 37min
la traversée du lac de St Croix à la nage 10km en 2heure27min
Courses en projets (rêves les plus fous)
le trail du mont blanc
la diagonal des foux
Semaine d'entrainement type
lundi 45 minutes de piscine, le soir 7 kms retour du boulot
mardi aller boulot 7 kms, séance de rameur 10km
mercredi repos
jeudi rameur 10km, retour en courant 7km
vendredi aller en courant, séance 45min piscine
samedi sortie course nature 1h15
dimanche sortie course nature 1h15
Historique des blessures
ligament cheville droite
Nourriture préférée
tout
Boisson préférée
la bière brune et les grands vins
Ce que j'aime dans mon sport
être seul
le dépassement de moi
Ce que je déteste dans mon sport
les sportifs qui ne disent pas bonjour
L'étincelle des débuts !
le défi
Pourquoi je cours (nage, pédale, skie...)
pour aller plus vite et surtout plus loin
Remarques
vive la souffrance qui nous rapelle que nous sommes toujours vivants

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