grimault sur kikourou

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grimault
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Ville
Montigne Le Brillant (Mayenne) Voir la position
Site web
http://dgrimault2@wanadoo.fr
Débuts
2000
Taille
166 cms
Poids
69 kgs
FC repos
54
FC max
191
Sport principal
Course à Pied
Sports pratiqués
Course a pied
course de trot amateur monté attelé
Courses courues
cross corpo lavallois
Meilleurs souvenirs/perfs
semi-marathon de laval 2006 1h29
Courses en projets (long terme)
semi-marathon de laval 2007
Courses en projets (rêves les plus fous)
SEMI-MARATHON DE LAVAL
Historique des blessures
cruralgie en septembre 2006
2 hernies disquales
arret des couses de sept a mi-dec
DateRécitCourseDistance
10 Juin 2007Parcours Exceptionnel 803 lecturesLes Foulées Montignéennes11km

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Vous pouvez accéder à tous les entraînements et naviguer dans le carnet ici.

DateDescriptionSportDuréeDistanceDénivelé
23-5-2009Parcours cross 2009Cross00:53:2411 km
5-5-2009Parcours cross 2009Course à Pied00:52:4511 km
18-2-2008BeauderieCourse à Pied01:00:0513 km
17-2-2008BeauderieCourse à Pied01:06:3213 km
13-2-2008BeauderieCourse à Pied01:03:0513 km
4-2-2008Aéorobie Course à Pied00:44:039.2 km
1-2-2008beauderie petoulet borne apres chouannerie retour idemCourse à Pied00:59:0913.7 km
30-1-2008Beauderie,bois huisserie route de la plaineCourse à Pied01:03:3414 km
27-1-2008Cross ValeoCourse à Pied00:44:3010.6 km
20-1-2008Cross Corpo ASPTTCourse à Pied00:45:4010.3 km
18-3-2007Semi-marathon LAVAL 2007Course à Pied01:29:5721.1 km
4-3-2007fractionnéeCourse à Pied00:03:581 km
4-3-2007fractionnéCourse à Pied00:03:491 km
4-3-2007fractionneeCourse à Pied00:03:581 km
4-3-2007fractionneeCourse à Pied00:03:441 km
4-3-2007FractionnééCourse à Pied00:12:273 km
4-3-2007enduranceCourse à Pied00:40:308.5 km
2-3-2007Sans nomCourse à Pied00:33:368 km
2-3-2007FractionnerCourse à Pied00:16:484 km
26-2-2007prevision semi laval 2007Course à Pied01:27:5621.1 km
26-2-2007prevision semi marathon 2007Course à Pied00:04:141 km
26-2-2007semi laval Daniel 2005Course à Pied00:04:161 km
26-2-2007semi meslay Laurence 2005Course à Pied00:04:391 km
26-2-2007semi meslay Laurence 2005Course à Pied01:38:1121.1 km
26-2-2007semi Laval Daniel 05/03/2005Course à Pied01:29:5621.1 km
5-3-2006halageCourse à Pied01:29:5621.1 km
5-3-2006Semi-marathon de LavalCourse à Pied01:29:5621.1 km
5-3-2006Semi-marathon de lavalCourse à Pied01:29:5621.1 km
26-2-2007halageCourse à Pied00:18:534 km
26-2-2007halageCourse à Pied00:04:061 km
26-2-2007halageCourse à Pied00:13:563 km
26-2-2007halageCourse à Pied00:01:120.1 km
26-2-2007halageCourse à Pied00:08:542 km
26-2-2007halageCourse à Pied00:00:300.1 km
26-2-2007halageCourse à Pied00:08:382 km
26-2-2007halageCourse à Pied00:00:300.1 km
26-2-2007halageCourse à Pied00:03:581 km
26-2-2007halageCourse à Pied00:13:092 km
25-2-2007voie férée moulin du coupeauCourse à Pied01:10:0013.5 km
25-2-2007voie férée moulin du coupeauCourse à Pied01:10:0013.5 km
24-2-2007Sans nomCourse à Pied00:30:006 km
23-2-2007Voie FereeCourse à Pied00:20:305 km
20-2-200711.500Course à Pied00:48:2411.5 km
21-2-2007echauffement, fraction, 5kmCourse à Pied01:09:5812.5 km
18-2-2007la beauderie parcours de courseCourse à Pied01:02:0912 km
17-2-2007bois de l'huisserieCourse à Pied01:05:1313 km

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