Communauté des sports d'endurance
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bubulle, francois46, Jean-Phi, loiseau, philibert69, philkikou, SevenWil
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gps_kikourou sur kikourou
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- 17/08/2010
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- Ville
- Montbonnot St Martin (Isère) Voir la position
- Débuts
- 2007
- Sport principal
- Course à Pied
Vous pouvez accéder à tous les entraînements et naviguer dans le carnet ici.
| Date | Description | Sport | Durée | Distance | Dénivelé |
|---|---|---|---|---|---|
| 10-8-2010 | test vtt | Course à Pied | 00:50:00 | 9.7 km | |
| 23-10-2010 | La Marche au Clair de Lune | Course à Pied (trail, ultra) | 10:00:00 | 50 km | 900 m |
| 30-5-2010 | une monotrace pour 2 châteaux le 15 km | Course à Pied | 01:40:24 | 15 km | 750 m |
| 30-5-2010 | Une Monotrace pour Deux Châteaux | Course à Pied | 03:40:10 | 30 km | 1600 m |
| 7-11-2009 | test pour le cheval fou | Course à Pied | 00:33:32 | 7.1 km | 98 m |
| 5-9-2009 | test | Course à Pied | 06:57:53 | 45.5 km | 1568 m |
| 15-8-2009 | test tcx | Course à Pied | 02:45:50 | 20.7 km | 491 m |
| 24-8-2009 | test | Course à Pied | 10:00:00 | 104.4 km | 1112 m |
| 14-3-2009 | test RS 800 | Course à Pied | 01:28:33 | 25.8 km | |
| 20-3-2009 | grand duc | Course à Pied | 15:00:00 | 73 km | |
| 29-8-2008 | UTMB pour le Castor | Course à Pied | 36:52:38 | 177.6 km | 9805 m |
| 19-6-2008 | fi | Course à Pied | 02:06:33 | 26.2 km | 1607 m |
| 10-6-2008 | grand duc | Course à Pied | 10:00:00 | 81.8 km | 5389 m |
| 14-12-2008 | La Boucle de la Tourlandry - 9 km | Course à Pied | 00:50:00 | 9 km | 151 m |
| 14-12-2008 | La Boucle de la Tourlandry - 3 km | Course à Pied | 00:15:00 | 3 km | 50 m |
| 27-1-2008 | trail de la navarre pour LTDB | Course à Pied | 02:30:35 | 16.3 km | 958 m |
| 28-10-2007 | vc | Course à Pied | 02:06:33 | 22.2 km | 446 m |
| 26-7-2006 | Test d'un fichier tcx | Course à Pied | 01:43:14 | 9.3 km | 1021 m |
| 30-12-2007 | Off Kikourou dans la Ste-Baume | Course à Pied | 03:00:00 | 32 km | 1200 m |
| 5-10-2007 | sainte b | Course à Pied | 03:00:00 | 31 km | 1529 m |
| 12-6-2007 | Annecime | Course à Pied (trail, ultra) | 10:00:00 | 75.6 km | |
| 4-2-2007 | Les Foulées de Vincennes - 10 km | Course à Pied | 00:53:52 | 10.1 km | 480 m |
| 1-2-2007 | Les Foulées des Laveuses - 15 km | Course à Pied | 02:00:00 | 7.8 km | |
| 1-2-2007 | La Course du Sanglier | Course à Pied (trail) | 03:00:00 | 21.7 km |
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