steph0662 sur kikourou

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Dernière connexion
10/11/2008
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Ville
Nice (Alpes-Maritimes) Voir la position
Débuts
1989
Taille
190 cms
Poids
87 kgs
FC repos
48
Sport principal
Course à Pied
Sports pratiqués
course à pied
Devise
après une bonne course, un bon repas avec les amis
Courses courues
premier semi marathon de Beaulieu, dur dur...
Meilleurs souvenirs/perfs
semi marathon de nice 2008 en 1 h 50, un records pour moi
Courses en projets (court terme)
Marathon nice-cannes
Courses en projets (long terme)
Marathon de barcelonne, et pourquoi pas New York?
Courses en projets (rêves les plus fous)
marathon de New York
Semaine d'entrainement type
3 sorties semaines :
- sortie longue
- fractionner
- sortie clongue mais cool
Nourriture préférée
les pâtes et le riz
Boisson préférée
une bonne p'tite mousse
Ce que j'aime dans mon sport
Se surpasser, l'ambiance dans les courses, et l'entraide entre les coureurs, c'est beau tout simplement
Ce que je déteste dans mon sport
quand j'ai du mal à finir..
Pourquoi je cours (nage, pédale, skie...)
pour etre bien dans sa peau, en forme, etre entre potes, et améliorer ses perfs

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