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Les 5 dernières activités
- [03-05-2014] résultat : La Vivaroise, 00:40:12, 10/97
- [03-05-2014] résultat : La Pistole Volante, 01:00:05, 10/301
- [10-03-2014] résultat : La Transjurassienne 76, 04:24:18, 961/2086
- [10-03-2014] résultat : La Grande Trace, parcours A, 06:03:00, 56/56
- [06-03-2013] résultat : La Grande Trace, parcours A, 04:52:20, -
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- Ville
- Lyon (Rhône) Voir la position
- Groupe
- jjehl est membre du groupe Courir à Lyon
- Débuts
- 2000
- Taille
- 174 cms
- Poids
- 62 kgs
- FC repos
- 50
- FC max
- 196
- Qui suis-je ?
- ben c moi quoi
- Sport principal
- Course à Pied
- Devise
- mais non t'es pas fatigué, c'est parce que tu crois que t'es fatigué que t'as mal de partout, allez accélère maintenant...
| Date | Récit | Course | Distance |
|---|---|---|---|
| 20 Octobre 2012 | jjehl contre attaque 1386 lectures, 7 | La Foulée des Remparts - 20 km | 20km |
| 9 Septembre 2012 | BSH 2012 1728 lectures, 17 | Trail court du Bessat - 24 km | 22km |
| 17 Juin 2012 | Trail 15 km 1162 lectures, 2 | La Cartusienne - 15 km | 15km |
| 9 Mai 2004 | Techni'Trail de Tiranges - 42 km 3977 lectures | Techni'Trail de Tiranges - 42 km | 42km |
| 21 Mars 2004 | Marathon des Glières 3007 lectures | Marathon des Glières | 42.195km |
| 7 Mars 2004 | La Savoyarde 3005 lectures | La Savoyarde | 42.195km |
| 8 Février 2004 | La Traversée du Vercors - Ski de fond 1580 lectures | La Traversée du Vercors - Ski de fond | 50km |
Au total : 26 commentaires, 0 photos, 0 films et 15845 lectures.
Vous pouvez accéder à tous les entraînements et naviguer dans le carnet ici.
| Date | Description | Sport | Durée | Distance | Dénivelé |
|---|---|---|---|---|---|
| 11-1-2013 | entrainement | Course à Pied | 01:48:34 | 17.4 km | 47 m |
| 8-1-2013 | entrainement | Course à Pied | 01:15:41 | 8.3 km | 164 m |
| 6-1-2013 | Ski o sprint | Ski'O | 00:31:18 | 4.7 km | 87 m |
| 5-1-2013 | ski o | Ski'O | 02:35:20 | 23.9 km | 598 m |
| 2-1-2013 | corrençon | Ski de fond | 02:43:17 | 29.4 km | 823 m |
| 24-2-2013 | Grande trace | Ski de rando | 04:47:12 | 21 km | 2117 m |
| 1-5-2012 | Rand'O Loire | Course d'Orientation | 03:51:00 | 15.7 km | |
| 15-4-2012 | Rand'orientation Drôme | Course d'Orientation | 03:36:00 | 20 km | 1000 m |
| 13-11-2010 | Vélo au Mont Thou | Cyclisme | 01:43:00 | 36 km | |
| 21-6-2004 | vion grande boucle | Course à Pied | 01:04:29 | 10 km | 300 m |
| 18-6-2004 | L'Ardéchoise | Cyclisme | 11:00:00 | 216 km | 4117 m |
| 18-6-2004 | vion petite boucle | Course à Pied | 00:51:44 | 10 km | 300 m |
Résultats personnels
(aide)| Date | Course | Distance | Dénivelé | Rang | Résultat | Premier |
|---|---|---|---|---|---|---|
| 17-8-2014 | Le Tour du Plateau d'Emparis - 21 km | 21 | 840 | 7/64 soit 11% | 01:53:39 | 01:38:00 |
| 27-4-2014 | La Pistole Volante | 14.3 | 220 | 10/301 soit 3% | 01:00:05 | 00:55:14 |
| 20-4-2014 | La Vivaroise | 10 | 10/97 soit 10% | 00:40:12 | 00:35:31 | |
| 16-2-2014 | La Grande Trace, parcours A | 20 | 2600 | 56/56 soit 100% | 06:03:00 | 03:12:49 |
| 9-2-2014 | La Transjurassienne 76 | 76 | 701 | 961/2086 soit 46% | 04:24:18 | 02:53:43 |
| 18-8-2013 | Le Tour du Plateau d'Emparis - 21 km | 21 | 840 | 7/66 soit 11% | 01:59:18 | 01:47:55 |
| 24-2-2013 | La Grande Trace, parcours A (Il manque environ 20' au parcours) | 20 | 2600 | - | 04:52:20 | 03:01:00 |
| 17-2-2013 | Les Foulées San Priotes - 21.1 km | 21.1 | 55/665 soit 8% | 01:25:14 | 00:00:00 | |
| 2-12-2012 | Saintélyon | 69 | 1300 | 15/150 soit 10% | 02:28:58 | 00:00:00 |
| 18-11-2012 | Jogg'iles - 21 km | 21 | 21/456 soit 5% | 01:27:12 | 01:18:47 | |
| 20-10-2012 | La Foulée des Remparts - 20 km | 20 | 300 | 10/120 soit 8% | 01:46:00 | 01:34:00 |
| 9-9-2012 | Trail court du Bessat - 24 km | 24 | 700 | 20/150 soit 13% | 02:11:12 | 00:48:35 |
| 17-6-2012 | La Cartusienne - 15 km | 15 | 650 | 30/122 soit 25% | 01:09:09 | 00:55:50 |
| 1-5-2012 | Rand'O Loire | 15.7 | 5/7 soit 71% | 03:51:44 | 02:56:33 | |
| 15-4-2012 | Rand'O Drôme | 2/20 soit 10% | 03:36:00 | 03:29:00 | ||
| 1-4-2012 | Lyon Urban Trail - 23 km | 23 | 1100 | 952/1481 soit 64% | 02:43:59 | 01:37:54 |
| 21-8-2011 | Le Tour du Plateau d'Emparis - 21 km | 21 | 840 | 39/81 soit 48% | 02:32:13 | 01:35:15 |
| 22-8-2004 | Le Tour du Plateau d'Emparis | 21.1 | 800 | 16/77 soit 21% | 01:58:17 | 01:33:58 |
| 9-5-2004 | Techni'Trail de Tiranges - 42 km | 42 | 1750 | - | 02:08:00 | 01:43:00 |
| 21-3-2004 | Marathon des Glières | 42.195 | 0 | - | 03:24:00 | 02:08:00 |
| 7-3-2004 | La Savoyarde | 42.195 | - | 02:59:00 | 01:42:00 | |
| 8-2-2004 | La Traversée du Vercors - Ski de fond | 50 | 82/220 soit 37% | 03:12:00 | 02:04:00 | |
| 18-1-2004 | La Foulée Blanche | 42.195 | - | 00:00:00 | 00:00:00 | |
| 27-8-2000 | Le Tour du Plateau d'Emparis | 21.1 | 800 | 32/87 soit 37% | 02:11:57 | 01:42:04 |
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