titidarmor sur kikourou

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8/08/2006 soit depuis 6710 jours

Dernière connexion

2/04/2009

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Ville

Brece (Ille-et-Vilaine) Voir la position

Groupe

titidarmor est membre des groupes : Zoo, UFO, Irinautes, courseapied.net

Débuts

1995

Taille

177 cms

Poids

76 kgs

FC repos

62

FC max

180

Qui suis-je ?

un fou de l'entrainement qui adore faire partager mais toujours ala recherche des conseils

Sport principal

Course à Pied (trail, ultra)

Sports pratiqués

velo musculation roller vtt

Devise

prend du plaisir a l'entainement et ta course sera facile

Courses courues

templiers ultra trail des templiers le marathon des sables la transaqu 2006

Meilleurs souvenirs/perfs

mon arrivée sur la deuxieme etape de la trans aqu

Courses en projets (court terme)

raid tenere 2006

Courses en projets (long terme)

trans aqu 2007 pour accompagner des personnes handicapées

Courses en projets (rêves les plus fous)

la diagonale des fous un projet de fous avec des copains courir le plus loin pour aider des personnes rendre utile un sport inutile

Semaine d'entrainement type

100 kms a pied et80 velos

Historique des blessures

fracture de fatigues et dos fragile

Nourriture préférée

la bouillie

Boisson préférée

eau

Ce que j'aime dans mon sport

le contact avec la nature surtout le lever du jour

Ce que je déteste dans mon sport

le fractionné dur

L'étincelle des débuts !

un defi

Pourquoi je cours (nage, pédale, skie...)

je m'amuses a l'entrainement et je rencontres des gens fantastiques en course

Remarques

je suis un privilegiéje ne doit jamais l'oublie si je ne veux pas reculer et devenir terriblement bete

Vous pouvez accéder à tous les entraînements et naviguer dans le carnet ici.