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Les 4 dernières activités
- [21-02-2022] récit : St Off en Trail - 18 km
- [04-03-2020] résultat : Le Tchimbé Piton, 01:45:52, 13/270
- [04-03-2020] résultat : Raid Lanmanten - 12 km, 02:03:44, 7/191
- [04-03-2020] récit : Le Tchimbé Piton
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- Inscrit le
- 28/02/2020 soit depuis 1728 jours
- Dernière connexion
- 29/01/2024
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- Ville
- ANNECY (Haute-Savoie)
- Groupe
- lowensky est membre du groupe Team Raidlight
- Débuts
- 2003
- Taille
- 165 cms
- Poids
- 66 kgs
- VO2Max
- 55
- VMA
- 17 km/h
- Qui suis-je ?
- miguel lowensky
- Sport principal
- Course à Pied (trail)
- Sports pratiqués
- Running Trail Renfo Muscu vélo Rando hiit
- Devise
- Pliss Foss
- Courses courues
- le Tchimbé red de la Martinique,le rèd du lamantin Martinique la zwel bawoudè Martinique le semi marathon d’Annecy les 10 km d’Annecy , le kilometre vertical d'annecy, la St-off en trail
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- Maxi Race 16KM
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- UT4M 46km Belledonne
- Courses en projets (rêves les plus fous)
- Tchimbé Rèd 104km 5500mD+
| Date | Récit | Course | Distance |
|---|---|---|---|
| 31 Octobre 2021 | St Off en Trail - 18 km 623 lectures | St Off en Trail - 18 km | 18km |
| 5 Mai 2019 | Le Tchimbé Piton 1155 lectures | Le Tchimbé Piton | 18km |
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Vous pouvez accéder à tous les entraînements et naviguer dans le carnet ici.
| Date | Description | Sport | Durée | Distance | Dénivelé |
|---|---|---|---|---|---|
| 19-6-2022 | les 3 coix | Course à Pied (trail) | 01:49:10 | 13.1 km | 662 m |
| 9-6-2019 | red du lamentin | Course à Pied (trail) | 02:03:44 | 19 km | 247 m |
| 7-12-2019 | Kilomètre vertical | Course à Pied (trail) | 01:03:44 | 4.6 km | 1030 m |
| 5-5-2019 | Tchimbé red (Piton) | Course à Pied (trail) | 01:45:52 | 16 km | 650 m |
| 7-7-2019 | zwèl Bawoudè( mangrove) | Course à Pied (trail) | 02:07:22 | 20 km | 603 m |
| 27-10-2019 | Veyrier Baret Race | Course à Pied (trail) | 04:39:00 | 30.5 km | 1149 m |
Résultats personnels
(aide)| Date | Course | Distance | Dénivelé | Rang | Résultat | Premier |
|---|---|---|---|---|---|---|
| 7-12-2019 | Lavy des Cimes | 4.6 | 1032 | 221/636 soit 35% | 01:03:44 | 00:42:13 |
| 8-6-2019 | Raid Lanmanten - 12 km (exigeant) | 12 | 7/191 soit 4% | 02:03:44 | 01:50:20 | |
| 5-5-2019 | Le Tchimbé Piton (exigeant) | 18 | 650 | 13/270 soit 5% | 01:45:52 | 01:32:56 |
| 30-4-2017 | Semi-Marathon du lac d'Annecy | 21.1 | 1002/3669 soit 27% | 01:52:23 | 01:04:26 | |
| 18-9-2016 | 10 km d'Annecy | 10 | 558/3296 soit 17% | 00:45:31 | 00:29:24 | |
| 20-9-2015 | 10 km d'Annecy | 10 | 298/2699 soit 11% | 00:41:18 | 00:28:49 |
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