guilane_le_quinio sur kikourou

Inscrit le

10/06/2019 soit depuis 2021 jours

Dernière connexion

5/07/2019

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Ville

Romainville (Seine-Saint-Denis)

Débuts

2014

Taille

179 cms

Poids

75 kgs

Qui suis-je ?

Un homme qui court partout car je veux avoir tout vu, tout connu, tout parcouru

Sport principal

Course à Pied

Sports pratiqués

Ce que je demande à mon médecin tout les ans sur mon certificat médicale
Apte à la COMPETITION sur les sports suivants :
- natation
- escalade
- boxe
- course à pied
- couse à vélo
- course d'obstacles
- musculation
- crossfit
- course d'obstacles
- triathlon
- tir sportif
- saut en parachute

Devise

Life should not be a journey to the grave with the intention of arriving safely in a pretty and well preserved body, but rather to skid in broadside in a cloud of smoke, thoroughly used up, totally worn out, and loudly proclaiming What a ride !

Courses en projets (rêves les plus fous)

IRON MAN
MARATHON DES SABLES
DIAGONALES DES FOUS
UTMB
MARATHON DU POLE NORD

Semaine d'entrainement type

5 séances de muscu
2-3 séances de courses à pied (l'idéal une ou deux fractionnés + une sortie longue)
1 séance de vélo de route
2 séances de natation

Nourriture préférée

KFC même si c'est mal

Boisson préférée

Pulco

Ce que j'aime dans mon sport

La Sensation

Ce que je déteste dans mon sport

Les ampoules, les crampes

L'étincelle des débuts !

La vidéo : Race the Tube

Pourquoi je cours (nage, pédale, skie...)

Pour aller toujours plus loin, plus vite, et plus longtemps

Résultats personnels