minidrey01 sur kikourou

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Dernière connexion

7/06/2019

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Ville

Nurieux Volognat (Ain) Voir la position

Débuts

2018

Taille

158 cms

Poids

53 kgs

Sport principal

Course à Pied (trail)

Sports pratiqués

Trail, VTT, Ski, Rando

Courses courues

Izernight 2018 - 11km (première course)
Trail de le michaille 2019 - 12km
Trail de Douvres 2019 - 13km

Meilleurs souvenirs/perfs

Izernight 2018 - 11km (objectif ne pas finir dernière)
seulement 1 mois après ma première sortie en CAP (reprise du sport après grossesse, et plusieurs années de non activités sportives).

Courses en projets (court terme)

Ultra XT01 - En relais (22km)

Courses en projets (long terme)

Le Bélier - 27km

Courses en projets (rêves les plus fous)

un marathon

Semaine d'entrainement type

2 sorties de 1h
1 sortie longue
renforcement musculaire

Historique des blessures

(aucune) je touche du bois pour l'instant

Nourriture préférée

le fromage

Boisson préférée

l'eau

Ce que j'aime dans mon sport

la connexion avec nature

Ce que je déteste dans mon sport

l'irrespect de certains coureurs plus aguerri (qui parfois ne se rappelle plus de leurs débuts) et le goudron.

L'étincelle des débuts !

Perdre du poids et sortir du "boulot + bébé + ménage" ;)

Pourquoi je cours (nage, pédale, skie...)

parce que la nature fait partie de moi et que j'aime voir ce que mon corps est capable d'endurer!

Résultats personnels