Communauté des sports d'endurance
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Les 2 dernières activités
- [21-05-2006] résultat : Les Foulées Jocasiennes, 00:32:00, -
- [06-05-2006] résultat : La Course du Muguet de Cergy-Pontoise, 00:41:49, -
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- Inscrit le
- 24/04/2006 soit depuis 6786 jours
- Dernière connexion
- 18/04/2024
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- Ville
- Cergy (Val-d'Oise) Voir la position
- Débuts
- 2006
- Taille
- 182 cms
- Poids
- 88 kgs
- FC repos
- 48
- FC max
- 189
- VO2Max
- 47
- Sport principal
- Course à Pied
- Courses en projets (court terme)
- _ Le Paris-Versailles 2022
- Semaine d'entrainement type
- 3-4/sem sur 1 heure avec 1 séance de fract/sem
Résultats personnels
(aide)| Date | Course | Distance | Dénivelé | Rang | Résultat | Premier |
|---|---|---|---|---|---|---|
| 20-5-2006 | Les Foulées Jocasiennes | 8 | - | 00:32:00 | 00:00:00 | |
| 1-5-2006 | La Course du Muguet de Cergy-Pontoise | 10 | - | 00:41:49 | 00:00:00 |
| Date | Epreuve | Record | Note |
|---|---|---|---|
| 30-09-2007 | 15 kms (route) | 01h15'22'' | PARIS-VERSAILLES |
| 01-05-2006 | 10 kms (route) | 41'49'' |
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