Borlet Coleen sur kikourou

Inscrit le

12/03/2017 soit depuis 2807 jours

Dernière connexion

23/06/2017

Messages

0

Ville

St étienne (Loire) Voir la position

Débuts

2016

Taille

163 cms

Poids

57 kgs

Sport principal

Course à Pied

Sports pratiqués

Football, course à pied..

Devise

«Tout ce que tu veux, tout ce dont tu rêves, tout ce que tu espères réaliser est à ta portée, si tu y crois vraiment» – Dr. Seuss

Meilleurs souvenirs/perfs

-Mon premier semi-marathon à Paris sans entraînement préalable et sous la pluie (même il me semble la grêle...) mais avec une super bonne ambiance.

Courses en projets (court terme)

-Kilomètre vertical Courchevel et Méribel... Si disponible ces jours-là.

Courses en projets (long terme)

-Marathon Lyon.
-Tours Oxygene Lyon.
-Tour Incity Lyon.
-Sainté City Run.
-Semi Marathon de Paris 2018.
-Vertical de la Tour Eiffel si sélectionnée.

Courses en projets (rêves les plus fous)

Rêves les plus fous ?
-Marathon des sables.
-Marathon de NY.
-UTMB.
-Ironman.

Semaine d'entrainement type

-Pour le moment 6-8km à faible allure entre 35 min et 1h presque tous les jours sur des terrains variés. Et d'autres sports en parallèles très variés aussi. Parfois des sorties un peu plus longues.

Historique des blessures

Plusieurs entorses au genou et aux chevilles (interne et externe) avec le foot...

Nourriture préférée

TOUUUUT

Boisson préférée

L'EAU :-)

Ce que j'aime dans mon sport

J'aime la course car c'est la chose qui me canalise le plus dans la vie et j'adore lier course à pied et découverte du paysage qui m'entoure.

Ce que je déteste dans mon sport

RIEN

L'étincelle des débuts !

Réussir à faire un temps pas trop mal pour quelqu'un qui n'était pas entraîné mais SURTOUT de réussir à finir toutes les courses dans lesquelles je me suis engagée!

Pourquoi je cours (nage, pédale, skie...)

Comme dit plus haut car ça me permet de transférer toute mon hyperactivité mentale dans mes jambes et d'être présente uniquement à ce que je fais. Puis ce que j'aime en particulier ce sont les courses longues car elles sont pour moi un moyen de toujours repousser mes limites et d'apprendre à me connaître davantage. Puis pour courir y'a besoin "que" de ses jambes!!! Pratique !
La course à pied m'a vraiment donné plus confiance en moi et en mes possibilités. Elle m'a encore plus donné envie de me lancer dans des projets qui pour moi sont fous sans avoir sans cesse cette peur stupide qui nous empêche parfois de nous réaliser ...

Remarques

La course ça m'aide aussi avec mon asthme!

Vous pouvez accéder à tous les entraînements et naviguer dans le carnet ici.

Résultats personnels