DoroT sur kikourou

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Ville
Puiseaux (Loiret) Voir la position
Débuts
2011
Taille
170 cms
Poids
58 kgs
FC repos
52
FC max
182
VMA
14 km/h
Sport principal
Course à Pied

Il y a 224 entrainements au total. Voici les 50 derniers.
Vous pouvez accéder à tous les entraînements et naviguer dans le carnet.

DateDescriptionSportDuréeDistanceDénivelé
3-9-2017Ardèche total VTTVTT07:50:0079.8 km1537 m
3-9-2017Ardèche total CAPCourse à Pied (trail)23:48:00194.3 km5529 m
6-8-2017Dodé 7 avec les copainsCourse à Pied (trail, ultra)05:03:0044.3 km401 m
3-8-2017FootingCourse à Pied00:54:007.6 km65 m
2-8-2017GainageRenforcement musculaire00:10:00-
1-8-2017FootingCourse à Pied00:31:004.6 km22 m
1-8-2017GainageRenforcement musculaire00:10:00-
31-7-2017GainageRenforcement musculaire00:10:00-
31-7-2017FootingCourse à Pied00:58:009 km76 m
29-7-2017Trail du Lac de VouglansCourse à Pied (trail)02:08:0017.1 km420 m
26-7-2017Trail dans les champsCourse à Pied (trail)01:03:0010.1 km91 m
9-7-2017Trail dans les champsCourse à Pied (trail)01:16:0011.6 km110 m
19-7-2017VTTVTT01:22:0011.5 km89 m
21-7-2017VTTVTT02:54:0042.2 km349 m
23-7-2017Trail dans les champsCourse à Pied (trail)01:06:009 km94 m
30-6-2017Grand Raid du MorbihanCourse à Pied (trail, ultra)24:15:00132 km753 m
26-6-2017Natation avec le clubNatation01:00:001.6 km
24-6-2017VTT avec les enfantsVTT02:02:0025.6 km182 m
25-6-2017Trail dans les champsCourse à Pied (trail)01:08:0010.6 km83 m
22-6-2017Natation soloNatation01:00:002 km
23-6-2017Trail dans les champsCourse à Pied (trail, ultra)01:06:0010 km52 m
20-6-2017GainageRenforcement musculaire00:10:00-
21-6-2017Trail dans les champsCourse à Pied (trail)01:15:0012 km74 m
19-6-2017Natation avec le clubNatation01:00:001.5 km
17-6-2017GainageRenforcement musculaire00:10:00-
17-6-2017Trail dans les champsCourse à Pied (trail)01:16:0011.5 km93 m
18-6-2017Trail dans les champsCourse à Pied (trail)01:09:0010.7 km78 m
16-6-2017Trail dans les champsCourse à Pied (trail)01:07:0010.4 km68 m
13-6-2017GainageRenforcement musculaire00:10:00-
14-6-2017Trail dans les champsCourse à Pied (trail)01:14:0011.4 km67 m
12-6-2017GainageRenforcement musculaire00:10:00-
12-6-2017Natation avec le clubNatation01:00:001.9 km
11-6-2017MarcheMarche01:32:0010.3 km109 m
11-6-2017Trail dans les champsCourse à Pied (trail)01:31:0013.4 km112 m
10-6-2017Trail dans les champsCourse à Pied (trail)02:02:0018.2 km137 m
8-6-2017Marche activeMarche01:03:008.1 km40 m
8-6-2017GainageRenforcement musculaire00:10:00-
7-6-2017Trail au 3 pignonsCourse à Pied (trail)00:55:008.1 km70 m
7-6-2017GainageRenforcement musculaire00:10:00-
8-6-2017Trail dans les champsCourse à Pied (trail)01:07:0010.2 km108 m
6-6-2017Marche activeMarche01:00:007.3 km33 m
6-6-2017GainageRenforcement musculaire00:10:00-
7-6-2017Alternance CAP/Marche - 4k/1kCourse à Pied (trail)01:12:0010 km122 m
3-6-2017EnduranceCourse à Pied01:28:0013.2 km90 m
3-6-2017GainageRenforcement musculaire00:10:00-
3-6-2017Trail à ButhiersCourse à Pied (trail)00:59:008.3 km228 m
4-6-2017Trail dans les champsCourse à Pied (trail)02:20:0021.5 km177 m
1-6-2017Marche activeMarche00:55:006.6 km38 m
1-6-2017GainageRenforcement musculaire00:10:00-
2-6-2017EFCourse à Pied00:53:008.2 km62 m

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