archidplg51 sur kikourou

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12/03/2016 soit depuis 3206 jours

Dernière connexion

6/05/2016

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Ville

REIMS (Marne)

Débuts

1983

Taille

192 cms

Poids

89 kgs

FC repos

70

FC max

175

VO2Max

45

VMA

16 km/h

Qui suis-je ?

Architecte associé dans une agence rémoise

Sport principal

Course à Pied (trail, ultra)

Sports pratiqués

Ski et course à pied

Devise

Là où est la Volonté, Là est le Chemin

Courses courues

Marathon de Paris (1984,2002,2004,2005,2007,2009,2010,2013)
Semi Marathon Paris (2013)
Marathon de La Rochelle (2010)
Saintélyon (2013,2014,2015)
Héraultrail (2014)
OCC (2015)
20 km de Paris (1983,1984,2013)Ecotrail 80km Paris 2016

Meilleurs souvenirs/perfs

Mon premier marathon en 1984 à Paris où ma futur épouse m'attendait sur la ligne d'arrivée.

Courses en projets (court terme)

6000D

Courses en projets (long terme)

CCC 2017

Courses en projets (rêves les plus fous)

UTMB 2018

Semaine d'entrainement type

Mardi soir et jeudi soir 12 km en endurance ou en fartlek
Samedi matin sortie longue entre 2 et 4 heures
Dimanche soir 12 km en endurance douce

Historique des blessures

Tendinite au genoux (je ne me souviens plus duquel...)en 1982
Périostite tibilale en 2008
Cruralgie en 2012
Tendinite au genoux en 2015 après l'OCC

Nourriture préférée

Les coquilles Saint-Jacques et le foie gras
Sinon j'adore la choucroute, le couscous, la raclette et la fondue plus tout le reste

Boisson préférée

Le Champagne

Ce que j'aime dans mon sport

La liberté de courir où et quand j'en ai envie.

Ce que je déteste dans mon sport

La routine de l'entrainement...

L'étincelle des débuts !

Un adjudant chef qui m'a dit que j'avais le profil du marathonien, c'était en 1982 à Balard...

Pourquoi je cours (nage, pédale, skie...)

Pour le plaisir

Résultats personnels